Zanim pojawi się kryzys. Profilaktyka zdrowia psychicznego | #dbajmyosiebie

Dorota Minta, psycholożka, członkini Rady Programowej magazynu „Coaching”, rozmawia z Andrzejem Silczukiem, psychiatrą z platformy wsparcia psychologicznego Mindgram oraz Piotrem Palikowski, prezesem zarządu Polskiego Stowarzyszenia Zarządzania Kadrami, o tym, jak dbać siebie na co dzień i tym samym być lepiej przygotowanym na ewentualne kryzysy.