powrót
  • Natura
  • Historia
  • Zdrowie
  • Kosmos
  • Archeologia
  • Technologia
  • Publicystyka

#joga śmiechu

2 artykułów

Tag: #joga śmiechu

Zdrowie

Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w stresujących chwilach? “Na noc zakładaj opaskę na oczy”

Poznaj 5 naturalnych sposobów, które poprawiają samopoczucie w trudnych momentach. Jeśli doświadczasz większej dawki stresu, a twoje dotychczasowe metody radzenia sobie z napięciem nie wystarczają, sięgnij po sprawdzone techniki poparte naukowo. Łagodzą uczucie lęku, przygnębienia i napięcia. Możesz je wykonać samodzielnie i nie potrzebujesz na nie recepty.   Ruszaj się wystarczająco dużo Jeśli z całej […]

Hanna GadomskaH
Hanna Gadomska
14.12.2020, 15:35·7 min
Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w stresujących chwilach? “Na noc zakładaj opaskę na oczy”
Zdrowie

Jak clowni leczą chore dzieci. Terapia śmiechem podbija polskie szpitale

Poczucie humoru świadczy nie tylko o naszej inteligencji i mądrości. Umiejętność śmiania się wzmacnia poczucie wartości i odporność na choroby, a nawet uśmierza ból! Kolorowa peruka, pomalowana na biało twarz i czerwony okrągły nos. Do tego mnóstwo miłości, ciepła i jeszcze więcej śmiechu. Clowni chodzą po szpitalnych salach, podśpiewują, recytują wierszyki i zarażają głośnym śmiechem […]

F
Focus Ekstra|
15.06.2014, 11:00·8 min
Jak clowni leczą chore dzieci. Terapia śmiechem podbija polskie szpitale