ZAMÓW prenumeratę
Społeczeństwo22.08.2019
Równie trudno jak odbierać krytykę, jest dawać pracownikowi negatywny feedback. Najlepiej sprawdza się tzw. metoda kanapki – żeby reprymenda nie była odbierana...
Natura22.08.2019
W miejscu, w którym jeszcze niedawno znajdował się lodowiec Okjökull, stanęła tablica pamiątkowa. To pierwszy islandzki lodowiec, który stopił się pod...
Samotna osoba (najczęściej kobieta) opiekująca się dużym kocim stadem to popularna w kulturze postać – „crazy cat lady” - z reguły zaniedbana, szalona,...
Społeczeństwo21.08.2019
Budowanie lepszej jakości życia czasem ma wysoką cenę. Płacimy rozluźnieniem więzi rodzinnych, uzależnieniem od konkretnego nauczyciela, a niekiedy nawet...
Zdrowie21.08.2019
Mniej więcej połowa czwartej dekady życia to według naukowców moment, kiedy obowiązkowo należy monitorować ciśnienie krwi. Może to pozwolić uniknąć poważnych...
Gdyby Noe był socjologiem, wpuszczałby do arki zwierzęta trójkami. Z wielu badań wynika bowiem, że sieci społeczne mają bardzo wyraźną strukturę opartą...
Życie12.08.2019
Jak dzięki prostemu codziennemu pytaniu stać się twórcą swojej najlepszej możliwej przyszłości, nauczyć się wsłuchiwać w swoją wewnętrzną wizję i wyzwolić...
Doskonalenie12.08.2019
Co więc zrobić, żeby efektywnie przeprowadzić spotkanie? Trzeba pamiętać o czterech rzeczach.
Życie13.08.2019
Wyobrażasz sobie życie bez stresu? Żyłbyś w oazie spokoju, bez nerwów, bez pośpiechu, bez lęku, ale też beznamiętnie i krótko.
Coaching14.08.2019
Czy wiesz, że z dużą dozą prawdopodobieństwa sabotujesz swój związek? Wszystkiemu "winne" są mechanizmy obronne, które stosujesz, by zachować integralność...
Coaching13.08.2019
To one sprawiają, że w pewnym momencie do związku wkrada się obojętność albo pogarda. Literatura fachowa nie dawała dotąd jasnych odpowiedzi, dziś naukowcy...
Jean-Paul Sartre
Technologia21.08.2019
Każde ze zdjęć to nie tylko ciekawa kompozycja ale i wiążąca się z nim naukowa historia.
Kilkanaście psów asystujących obejrzało „Billy’ego Elliota” w kanadyjskim teatrze. Zdjęcie z przedstawienia stało się viralem.
Prosty gadżet, którego działanie trudno przecenić. Wystarczy kropla napoju i kilka chwil by mieć pewność, czy nikt nie dosypał nam czegoś do drinka.
Ilość zanieczyszczeń, które wdychamy dziennie w miastach odpowiada mniej więcej jednej paczce. To tłumaczy skąd u niepalących w ostatnich latach zaczęła...
Społeczeństwo20.08.2019
Policja skonfiskowała około 40 kilogramów białego piasku z włoskiej plaży.
Po ujawnieniu tych informacji przez media Łukasz Piebiak zrezygnował ze stanowiska. Rozgrywanie wojen politycznych brudnymi metodami to niestety nie nowość,...
Raport lekarza sądowego jasno wskazuje, że 10 sierpnia miliarder powiesił się na prześcieradle w celi aresztu śledczego w Nowym Jorku. Jednak zgon ten...
Świat20.08.2019
Ostatnia królowa Egiptu z rodu Ptolemeuszy słynęła z zręczności politycznej ale też i piękna. Swym czarem potrafiła usidlić serca wielkich ówczesnego świata:...
Coaching19.08.2019
Żerują na naszym czasie, uważności, emocjach. Zakłócają swobodny przepływ energii. Na szczęście jest sposób, by z wampirami energetycznymi skutecznie sobie...
Społeczeństwo19.08.2019
Kreatywność i ambicje często biorą się z tego samego pierwotnego bólu, co nerwice - zauważa psycholog Megan Bruneau. Poniższe wskazówki opracowała podczas...
Technologia19.08.2019
Są coraz szybsze, mają większe ekrany i doskonalsze aparaty, a jednak wg prognoz następuje schyłek smartfonów. Sprawdzamy, jakie urządzenia zastąpią je...
Czytaj więcej
![Stres ma wielkie oczy? Naucz się z nim żyć [ĆWICZENIA]](http://www.focus.pl/media/cache/default_list_square/uploads/media/default/0001/30/stres-ma-wielkie-oczy-naucz-sie-z-nim-zyc-cwiczenia.jpeg)
