Natura
Historia
Zdrowie
Kosmos
Archeologia
Technologia
Publicystyka
#trening
31 artykułów
Tag: #trening
Zdrowie
Ile trzeba ćwiczyć, żeby złagodzić chroniczny lęk? Naukowcy to sprawdzili
31.12.2021
Społeczeństwo
Czy uprawianie sportu może zniszczyć stawy? Naukowcy mają nowe wnioski
04.11.2021
Zdrowie
Stanie na jednej nodze może być korzystne dla zdrowia, nie tylko fizycznego
15.10.2021
Zdrowie
Przerwy są niezbędne w uczeniu. W ich trakcie mózg „przewija na podglądzie” zdobyte informacje
09.06.2021
Zdrowie
Lepiej trenować pod wieczór niż rano. To pomaga na zły cholesterol i skoki cukru
02.06.2021
Zdrowie
Ile ruchu potrzeba dla zdrowia, jeśli prowadzisz siedzący tryb życia? Naukowcy to policzyli
21.05.2021
Zdrowie
Jak szybko tracimy formę, gdy przestajemy ćwiczyć? Naukowcy to sprawdzili
17.05.2021
Zdrowie
Zapewnij mózgowi regularny trening. Te ćwiczenia ci w tym pomogą
20.04.2021
Społeczeństwo
Myślisz o zmianie pracy? Te 6 zawodów to pewniaki [ZAROBKI]
05.04.2021
Życie
8 prostych ćwiczeń, które pomagają w bólu, depresji, bezsenności
22.02.2021
Zdrowie
Jak dbać o siebie fizycznie, mentalnie i emocjonalnie? Nasze wskazówki
15.02.2021
Zdrowie
Mięśniaki cierpią w samotności. Norweskie badanie mężczyzn z obsesją na punkcie budowy ciała
06.01.2021
Następna