Sport

Zdrowie06.06.2019

Wysiłek fizyczny przynosi wiele korzyści dla zdrowia, w tym ochronę przed depresją wywołaną stresem. Jednak do tej pory mechanizmy, które odpowiadają...

Zdrowie05.06.2019

Jak odżywiać się przed treningiem, stymulować mięśnie i co pić, by nie odwodnić się podczas ćwiczeń? Sprawdź i dowiedz się więcej!

Natura04.06.2019

Najwyższa góra świata w ciągu ostatnich kilku dekad stała się jednocześnie największą hałdą śmieci.

Zdrowie02.06.2019

Instytucje obu tych krajów, Centra Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) za oceanem i brytyjskie National Health Service (NHS) opublikowały swoje rekomendacje....

Zdrowie07.02.2019

Po pięćdziesiątce skóra staje się coraz „rzadsza”, traci elastyczność, niećwiczone ciało może łatwo zamienić się w galaretę. Kto jednak myśli racjonalnie,...

Społeczeństwo27.12.2018

Chcesz coś zmienić? Zacznij od podejścia do zmian i planów, bo mniej więcej jedna trzecia ludzi zwykle nie spełnia swoich noworocznych postanowień.

Technologia09.10.2018

Nie, to nie jest żadna reklama gadżetu do fitnessu. To historia o tym jak pozyskiwane przez nasze akcesoria dane mogą zostać użyte przez wymiar sprawiedliwości...

Zdrowie10.09.2018

Byłaby to zwykła ciekawostka, gdyby nie fakt, że obecność producentów niezdrowej żywności w kontekście sportowym wywiera wpływ na najmłodszych.

Zdrowie28.08.2018

Są osoby, które potrafią zrobić ze swoim ciałem niemal wszystko – to tzw. ludzie gumy. Niestety za swoje wyczyny nierzadko płacą zdrowiem

Zdrowie11.08.2018

Ćwiczenia w grupie mają tę zaletę, że można wymienić się plotkami i umówić na piwo. Jeśli chcemy przejść radykalną i w miarę szybką metamorfozę, skorzystajmy...

Społeczeństwo09.08.2018

Jak zaprojektować sobie idealny urlop i przy okazji poprawić sobie samopoczucie dużą ilością polubień pod zdjęciami lub filmikami? Mamy dla was krótki...

Zdrowie26.07.2018

Szaleństwo dronów trwa w najlepsze, wciąż słyszymy o ich nowych zastosowaniach, ale to nas zaskoczyło. Sport wodny z dronem? Czemu nie!

Społeczeństwo23.07.2018

Zrobił to jako pierwszy człowiek na świecie!

Zdrowie20.07.2018

45 proc. mieszkańców Kopenhagi, tych, którzy tu pracują bądź się uczą, jedzie do pracy czy szkoły na rowerze. To dobry sposób, by zapewnić sobie...

Zdrowie02.07.2018

Wielu trenerów przed ważnym meczem, walką, biegiem czy wyścigiem zabrania swoim zawodnikom uprawiania seksu, a nawet masturbacji. Postanowiliśmy sprawdzić,...

Społeczeństwo18.06.2018

Tegoroczne mistrzostwa świata w piłce nożnej budzą wiele emocji nie tylko sportowych. Światowa Organizacja Zdrowia widzi w nich szansę na rozprzestrzenianie...

Zdrowie22.05.2018

Kiedy byłam małą dziewczynką i uczęszczałam do szkoły podstawowej, w mojej klasie była tylko jedna osoba z nadwagą. Był to chłopczyk, który czuł się w...

Zdrowie07.05.2018

Aplikacje monitorujące nasze postępy, cyfrowi trenerzy i dietetycy, drony towarzyszące w ćwiczeniach - jak jeszcze technologia ma nam towarzyszyć w sporcie?...

Społeczeństwo02.02.2018

Piękne kobiety w skąpych strojach znikną z torów Formuły 1. - To przestarzała praktyka, która kłóci się ze współczesnymi normami społecznymi - tłumaczą...

Zdrowie26.01.2018

To połączenie gry w kapsle z bilardem. Wymaga precyzji i skupienia zupełnie jak wschodnie sztuki walki. Emocje nie są tu najlepszym doradcą, ale adrenalina...

SP_challenge19.12.2017

Zima to fajna pora roku. Teraz to wiem, choć przez lata jako typowy mieszczuch i to jeszcze z Pomorza, stukałem się w czoło na każde entuzjastyczne opinie...

Społeczeństwo23.10.2017

Grupa maniaków nurkowania stworzyła coś wyjątkowego. Wykonali gigantyczną ośmiornicę z metalowego szkieletu, którą osadzili na zniszczonym statku, a potem...

Zdrowie12.10.2017

Z treningu mentalnego korzysta coraz więcej sportowców, a psycholodzy przekonują, że przełamywanie barier w głowie jest równie ważne jak walka z ograniczeniami...

Zdrowie22.09.2017

Człowiek jest stworzony do biegania. Jeśli tylko zechce, spokojnie może truchtem pokonać tysiące kilometrów!