Zamów Prenumeratę

Focus 8/21

redakcja

Wszystkie artykuły autora

Inteligencja emocjonalna: czym jest i jak ją budować? 10 oznak ludzi inteligentnych emocjonalnie

Inteligencja emocjonalna: czym jest i jak ją budować? 10 oznak ludzi z wysokim IQ emocjonalnym

Życie 22.07.2021

Co to jest Inteligencja emocjonalna? To termin wprowadzony do psychologii w 1990 roku przez amerykańskich absolwentów Uniwersytetu Harvarda – Johna Mayera...
10 porad na upały. Jak się chronić?

10 porad na upały. Jak się chronić?

Zdrowie 16.06.2021

Zaczyna się lato, a nadchodzący weekend ma przynieść pierwszą w tym roku falę upałów. I choć większość z nas spragniona jest wakacji, słońca i odpoczynku...
Samochód hybrydowy: jak działa, jakie są modele i czy można uzyskać dopłatę do auta hybrydowego? (fot. Getty Images)

Jak działa samochód hybrydowy? Wszystko, co musisz wiedzieć

Technologia 16.05.2021

Samochód hybrydowy - kiedyś egzotyczna ciekawostka, dziś realna alternatywa dla oszczędnych diesli, a w warunkach energetyki węglowej - także jedno z...
Samochód elektryczny: jak działa i jak go ładować? Które auta elektryczne mają największy zasięg? (fot. Getty Images)

Samochody elektryczne pojawiły się już w XIX wieku. Długo czekały na popularność

Technologia 14.05.2021

Samochód elektryczny jest to pojazd posiadający silnik elektryczny – co wydaje się bardzo nowoczesnym i oryginalnym rozwiązaniem. Elektryczne samochody...
Jakie są najpopularniejsze auta w Polsce (fot. Getty Images)

Najpopularniejsze samochody w Polsce. Czy jeździsz którymś z nich?

Technologia 11.05.2021

Gust motoryzacyjny Polaków jest dość przewidywalny – ma być przede wszystkim niedrogo i solidnie. Kupując samochód, oczekujemy, że niezawodnie przejedzie...
Jak działa oczyszczacz powietrza?

Jak działa oczyszczacz powietrza?

Promocja 07.05.2021

Choć mogą wydawać się dość nowym wynalazkiem, oczyszczacze powietrza istnieją już ponad 200 lat – początkowo występowały w postaci masek ochronnych dla...
Co musisz wiedzieć, zanim kupisz oczyszczacz powietrza?

Co musisz wiedzieć, zanim kupisz oczyszczacz powietrza?

Promocja 29.04.2021

Oczyszczacze powietrza powoli stają się tak standardowym wyposażeniem domów, jak pralki czy lodówki, a coraz więcej osób korzysta z nich nie tylko jesienią...
Klasy samochodów: jakie wyróżniamy segmenty aut i które są uważane za najlepsze? (fot. Getty Images)

Od A do I. Które klasy samochodów są uważane za najlepsze?

Technologia 29.04.2021

Klasy samochodów mówią wiele na temat gabarytów aut, a co za tym idzie - także na temat ich możliwości przewozowych i oferowanego komfortu jazdy. W opisach...
Wykorzystaj tzw. efekt Franklina. Jak skutecznie zdobywać sympatię innych?

Wykorzystaj tzw. efekt Franklina. Jak skutecznie zdobywać sympatię innych?

Życie 20.04.2021

Ludzie postrzegani jako mili mają większe szanse na sukcesy zawodowe, rzadziej się rozwodzą, są zdrowsi. I z całą pewnością rzadziej dostają łatki „trudnych”.
Nie potrafimy już delektować się życiem? Odpowiedzią psychologów ma być downspeeding

Nie potrafimy już delektować się życiem? Odpowiedzią psychologów ma być downspeeding

Zdrowie 20.04.2021

Jakiś czas temu w jednym z parków w Monachium urządzono bieg na 100 metrów. Panowie w szortach i panie w najmodniejszych strojach zajęli pozycje startowe,...
Steve Jobs

