Guru coachingu – rodowita kanadyjka, dr Marilyn Atkinson, Dlaczego dr Atkinson jako psycholog zainteresowała się coachingiem oraz czym zajmuje się szkoła Erickson College International, której jest założycielką? Jest pani doktorem psychologii. Skąd u pani zainteresowanie pracą i metodami Miltona Ericksona? Pani szkoła nosi nazwę tego wielkiego psychoterapeuty XX wieku. Dlaczego uważa pani, że ten nurt […]

Zespół kanału nadgarstka to nic innego, jak zaburzenie funkcji nerwu pośrodkowego, będące następstwem przewlekłego ucisku powodującego niedożywienie tego nerwu. Najpierw pojawia się ból związany z utrzymywaniem dłoni przez dłuższy czas w jednej pozycji. Później musimy zmagać się z powracającym, nocnym drętwieniem ręki powodującym wybudzenia ze snu. Na koniec zaś obserwujemy zanik mięśni i wyraźnie zmniejszoną […]

Wyobrażasz sobie życie bez stresu? Żyłbyś w oazie spokoju, bez nerwów, bez pośpiechu, bez lęku, ale też beznamiętnie i krótko. Stres staje się szkodliwy w dwóch przypadkach: gdy jest go za dużo lub za mało. Kiedy trudna sytuacja trwa zbyt długo, a wszelkie sposoby usunięcia tego, co nas stresuje, czyli stresora, zawodzą, lub kiedy stresor […]

Są osoby, których zszarganych emocji nic nie koi bardziej, niż wielogodzinne szorowanie podłogi, dopóki nie będzie lśniła jak nowa. Inni wolą rozładowywać stany lękowe sportem, są też tacy, którzy topią je w procentach. Faktem jest jednak, że nawet po najcięższym dniu powrót do nieskazitelnie czystego domu jest w stanie chociaż na chwilę rozmyć wszelkie negatywne […]

Atakowana roślina reaguje. Kiedy zjada ją zwierzę albo owad, jej układ odpornościowy w innych częściach także staje się aktywny. Wedle nowego badania rośliny używają tych samych molekuł do sygnalizowania zagrożenia co zwierzęta w układzie nerwowym. Oczywiście same w sobie nerwów nie mają, ale coś co działa bardzo podobnie. Do badania użyto fluorescencyjnych białek by oznaczyć […]

Stres można wyczuć: pot, który wydziela się pod wpływem emocji, ma inny zapach niż pot po wysiłku. Wychodzisz z domu już lekko spóźniony. Dobiegasz do przystanku, ale autobus zamyka ci drzwi tuż przed nosem. Czekasz na następny, przestępując z nogi na nogę i co kilka sekund patrzysz nerwowo na zegarek. Za dwadzieścia minut, już za osiemnaście, masz ważne […]

Lekarze są w trakcie testowania najnowszego chirurgicznego sposobu walki z otyłością. VBLOC ma być alternatywą dla inwazyjnych nieodwracalnych metod laparoskopowych, takich jak operacyjne zmniejszanie objętości żołądka.           Nowy sposób walki z otyłością, polegający na blokowaniu za pomocą sygnałów elektrycznych regulującego proces trawienia nerwu błędnego, pozwala pacjentowi schudnąć bez drastycznych zmian swoich […]