Doskonalenie22.09.2018
Bądź swoim sprzymierzeńcem, wspieraj się i pozwalaj sobie na błędy. Przygotowaliśmy kilka podpowiedzi, jak wzmocnić samoakceptację.
Życie22.09.2018
Chcemy się bogacić, ale jednocześnie boimy się pieniędzy. Nie wierzymy, że majątek da się zdobyć w uczciwy sposób i że dobry człowiek może być zamożny....
Rozpoznajesz, któryś z nich w swoim zachowaniu?
To, ile mamy lat, nie zawsze wynika z daty urodzenia. Nasze przekonania mają moc samospełniającej się przepowiedni - niektóre działają jak eliksir młodości,...
Zwane też „równoważeniem konsekwencji”, pomoże ci oswoić strach przed porażką.
Coaching21.09.2018
Wydawałoby się, że nadmierna pewność siebie pomaga w karierze. Najnowsze badania dowodzą, że narcyzm znacznie częściej utrudnia osiągnięcie sukcesu.
Doskonalenie21.09.2018
Jak przetrwać trudne chwile w coachingu i nie zejść ze ścieżki zmian?
Jeśli stałeś się ofiarą manipulacji i kontakt z manipulantem utrudnia ci funkcjonowanie, wypala cię i wyniszcza, stań z nim w szranki.
Dlaczego jednym udaje się realizować własne cele, a innym niekoniecznie? Bo sukces to nie dzieło przypadku. To, co najbardziej odróżnia ludzi sukcesu od...
Planując swoje działania, uwzględnij w nich te zalety, które pomogą ci zrealizować wszystkie pomysły z pasją i zaangażowaniem.
Coaching20.09.2018
Można na przykład wejść w rolę ratownika, który będzie krył problemy ukochanego. Albo poświęcać się, choć nikt o to nie prosi. Lub wywoływać poczucie winy.
Doskonalenie20.09.2018
Brać się z nimi za bary, odpuścić sobie czy próbować się z nimi zaprzyjaźnić?
Coaching19.09.2018
Marcin Prokop, dziennikarz i szef agencji mówców motywacyjnych opowiada o swoim przepisie na sukces, w którym i ciężka praca, i talent, i łut szczęścia,...
Ze słuchaniem popełniamy ten sam błąd, co z oddychaniem – zakładamy, że nie trzeba się do niego przykładać. Szkoda, bo świadome słuchanie nie tylko ułatwia...
Życie19.09.2018
Z dawnych i nowych rozważań nad melancholią płynie nauka, że nie ma co odpędzać smutku, ale i nie warto się w nim bez reszty pogrążać.
Praca19.09.2018
Nie będziesz mieć szefa, ale też stałego zespołu. Pracować będziesz krócej, za to w kilku zawodach. Zapomnij o obiecanej wcześniejszej emeryturze, zarabiać...
Zapomnij o hygge, czas na lagom. Wiele wskazuje na to, że ten szwedzki styl życia powtórzy sukces duńskiej recepty na szczęście.
Przyczyn rozwodów jest z pewnością wiele, ale jedno nie ulega wątpliwości. Mimo ludowych mądrości, dziesięcioleci doświadczeń, mnóstwa artykułów w prasie...
Wielu ludzi myśli, że kochać kogoś to być jak stacja benzynowa: jak brakuje paliwa, przyjeżdżam i uzupełniam braki. Humanistyczni psychologowie nazywają...
To one sprawiają, że w pewnym momencie do związku wkrada się obojętność albo pogarda. Literatura fachowa nie dawała dotąd jasnych odpowiedzi, dziś naukowcy...
![Przed tobą wyzwanie? Snuj czarne scenariusze! [KONTROWERSYJNE ĆWICZENIE]](http://www.focus.pl/media/cache/default_list/uploads/media/default/0001/28/przed-toba-wyzwanie-snuj-czarne-scenariusze-kontrowersyjne-cwiczenie.jpeg)
![Chroni przed cierpieniem, pomaga w karierze. Jak wzmocnić swoją odporność psychiczną? [RAPORT]](http://www.focus.pl/media/cache/default_small/uploads/media/default/0001/29/jak-wzmocnic-swoja-odpornosc-psychiczna.jpeg)