„Powiedz tysiącu rzeczom »nie«”. Poznaj 7 zasad Steve'a Jobsa

Życie 20.04.2021

Zrozum sposób myślenia twórcy Apple'a o karierze, firmie, klientach i produktach, a następnie zadaj sobie pytanie, co na Twoim miejscu zrobiłby Steve...
Błędy w myśleniu

9 błędów w myśleniu, które utrudniają życie

Życie 20.04.2021

Sprawdź, czy twoje myśli zawierają któryś z wymienionych błędów? Rozpoznanie wroga to pierwszy krok. A jaka czeka nagroda!
Irracjonalny mózg. Co się dzieje z nim, kiedy się zakochujesz

Irracjonalny mózg. Co się dzieje z nim, kiedy się zakochujesz

Zdrowie 20.04.2021

Co dokładnie powoduje, że tracimy z miłości do kogoś rozum i zmysły? Stan miłosnego upojenia nie sprowadza się tylko do narządu serca. Odpowiedzialne...
stres

Sposób na nerwice i dolegliwości psychosomatyczne? Trening autogenny Schultza

Życie 20.04.2021

Znane od 85 lat ćwiczenia do dziś przynoszą ulgę w stanach napięcia emocjonalnego. Może je stosować każdy. Są proste, acz skuteczne.
Naucz się „skanować” ludzi. Wystarczy 5 minut, żeby poznać emocje, które nimi rządzą

Naucz się „skanować” ludzi. Wystarczy 5 minut, żeby poznać emocje, które nimi rządzą

Życie 19.04.2021

Wystarczy kilka minut, żeby dowiedzieć się, jakie emocje i pragnienia kierują osobą, którą właśnie spotkaliśmy. Czy jej uczynność wynika z altruizmu,...
5 naukowych sposobów na odporność psychiczną. Nie poddawaj się tak łatwo!

5 naukowych sposobów na odporność psychiczną. Nie poddawaj się tak łatwo!

Zdrowie 19.04.2021

Im bardziej jesteśmy odporni, tym łatwiej nam przetrwać codzienne kłopoty, problemy rodzinne, zdrowotne czy zawodowe, a także szybciej odzyskujemy równowagę...
Pewne konflikty pozostaną nierozwiązane. 7 zasad budowania relacji

Pewne konflikty pozostaną nierozwiązane. 7 zasad budowania relacji

Życie 19.04.2021

Problemy w relacjach wynikają na ogół z kłopotów w komunikacji. John Gottman sformułował zasady, które pomagają zachować bliskość i gwarantują, że relacja...
Odkryj swoje zalety

Odkryj swoje zalety. To pomoże ci zrealizować wszystkie plany

Doskonalenie 19.04.2021

Planując swoje działania, uwzględnij w nich te zalety, które pomogą ci zrealizować wszystkie pomysły z pasją i zaangażowaniem.
Albert Hofmann. Człowiek, który odkrył LSD

To on odkrył LSD. Guru psychodelii: Albert Hofmann

Zdrowie 12.04.2021

Nauka nie poznała dotąd związków, które wywoływałyby tak silne doznania psychiczne. Co więcej Hofmann cały czas był świadomy i nawet po latach pamiętał,...
8 rzeczy, których NIE POWINIEN robić szef

8 rzeczy, których NIE POWINIEN robić szef

Praca 07.04.2021

Które cechy szefa najbardziej przeszkadzają w pracy i osiąganiu najlepszych rezultatów przez pracowników? Oto 8 postaw, których lepiej unikać będąc przełożonym.

Najnowsze

Odkryliśmy nowe światy sprzyjające życiu. Tylko 35 lat świetlnych od Ziemi

E-autostrady: czy to będzie rewolucja na drogach?

Nowe materiały pozwolą odzyskać energię z traconego ciepła – także z silników aut!

Mężczyźni mają lepiej na starość. Ale nie wszędzie różnice są duże. Jak jest w Polsce?

Mroczny sekret zamku: całe rodziny wysadziły się w powietrze, by nie wpaść w ręce Iwana Groźnego

Obserwuj nas

Newsletter