powrót
Focus na życie w dobrym stylu
  • Najnowsze
  • Aktywność
  • Dom i ogród
  • Moda i uroda
  • Zdrowie

Focus na życie w dobrym stylu. Lifestyle'owy magazyn o zdrowiu, domu, podróżach, kulturze i relacjach - codziennie o tym, co realnie wpływa na jakość życia.

FacebookPlatforma XYoutubeInstagram

Nasze tematy

  • Najnowsze
  • Aktywność
  • Dom i ogród
  • Moda i uroda
  • Zdrowie
  • Parenting
  • Podróże
  • Kultura
  • Promocje
  • Styl życia
  • Pupile
  • Nauka

Redakcja

  • Polityka prywatności
  • Redakcja
  • Kontakt

© 2026 focus.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.

theprotocol.it
Zdrowie

Nie tylko liczenie snu. Oura Ring może pomóc wykryć poważny problem zdrowotny

Kilka lat temu inteligentne pierścienie wydawały mi się ciekawostką dla technologicznych entuzjastów. Potem Samsung postanowił przekuć wieloletnie plotki w życie i wprowadził na rynek Galaxy Ring, a za nim poszli inni popularni producenci smartfonów. Chociaż smart ringi przeszły trochę do mainstreamu, to nadal Oura pozostaje tą firmą, po którą sięga się najczęściej i to nie bez powodu. Ma na koncie wiele lat doświadczenia i stale ulepsza funkcje swoich urządzeń. Tym razem chce pomóc wykryć kolejne schorzenie.

J
Joanna Marteklas
2h temu·3 minuty·
Nie tylko liczenie snu. Oura Ring może pomóc wykryć poważny problem zdrowotny

fot. Oura

Chcesz czytać więcej treści jak „Nie tylko liczenie snu. Oura Ring może pomóc wykryć poważny problem zdrowotny"?Dodaj Focus.pl do preferowanych źródeł w Google

Firma rozszerzyła współpracę z amerykańskim ubezpieczycielem Essence Healthcare, a ich celem jest pomoc w wykrywaniu jednego z najczęściej ignorowanych problemów zdrowotnych współczesnych seniorów – bezdechu sennego.

Sen stał się nowym polem walki o zdrowie

Nowy program wykorzystuje dane zbierane przez pierścień Oura Ring podczas snu. Za zgodą użytkownika informacje dotyczące oddychania nocnego trafiają do systemu medycznego, gdzie mogą pomóc wskazać osoby wymagające dalszej diagnostyki. Jeśli algorytmy wykryją niepokojące wzorce, pacjent zostanie skierowany do dodatkowego badania przesiewowego STOP-BANG, powszechnie wykorzystywanego do oceny ryzyka obturacyjnego bezdechu sennego. Wyniki trafiają następnie do lekarza prowadzącego, który może zdecydować o kolejnych krokach – od dokładniejszych badań snu po wdrożenie odpowiedniego leczenia.

Zresztą, nieprzypadkowo wybrano właśnie ten kierunek. W ostatnich latach sen wyrósł na jeden z najważniejszych tematów współczesnej profilaktyki zdrowotnej, a według danych przywoływanych przez Essence Healthcare bezdech senny może dotyczyć nawet 20–30 proc. osób po 65. roku życia, a jednocześnie nawet 80 proc. przypadków pozostaje niezdiagnozowanych. Problem jest szczególnie groźny, ponieważ jego skutki wykraczają daleko poza zwykłe zmęczenie.

Powtarzające się przerwy w oddychaniu zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, udarów, zaburzeń rytmu serca czy zawałów. Bezdech często współwystępuje również z cukrzycą i może utrudniać kontrolowanie poziomu glukozy we krwi. Coraz więcej badań wskazuje także na związki między jakością snu a pamięcią, koncentracją czy zdrowiem psychicznym. To właśnie dlatego producenci wearables coraz mocniej inwestują w monitorowanie parametrów nocnych. Dla wielu ekspertów przyszłość technologii zdrowotnych nie leży już w liczeniu kroków, ale w analizowaniu tego, co dzieje się z organizmem podczas snu.

Oczywiście nie ma tu mowy o zastępowaniu profesjonalnych badań ani lekarza. Oura Ring nie postawi diagnozy i nie powinien być traktowany jako urządzenie medyczne w tradycyjnym rozumieniu. Może jednak pełnić rolę niezwykle skutecznego systemu wczesnego ostrzegania, który wychwyci niepokojące sygnały zanim użytkownik sam zauważy problem. W przypadku snu, zwłaszcza gdy mieszka się samemu, tego typu rzeczy są naprawdę trudne do zauważenia, dlatego technologia próbuje w tym pomóc.

fot. Oura

Wcale się nie dziwię, że inteligentne pierścienie stają się coraz popularniejsze

Wspomniany wcześniej Galaxy Ring zrobił smart ringom wielką przysługę. Bo chociaż mogłoby się wydawać, że stanowi konkurencję dla takich marek jak Oura, to przede wszystkim pomógł spopularyzować te urządzenia. Tak, Samsung na pewno podebrał im klientów, głównie dlatego, że jest rozpoznawalny. Jednak osoby, które już raz zaczęły swoja przygodę z pierścieniami, zwykle sięgają później po bardziej zaawansowane modele i tu Oura błyszczy z przewagą doświadczenia i stałym rozwojem.

Osoby, które wybierają te urządzenia, cenią sobie przede wszystkim fakt, że smart ringi nie ingerują tak w ich życie. Spełniają swoją rolę, monitorując zdrowie i aktywność, ale nie mają ekranu, który domagałby się ich uwagi. Jesteśmy coraz bardziej zmęczeni technologią i po latach wypełniania swojej przestrzeni kolejnymi ekranami, chcemy od nich odpocząć. Inteligentne pierścienie są więc idealne. Nie próbują przyciągać uwagi przez cały dzień. Nie bombardują użytkownika alertami. Po prostu zbierają dane w tle. To właśnie dlatego urządzenia takie jak Oura, Ultrahuman, RingConn czy nawet niedawno zaprezentowany tracker Fitbit Air zdobywają coraz większą popularność wśród osób szukających bardziej dyskretnego podejścia do monitorowania zdrowia.

Poza tym, noszenie pierścienia jest też zwyczajnie wygodne. Wiele osób zapomina o jego obecności po kilku godzinach, podczas gdy klasyczne smartwatche nadal pozostają stosunkowo dużymi urządzeniami wymagającymi codziennego ładowania. Plusów jest naprawdę wiele, zwłaszcza gdy spojrzymy na ciągły rozwój tego segmentu.

Spodobał Ci się ten artykuł?

Daj znać autorowi — kliknij wielokrotnie.

Chcesz czytać więcej treści jak „Nie tylko liczenie snu. Oura Ring może pomóc wykryć poważny problem zdrowotny"?Dodaj Focus.pl do preferowanych źródeł w Google
Udostępnij
FacebookX