W Chinach mój powerbank był bezwartościowy. Zabrakło trzech liter

W Chinach mój powerbank był bezwartościowy. Zabrakło trzech liter

Powerbank to podstawa każdej podróży — szczególnie, jeśli w tę podróż wlicza się około 10-godzinny lot, walka z jetlagiem po wylądowaniu i zdecydowanie za długi transfer z lotniska do hotelu. Bo chociaż nie zawsze na pokładzie samolotu mamy połączenie z internetem (Air China w Airbusie A330-300 na trasie Warszawa – Pekin i Pekin – Warszawa […]

Nasze tematy

Aktywność

Więcej
Nasze tematy

Dom

Więcej
Po dwóch latach nie wyobrażam sobie kuchni bez tego sprzętu. Wygoda i oszczędność w jednym

Po dwóch latach nie wyobrażam sobie kuchni bez tego sprzętu. Wygoda i oszczędność w jednym

Zapewne kojarzycie dzbanki filtrujące wodę. Istnieje jednak znacznie wygodniejsza w codziennym użyciu alternatywa, która rozwiązuje wszystkie problemy tego typu rozwiązania i które uważam dziś za wręcz obowiązkowy element kuchni. Sprawdza się bowiem u mnie świetnie od ponad roku i nie wyobrażam sobie powrotu do tradycyjnego dzbanka z filtrem. Stroniłem od wody w butelkach, a dzbanek […]

Nasze tematy

Kultura

Więcej
Szał na SPF trwa w najlepsze – czy to faktycznie ma sens? 

Szał na SPF trwa w najlepsze – czy to faktycznie ma sens? 

Jeszcze dekadę temu krem z SPF kojarzył się głównie z wakacjami i plażą. Krem z filtrem był czymś, co stosowaliśmy praktycznie tylko latem. Dziś sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Filtry przeciwsłoneczne weszły do codziennej, całorocznej pielęgnacji z rozmachem, którego nie powstydziłyby się największe trendy beauty ostatnich lat. W social mediach SPF stał się niemal symbolem świadomego […]

Nasze tematy

Parenting

Więcej
Późna ciąża, a postęp medycyny. Marzenia o potomstwie dojrzalszych kobiet bardziej możliwe?

Późna ciąża, a postęp medycyny. Marzenia o potomstwie dojrzalszych kobiet bardziej możliwe?

Nie od dziś wiadomo, że Polska sukcesywnie notuje spadek liczby urodzeń. Przyrost naturalny w naszym kraju jest ujemny. Sytuacja demograficzna budzi duże emocje w debacie publicznej. Obserwujemy jednak inny ciekawy trend w danych publikowanych przez Główny Urząd Statystyczny, jakim jest późna ciąża. Posiadanie potomstwa jest teraz częściej odkładane w czasie. Dzieci rodzą się bowiem coraz […]

Nasze tematy

Podróże

Więcej
Nasze tematy

Styl życia

Więcej
Ćwiczysz regularnie, ale siedzisz godzinami? Organizm może mieć do tego własne zastrzeżenia

Ćwiczysz regularnie, ale siedzisz godzinami? Organizm może mieć do tego własne zastrzeżenia

Przez lata bardzo wygodnie układaliśmy sobie zdrowie w osobnych przegródkach. Praca siedząca? Trudno, tak wygląda dorosłe życie. Dojazd autem? Normalne. Wieczór na kanapie? Zasłużony odpoczynek. A potem trening, spacer, rower albo choćby energiczny marsz z zegarkiem na nadgarstku, który po wszystkim wyświetla cyfrową pochwałę. Można wtedy odnieść wrażenie, że rachunek został wyrównany. Ciało dostało swoją […]

Nasze tematy

Zdrowie

Więcej
Dlaczego Twój mózg „wyłącza się” podczas kłótni? Mechanizm emocjonalnego zalania

Dlaczego Twój mózg „wyłącza się” podczas kłótni? Mechanizm emocjonalnego zalania

Wyobraź sobie taką scenę: kłócisz się z kimś bliskim, tętno przyspiesza, twarz robi się czerwona, a Ty nagle tracisz zdolność do racjonalnego myślenia i empatii. Brzmi znajomo? Nie jesteś „złą osobą” – to Twój mózg właśnie przeszedł w tryb przetrwania. Zjawisko to dotyczy każdego z nas, od par po relacje z dziećmi czy współpracownikami. Zrozumienie, […]

Nasze tematy

Pupile

Więcej