Brzmi ona - oczywiście, że tak! Pocimy się zarówno na suchym lądzie, jak i wtedy, gdy pływamy. Intensywność tego zjawiska jest uzależniona od temperatury wody i rodzaju aktywności fizycznej. Podczas bardzo ciepłej kąpieli pocimy się mocniej niż przy pływaniu w chłodnej wodzie.

Analogicznie jest w przypadku ruchu – więcej wody utracimy podczas intensywnego treningu pływackiego niż odpoczynku w basenie. Przypomnijmy jeszcze, że pocenie się to jedna z form utraty ciepła przez organizm człowieka. Proces ten chroni przed przegrzaniem.

Odpowiada: PRZEMYSŁAW ZARZECZNY, lekarz i autor bloga Think Healthy 

Czytaj więcej: