Dzieci, które jako niemowlęta nawet krótko były karmione piersią, w wieku kilku lat mają niższe ciśnienie krwi. To może przełożyć się na lepszą kondycję serca, gdy dorosną – udowadniają naukowcy. Badania opublikowane w „Journal of the American Heart Association” wykazały, że czynniki ryzyka chorób sercowo-naczyniowych w wieku dorosłym – w tym wysokie ciśnienie krwi – […]

Badania przeprowadzone przez turecką firmę pokazały, że pop z lat 80. to gatunek muzyczny, którego słuchanie jest najkorzystniejsze dla zdrowia naszych serc. Eksperci podłączyli 1540 osób do monitorów tętna i ciśnienia krwi. Okazało się, że hity sprzed kilku dekad spowodowały spadek ciśnienia krwi aż u 96 procent badanych. Tureccy naukowcy podłączyli 1540 ochotników w wieku […]

Ciśnienie krwi powinno być mierzone na obu ramionach, a uzyskane w ten sposób wyniki porównywane. Nowe badania udowadniają, że różnica w odczycie między dwoma ramionami może być sygnałem ostrzegającym o przyszłym zawale serca lub udarze. Podczas badania ciśnienia powinniśmy dokonywać odczytu z obu ramion – radzą autorzy nowego badania, które opublikowano w czasopiśmie Hypertension. Wniosek […]

Słoneczne dni zachęcają do wypoczynku na świeżym powietrzu, jednak wysokie temperatury nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie zdrowie i mogą powodować gwałtowny spadek ciśnienia tętniczego. Już w temperaturze powyżej 25 stopni Celsjusza priorytetem dla organizmu staje się utrzymanie właściwej temperatury ciała. Naczynia krwionośne rozszerzają się, serce bije szybciej i zaczynamy się intensywnie pocić. Właśnie w taki […]

Przed wiekami cesarz chiński (jego imię uległo zapomnieniu w odróżnieniu od imienia mistrza rondla) zapytał swojego kucharza, która z używanych przezeń przypraw jest najbardziej aromatyczna. Ten bez wahania odparł: sól. Władca uznał odpowiedź za arogancką, kazał więc kucharza ściąć. Następcy aroganta mieli polecenie gotować bez soli. Szybko więc cesarz mógł się przekonać, że potrawy straciły […]