Życie10.10.2018
Dużo trudniej jest ukrywać emocje, kiedy słuchamy, niż kiedy mówimy. Warto o tym pamiętać podczas negocjacji – mówią Kasia i Patryk Wezowscy, specjaliści...
Praca09.10.2018
Jaki wirus zainfekował rynek pracy, że trzeba łykać proszki, aby się na nim utrzymać?
Nie koncentrujcie się w życiu na ograniczeniach, lecz na możliwościach – apeluje Nick Vujicic. Ten szczęśliwy i spełniony człowiek przebył długą drogę,...
Życie09.10.2018
Poznaj 3 pożyteczne wskazówki, jak być dla siebie dobrym i powrócić do naturalnego poczucia własnej wartości.
Życie08.10.2018
Dobre maniery nie są tresurą, to otwartość na drugiego człowieka. Ważne, żeby nie tracić ich w sytuacjach trudnych – mówi dr Tomasz Sobierajski, socjolog...
Praca08.10.2018
Zbudowanie zgranego i zaangażowanego zespołu to spore wyzwanie dla pracodawcy. Trzeba stworzyć takie miejsce, do którego ludzie chcą chętnie przychodzić...
Doskonalenie08.10.2018
Prezentujemy rady jednego z najsłynniejszych mówców, coachów i doradców na świecie. Panie i panowie: Anthony Robbins.
Możemy od niego odwyknąć, jeśli nauczymy się żyć w samotności tak dobrze jak wśród innych.
Ile jeszcze wytrzymasz tam, gdzie jesteś, jeśli nic się nie zmieni? Czy wyobrażasz sobie, że za rok jesteś wciąż w tej pracy, w tym związku? Co cię powstrzymuje:...
Dzięki ćwiczeniom redukcji stresu opartym na uważności obniża się napięcie, które odczuwamy, zwiększa zdolność samoakceptacji i koncentracji uwagi.
Zachowuj się tak jak czujesz, mów to co myślisz i postępuj tak, jak prowadzi cię twoja własna głowa i serce. Prawdziwa pewność siebie to nic innego jak...
Kreatywność przydaje się w każdych okolicznościach życia i coraz częściej jest wymagana w pracy. Kolejne kompromitujące milczenie przed szefem w odpowiedzi...
Przede wszystkim zawsze jest coś, za co można być wdzięcznym - wierzy w to pisarz i bloger Marc Chernoff. Nieważne jak bardzo źle czy dobrze mają się twoje...
Sprawdź, czy twoje myśli zawierają któryś z wymienionych błędów? Rozpoznanie wroga to pierwszy krok. A jaka czeka nagroda!
Życie06.10.2018
Są pary, które wybierają taki styl życia, żeby uniknąć rutyny, pułapek małżeńskiej codzienności.
Pokieruj swoją pamięcią, naucz się przywoływać uzdrawiające wspomnienia. Dobre życie składa się z dobrych przeżyć - minionych i aktualnych - mówi dr Ewa...
Życie05.10.2018
Jeśli rezygnuję z czegoś ważnego po to, by utrzymać związek, to paradoksalnie tworzę zagrożenie dla tego związku. I dla swojej wolności. Rozmowa Natalii...
Doskonalenie05.10.2018
Czas na refleksję nad własnymi wartościami i tym, czy żyjemy zgodnie z nimi, jest właśnie teraz, kiedy możemy jeszcze coś zmienić.
Praca05.10.2018
„O karierze w 50 proc. decydują po prostu geny. Nie zmieni się podstawowych cech osobowości i predyspozycji". Oto rady kobiet, które osiągnęły wiele, stając...
Praca03.10.2018
Jak możemy zadbać o siłę psychiczną przed stratą pracy i po niej? Według psychoterapeutki Amy Morin silni psychicznie ludzie mają pewne zdrowe nawyki.
