Życie30.11.2018
Głód mądrości jest tak wielki, że zapchać go można śmieciowym jedzeniem.
Żeby awansować, trzeba się wykazać walecznością. Ale co zrobić po wygranej bitwie? Liderowi potrzebny jest świadomy wybór między trybem bitewnym a pokojowym.
Wyznaje mi miłość, a po chwili stwierdza, że mnie nie lubi i odwraca głowę. Doświadczam dzięki temu oczywistej prawdy: jestem pojedynczy. Ty też.
Życie staje się w chwilach. Jeśli nie jesteśmy obecni w tym, co wydarza się w nas i wokół nas tu i teraz, nie jesteśmy obecni w swoim życiu. Pędząc, możemy...
Mapa to obraz sytuacji, jaką tworzymy sobie w głowie, czy to pod wpływem sugestii, bodźca zewnętrznego, czy też na skutek wzorca lub nawyku.
Praca30.11.2018
Chcesz awansować? Najpierw awansuj się sam – w głowie! Zmiana świadomości i nastawienie na rozwój dadzą ci więcej satysfakcji z pracy tu i teraz, a także...
Młodzi ludzie nie potrzebują dziś, żeby ich wyręczać. Potrzebują odrobiny uważności, bo to ona daje im poczucie bezpieczeństwa – mówi Michał Zawadka, autor...
Życie29.11.2018
Czy można rozwieść się bez "dramatu", który zostanie w nas na zawsze? Można. Wszystko zależy od nas samych. A to, jak się rozwiedziemy i jak do rozwodu...
Praca28.11.2018
„Efekt działania zależy od emocji, jakie w sobie wzbudzisz. Wybierz te, które cię napędzają” – mówi Mariusz Kępka, coach i trener osobisty.
Życie28.11.2018
Miłość ma ogromny potencjał ograniczania wolności, a równocześnie bez wolności nie jest możliwa.
Aby poczuć się spełnionym finansowo, warto przejrzeć nie tylko swoje rachunki, ale też przekonania o pieniądzach i bogactwie.
Życie27.11.2018
Czy życie bez kryzysów nie byłoby piękne? Niestety, nasz umysł działa tak, że jesteśmy skazani na kłopoty. Oto siedem jego grzechów głównych.
Czy wśród obietnic, które złożyliśmy samym sobie na początku roku, choć jedna była naprawdę głęboka i dotyczyła tego, kim chcemy być? Może pora wziąć sobie...
Życie26.11.2018
Im większe poczucie własnej wartości tym mniej egocentryzmu - zauważają psychologowie i podpowiadają, że żyłoby nam się dużo łatwiej, gdybyśmy popracowali...
Yvon Chouinard jest właścicielem firmy, która przynosi setki milionów dolarów zysku. Jednocześnie jeździ starym saabem i nosi koszule sprzed 20 lat i zachęca...
Wyobrażasz sobie życie bez stresu? Żyłbyś w oazie spokoju, bez nerwów, bez pośpiechu, bez lęku, ale też beznamiętnie i krótko.
Coaching26.11.2018
Odbierz lekcje od aisaika, czyli japońskiego "kochającego męża".
Rynek stawia przed nami coraz większe wymagania. Aby mieć pracę, trzeba umiejętnie połączyć wiedzę z predyspozycjami psychicznymi. Mało tego, jedno i drugie...
Doskonalenie26.11.2018
Gry improwizacyjne dają zastrzyk energii, poprawiają nastrój i pomagają nabrać do siebie dystansu. Uczą pewności siebie i swobody, która przyda się i podczas...
Praca26.11.2018
Zewnętrzna może sprawić, że będziesz osiągać sukcesy, ale dopiero zbudowanie wewnętrznej pewności siebie daje poczucie szczęścia i spełnienia.
![Stres ma wielkie oczy? Naucz się z nim żyć [ĆWICZENIA]](http://www.focus.pl/media/cache/default_list/uploads/media/default/0001/30/stres-ma-wielkie-oczy-naucz-sie-z-nim-zyc-cwiczenia.jpeg)
