Regularne ćwiczenia mogą łagodzić chroniczny lęk skuteczniej niż terapia i leki psychotropowe. Taki wniosek płynie z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Göteborgu. Badacze ustalili też, jaka dawka aktywności fizycznej jest najkorzystniejsza. Zaburzenia lękowe, obok https://www.focus.pl/artykul/9-zachowan-ktore-wygladaja-na-niegrzeczne-choc-tak-naprawde-sa-objawami-depresji, stanowią jedne z najczęściej diagnozowanych https://www.focus.pl/artykul/im-wyzsze-iq-tym-wieksze-ryzyko-chorob-psychicznych na świecie. Szacuje się, że zmaga się z nimi nawet co dziesiąty […]

Nowe badanie wykazało, że podawane doustnie niewielkie dawki ketaminy – środka uspokajającego i znieczulającego – mogą znacznie obniżyć myśli samobójcze u pacjentów, u których występują one przewlekle. Naukowcy nadal nie znają dokładnego mechanizmu działania ketaminy, ale jest już z powodzeniem stosowana w leczeniu ciężkiej depresji. Ketamina została odkryta w latach 50. XX wieku. Od tamtej […]

Dlaczego niektórzy pacjenci psychiatryczni przestają brać leki? Nie dlatego, że nie chcą wyzdrowieć. Powodem są najczęściej niepożądane skutki uboczne terapii Nietrudno jednak o poważniejsze dolegliwości, zwłaszcza gdy zażywamy leki psychotropowe. Lista ich działań niepożądanych jest długa i zawiera m.in. przyrost masy ciała, spadek apetytu, zmienność nastroju, senność, zaburzenia libido i problemy z koncentracją. Dlatego powrót […]