Zdaniem lekarzy z Wielkiej Brytanii takie etykiety to podstawa skutecznej walki z otyłością. Duży kieliszek wina to nawet 200 kalorii, czyli tyle samo co ciastko lub batonik. Tymczasem wiele osób żyje w błogiej nieświadomości i nie zdaje sobie sprawy, ile kalorii spożywa podczas picia alkoholu. Specjaliści podkreślają, że suto zakrapiana impreza to prawdziwa bomba kaloryczna. Alkohol dodatkowo wzmaga apetyt na następne dwie doby. Wszystko to sprawia, że pochłaniamy zbędne kalorie, skąd już tylko krok do otyłości. 

Z tego powodu Królewskie Towarzystwo Zdrowia Publicznego w Wielkiej Brytanii podkreśla, że na butelkach i puszkach powinny znaleźć się odpowiednie informacje. 

Ile kalorii ma alkohol?

AlkoholObjętośćKalorie
Wino białe120 ml75 kcal
Wino czerwone120 ml50 kcal
Szampan100 ml 75 kcal
Piwo jasne500 ml150 kcal
Piwo ciemne500 ml200 kcal

Czytaj więcej: