Pandemia i zamknięcie z jej powodu imprez sportowych pozwoliło przeprowadzić badania na temat wpływu obecności i dopingu kibiców na wyniki sportowców. Po raz pierwszy zrobiono to z podziałem na płcie. Nic nie zastąpi oglądania zawodów sportowych na żywo. Można wtedy w pełni poczuć tę adrenalinę, autentyczną więź z innymi kibicami i euforię – albo rozczarowanie […]

W czasach większej niż przeciętna dbałości o zachowanie higieny możemy zapomnieć, że nie wszystkie bakterie są złe a bezwzględne niszczenie ich w naszym ciele może przynieść więcej szkód, niż pożytku. Dlatego warto przypomnieć brytyjsko-hiszpańskie badanie konsekwencji używania antybakteryjnego płynu do płukania ust. Zacząć trzeba od podkreślenia jednej z ważnych zalet ćwiczeń fizycznych: rozciągnięty w czasie […]

Kiedy chodziliśmy boso, nasze stopy były znacznie zdrowsze niż dziś. Owszem, groziły im skaleczenia, urazy czy ukąszenia różnych jadowitych stworów, ale też nasz układ nerwowy i zmysł wzroku wyewoluowały m.in. po to, żeby takich zagrożeń unikać. Jednak z gołymi nogami nie moglibyśmy zajmować nowych, niegościnnych terenów. Dlatego wynaleźliśmy buty. Według najnowszych badań, przeprowadzonych na Washington […]