Podczas treningu (takiego jak bieganie) następuje zwiększone wydzielanie katecholamin i przeciwzapalnych cytokin, co może faktycznie poprawiać samopoczucie alergików.

Trening zmniejsza wydzielanie w obrębie błony śluzowej nosa i w śliniankach – to także może dawać wrażenie złagodzenia alergii. Niestety, u osób uczulonych na pyłki drzew bieganie po parku w okresie pylenia może nasilać dolegliwości. Dlatego każdy pacjent z astmą powinien być wyposażony w lek, który szybko rozszerza oskrzela, ponieważ często bezpośrednio po biegu występuje duszność i kaszel. ˜

Odp. Dr n.med. Piotr Niedziałkowski, alergolog, Medicover