Różne odmiany medytacji coraz częściej trafiają do arsenału medycyny. W tybetańskim klasztorze panuje temperatura zaledwie 5 stopni Celsjusza. Grupa lekko ubranych mnichów medytuje, podczas gdy inni nakładają na nich prześcieradła zmoczone w zimnej wodzie. Niedługo materiał zaczyna parować, a po godzinie jest suchy. Buddyści praktykujący tzw. medytację tummo potrafi ą podnieść temperaturę swego ciała nawet […]