UWAGA - ten numer możecie też kupić w wersji elektronicznej (plik PDF ze znakiem wodnym) w następujących serwisach:


ATAK ALERGII
Dlaczego coraz częściej atakują nas uczulenia / Jan Stradowski

FAKTY I MITY
Co tak naprawdę wiemy o alergiach

NA CZYM POLEGA REAKCJA UCZULENIOWA?
Mechanizmy odpowiadające za powstawanie alergii

PROBIOTYKI
Dlaczego warto jeść jogurty

ANTYGLUTENOWA REWOLUCJA
Nie taki gluten straszny jak go malują / Jakub Urbański

10 PYTAŃ O UCZULENIA
Praktyczne informacje o różnych odmianach uczuleń i nadwrażliwości

NAJDZIWNIEJSZE ALERGIE
Uczulać może nie tylko zmiana temperatury, ale też ciąża lub woda

ODCZULANIE: JAK POWSTRZYMAĆ ALERGIE
W jaki sposób nauczyć organizm, by nie reagował gwałtownie na obecność alergenów / Małgorzata T. Załoga

SUPLEMENTY

Co naprawdę chroni nas przed infekcjami

TRENING FUNKCJONALNY: NA RATUNEK POSTAWIE
Zestaw ćwiczeń pozwalających wszechstronnie wzmocnić wytrzymałość i siłę mięśni / Piotr Czyżewski

ODŻYWIANIE
5 przepisów Damiana Kordasa na potrawy z ryb

ODMŁADZAJĄCY STRES
Niewielkie dawki stresu spowalniają starzenie się / Magda Jagielska, Barbara Pietrzak

POKAŻ MI DNA, A POWIEM CI, CO JEŚĆ
Nasze potrzeby żywieniowe zależą od genów – wywiad z prof. Giovannim Scapagninim, światowej sławy specjalistą od dietetyki

CZŁOWIEK, KTÓRY WYNALAZŁ CYTOLOGIĘ
Jak powstało podstawowe badanie ginekologiczne / Jürgen Thorwald

INFEKCJE
Co pomaga na grypę

OKULISTYKA
Jak leczyć zwyrodnienie plamki żółtej (AMD)

LECZ SIĘ PRĄDEM
Terapie wykorzystujące prąd elektryczny poprawiają nastrój, koncentrację i sprawność mięśni / Jan Stradowski

CZY MEDYCYNA ALTERNATYWNA DZIAŁA?

NUTY, KTÓRE LECZĄ
Muzyka uzdrawia: działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie, a nawet uspokaja / Ewa Nieckuła

CO MOŻE NAM ODROSNĄĆ?
Medycyna regeneracyjna zmieni nasze życie / Jan Stradowski