Dean Ornish – Nasze geny nie są naszym fatum

Dr Dean Ornish zdradza nam wyniki najnowszych badań i twierdzi, że możemy być nie tylko zdrowsi, ale nawet “poprawić” swoje geny, a do tego wzbogacić mózg o nowe komórki!

Możemy poskromić największych zabójców – choroby serca i nowotwory. Możemy zatrzymać i odwrócić procesy chorobowe, a wszystko to przez mądrą zmianę diety i stylu naszego życia. Dr Ornish wcale jednak nie sugeruje wyrzeczeń.