Często jemy go za dużo i to wcale nam nie służy! Poznaj sześć białkowych mitów
2/7. 6 białkowych mitów
Białko jest niezbędne do wzrostu i poprawnego funkcjonowania tkanki mięśniowej (na tym zdjęciu widocznej w powiększeniu 185x). Nie jest jednak prawdą, że źródłem pełnowartościowych protein są wyłącznie produkty mięsne
