Tego, jak przetrwać upał, możemy uczyć sie od ludów, które zamieszkują najgorętsze miejsca naszego globu. Jedzenie i picie Dzięki poceniu się regulujemy ciepłotę organizmu. Parując z powierzchni ciała, pot odbiera skórze ciepło. Ten system chłodzenia działa pod warunkiem, że uzupełniamy utracone płyny. Co pić w gorące dni? Odpowiedź wydaje się oczywista – zimne napoje, najlepiej […]