powrót
Focus na życie w dobrym stylu
  • Najnowsze
  • Aktywność
  • Dom i ogród
  • Moda i uroda
  • Zdrowie

Focus na życie w dobrym stylu. Lifestyle'owy magazyn o zdrowiu, domu, podróżach, kulturze i relacjach - codziennie o tym, co realnie wpływa na jakość życia.

FacebookPlatforma XYoutubeInstagram

Nasze tematy

  • Najnowsze
  • Aktywność
  • Dom i ogród
  • Moda i uroda
  • Zdrowie
  • Parenting
  • Podróże
  • Kultura
  • Promocje
  • Styl życia
  • Pupile

Redakcja

  • Polityka prywatności
  • Redakcja
  • Kontakt

© 2026 focus.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.

theprotocol.it
Technologia

Poduszka na chrapanie, czyli jak technologia poprawia jakość snu

Chrapanie to problem bardzo powszechny, który w wielu przypadkach jest znany wszystkim, poza samym chrapiącym. Jeśli jednak już pozna on diagnozę, to pomocna może okazać się zaawansowana technologicznie poduszka.

A
Aleksander Kowal
08.01.2023·2 minuty·
Poduszka na chrapanie, czyli jak technologia poprawia jakość snu

Chodzi o tzw. Motion Pillow, której twórcy przekonują, iż zintegrowana z zaawansowaną technologią poduszka jest jest w stanie wykryć chrapanie, by później ułożyć śpiącą osobę w idealnej pozycji. Brzmi futurystycznie? Zdecydowanie, tym bardziej, gdy wyobrazimy sobie sytuację, w której nasza głowa jest przesuwana tak, aby umożliwić idealny przepływ powietrza. 

Czytaj też: Sztuczna inteligencja dosłownie “przywraca” do życia zmarłych. Ale jest pewien haczyk

Podstawę funkcjonowania tego gadżetu stanowi uczenie maszynowe, które służy do wykrywania dźwięku chrapania. Wraz z upływem czasu urządzenie staje się coraz lepsze w identyfikowaniu zbieranych odgłosów, co jest charakterystyczną cechą tego obszaru sztucznej inteligencji. Kiedy już uda się rozpoznać chrapanie, poduszka zaczyna nadmuchiwać się tak, aby głowa śpiącej osoby znalazła się w idealnym położeniu.

Jeśli takie działanie pomoże (czyli chrapanie ustąpi), to poduszka spuszcza część powietrza. W czasie testów klinicznych rzekomo aż 93,7 procent uczestników odnotowało poprawę jakości snu poprzez zmniejszenie częstotliwości chrapania. Czas chrapania oszacowany na podstawie badań skrócił się o 44,4%. Oznaczało to spadek z 32,2% do 17,9%. Warto podkreślić, że możliwe jest sprawdzenie naszej nocnej aktywności, aby przekonać się, jak zmieniały się wzorce naszego snu.

Poduszka sprawiła, że czas chrapania oszacowany na podstawie badań skrócił się o 44,4%

Projekt został nagrodzony w ramach 2023 Consumer Technology Association Innovation Award. Podobnie zresztą jak w 2020 i 2022 roku, co pokazuje, że coś faktycznie może być na rzeczy. Za równowartość około 1700 złotych możemy więc posiąść stosunkowo skuteczny sposób na walkę z bezsennymi nocami: naszymi i domowników. Tylko czy pewnego dnia w mediach nie pojawia się wiadomość o pierwszej ofierze tej inteligentnej poduszki, która eksplodowała bądź w jakiś sposób doprowadziła do uduszenia użytkownika? Oby nie!

Czytaj też: To tutaj skrywa się pamięć. Hipokamp w końcu odkrywa swoje tajemnice

Szacuje się, iż nawet 45% dorosłych osób od czasu do czasu ma problemy z chrapaniem. Z kolei 1/4 doświadcza ich bardzo regularnie. Jak twierdzą naukowcy związani z Uniwersytetem Johnsa Hopkinsa, szczególnie narażone na chrapanie są osoby z nadwagą, mężczyźni w średnim wieku bądź starsi, a także kobiety po menopauzie. Tendencja jest niestety mało optymistyczna: im jesteśmy starsi, tym częściej i głośniej będziemy chrapać.

A

Aleksander Kowal

Redaktor

Z wykształcenia romanista (język francuski oraz hiszpański) ze specjalizacją z traduktologii. Dziennikarską przygodę rozpocząłem około piętnastu lat temu, początkowo w związku z recenzjami gier komputerowych i filmów. Obecnie publikuję zdecydowanie częściej na tematy związane z nauką oraz technologią. W wolnym czasie uwielbiam podróżować, śledzić kinowe i książkowe nowości, a także uprawiać oraz oglądać sport.

Więcej tekstów autora→

Spodobał Ci się ten artykuł?

Daj znać autorowi — kliknij wielokrotnie.

Udostępnij
FacebookX