Jak długo powinien spać młody człowiek?

29.03.2010

Według eksperymentu i wielu badań przeprowadzonych przez dr. Thomasa Wehra z amerykańskiego National Institute of Mental Health (NIMH), średni czas snu młodego człowieka powinien wynosić osiem godzin i 15 minut.

Redakcja Focus.pl wybierze dla Ciebie najlepsze artykuły tygodnia. Zapisz się na nasz newsletter

Tagi

nauka młodość

Komentarze

< Poprzedni artykuł Najniebezpieczniejszy most świata?

Następny artykuł > Czy czesanie włosów nadaje im blask?

PODOBNE

Co czeka naukę w 2022 roku? Uczeni wytypowali najciekawsze wydarzenia

Zdrowie 30.12.2021

Trudno jest przewidzieć, co naukowcy odkryją w nadchodzącym roku. Wiadomo jednak, jakie prace badawcze będą prowadzone. Czego możemy się spodziewać w...

Co was najbardziej interesowało w 2021 roku? 25 najciekawszych artykułów z Focus.pl

Zdrowie 29.12.2021

Codziennie opisujemy dla was ciekawe odkrycia naukowe i technologiczne. Jednak o tym, które z nich są najbardziej warte uwagi, decydujecie wy! Oto top25...

Układ odpornościowy ma swój zegar. Można z niego odczytać wiek biologiczny, a być może nawet go cofnąć, by odmłodzić organizm

Zdrowie 13.07.2021

Naukowcom udało się znaleźć jedną substancję, która określa stopień „zużycia” układu odpornościowego. Można z niej odczytać, ile lat tak naprawdę mamy...

Przerwy są niezbędne w uczeniu. W ich trakcie mózg „przewija na podglądzie” zdobyte informacje

Zdrowie 09.06.2021

W przerwach podczas uczenia się czynności nasze mózgi odtwarzają niedawno opanowane umiejętności. Robią to nawet w dwudziestokrotnym przyspieszeniu, odkryli...