Prenumerata

Focus Coaching 05/2017

Jak pokazać się od najlepszej strony?

FC 05/2017

„Należy swoje ułomności nosić jak szaty królewskie, ze spokojem. Jak aureolę, którą lekceważymy, udając, że jej nie dostrzegamy. Tylko sylwetki ułomnych nie rozmywają się w mętnej przejrzystości atmosfery”. To moo z „Pochwały macochy” Maria Vargasa Llosy. I – wydawałoby się – najgorszy z cytatów, którym można zacząć numer o tym, „jak pokazać się od najlepszej strony”. Długo zastanawiałam się, czy nie wybrać dla Państwa jednak czegoś mniej przewrotnego, może wręcz banalnego, w stylu „ukryj wady, pokaż zalety”. Gdy książki z mojej biblioteki zawiodły i byłam na etapie przeczesywania internetu, wyskoczył mi post z zagranicznego portalu plotkarskiego (tak, przyznaję, czasem na takie strony wchodzę… Co na to mój wizerunek?). Seria zdjęć gwiazd „bez ich charakterystycznych cech”, czyli bez ułomności właśnie: Julia Roberts z idealnie wyciętymi ustami, Vincent Cassel z prostym nosem, Vanessa Paradise bez diastemy. W jednej chwili przestali być wyjątkowi, interesujący, autentyczni, ba! wręcz wiarygodni. Szczerze mówiąc, dobrze, że sobie tych nosów i ust nie zoperowali.

Na takiej samej zasadzie nie warto „operować” sobie tego, co wyjątkowe w naszej osobowości. W tym numerze „Coachingu” piszemy o wizerunku zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym – jak go budować, by nie stać się jego niewolnikiem, jak odkryć, co nas z tłumu wyróżnia, jak przekuć to potem na sukces.
Nad wizerunkiem, a raczej przyprawianą jej „gębą”, popracować może też sama branża coachingowa. W tekście „Beka z coachingu” pisze o tym Katarzyna Skrzydłowska-Kalukin. Jak zawsze jesteśmy ciekawi Państwa opinii.

Na koniec gorąco polecam wywiad z Maciejem Stuhrem. Opowiada o tym, jak to jest uśmiechać się całym sobą. Czego sobie i Państwu życzę!

6 5 NAUKOWYCH SPOSOBÓW NA… NAWIĄZANIE PRZYJAŹNI

8 PSYCHOPEDIA

32 WARSZTATY - CO MNĄ KIERUJE – MODA CZY POTRZEBA: Sprawdź, czego naprawdę potrzebujesz do szczęścia i za czyimi celami gonisz / ANNA WITKIEWICZ

12 RAPORT: JAK SIĘ POKAZAĆ OD NAJLEPSZEJ STRONY: Przepis na świadomy, wiarygodny i wyjątkowy wizerunek

14 ŻYCIE - WŁASNE PIÓRKA: Teatr życia codziennego od kulis / ALEKSANDRA BOĆKOWSKA

18 PRACA - JAK TWORZYĆ ZAWODOWY WIZERUNEK W SIECI: Abecadło Digital Personal Brandingu / ARTUR MACIOROWSKI

20 PRACA - 7 ZASAD BUDOWY MARKI OSOBISTEJ: Poznaj siebie, zbadaj, co cię wyróżnia i... nigdy nie bądź niewolnikiem swojego wizerunku / MARCIN DZIERŻANOWSKI

24 PRACA - KARIERA OD NOWA: Metoda Design Thinking wyzwala pomysły i pomaga wprowadzić je w życie / MAŁGORZATA SMOCZYŃSKA

28 ŻYCIE - PORTRET BEZ PHOTOSHOPA: Zdjęcie to podstawa marki personalnej. Mówi o nas więcej niż tysiąc słów / ZUZANNA POL

38 ROZMOWY RIENTA - PRZYZNAJĘ SIĘ DO EMOCJI: Sztuka uśmiechania się całym sobą – rozmowa z Maciejem Stuhrem

46 ŻYCIE - TERAPIA Z YOUTUBEM: Opowiadają o swojej depresji, fobiach, atakach paniki. Vlogerzy pomagają oswoić zaburzenia psychiczne / CARLY LANNING

78 SZTUKA BYCIA - ZAPROJEKTUJ TO SAM: Jak się odnaleźć w czasach masowej indywidualizacji / MARIA TYNIEC

82 CO PANI CZYTA - NAUKA CZYTANIA: JOANNA LAMPARSKA o swoich lekturach

83 EXLIBRIS

86 PSYCHOARCHIWUM - JAK BYĆ SŁUŻĄCĄ: Poradnik sprzed 100 lat / MARCIN DZIERŻANOWSKI

60 PRACA - BEKA Z COACHINGU: Czy żarty z coachów doprowadzą do wzmocnienia branży / KATARZYNA SKRZYDŁOWSKA-KALUKIN

88 MIĘDZY SŁOWAMI - SITKO, CZYLI O SZTUCE ODRÓŻNIANIA / NATALIA DE BARBARO

90 MAPA ROZWOJU - MOTYWACJA. SKĄD BRAĆ PALIWO NA DROGĘ DO CELU / MARTA SZESZKO

64 STREFA ZAGROŻENIA - NIE BĘDZIEMY MILCZEĆ: Seksizm w pracy / MAŁGORZATA FIEJDASZ-KACZYŃSKA

67 STREFA ZAGROŻENIA - LEPKA PODŁOGA AKADEMII: Dyskryminacja w świecie nauki / LUDWIKA WŁODEK

72 PRACA - KONIEC ODHACZANIA / EWA PĄGOWSKA rozmawia z Pawłem Fortuną o kulcie efektywności

76 APPENDIX - SUPERWIZJA – WYZWANIA / JACEK SANTORSKI

52 ŻYCIE - ZAPOMNIJ O RUTYNIE, PAMIĘTAJ O RYTUAŁACH! Codzienne zwyczaje, które wzmacniają związek / KRYSTYNA ROMANOWSKA

56 ŻYCIE - PRZECHYTRZYĆ SWÓJ MÓZG / EWELINA JAMKA rozmawia z Barbarą i Allanem Pease’ami o tym, jak wyznaczać i osiągać cele

Kup e-wydanie

Publio
Nexto
E-kiosk
E-gazety