Zamów Prenumeratę

Focus 7/21
  1. Strona główna
  2. ćwiczenia fizyczne

Ćwiczenia fizyczne

Gorąca kąpiel

Wanna zamiast bieżni. Gorąca kąpiel ma podobny wpływ na nasz organizm, co bieganie!

Zdrowie 27.05.2021

Pasywne pocenie, jak nazywają je naukowcy, jest dobre dla naszego organizmu. Nie zastąpi aktywności fizycznej, ale podobnie wpływa na ludzkie ciało. Po...
spacer

Pół godziny spaceru w pandemii może ratować życie

Zdrowie 19.04.2021

Regularna aktywność fizyczna znacząco zmniejsza ryzyko hospitalizacji i śmierci związanej z COVID-19, sugerują autorzy badania na blisko 50 tys. osób.
Witamina C lepsza niż ćwiczenia?

Witamina C lepsza niż ćwiczenia?

Natura 10.09.2015

Witamina C przyjmowana przez osoby otyłe lub z nadwagą zapobiega kurczeniu się naczyń krwionośnych w podobnym stopniu jak ćwiczenia fizyczne – twierdzą...
Spot? Tak! Smród? Nie!

Spot? Tak! Smród? Nie!

Technologia 03.06.2012

To działa – sprawdziliśmy.

Najnowsze

Czy wszyscy posiadamy wewnętrzny głos? Naukowcy to zbadali

Ile kosztuje katastrofa kosmiczna? Najdroższe porażki w historii eksploracji kosmosu

Piramidy w Gizie – ile ich było? Sekret czwartej piramidy

Żałoba to najbardziej zaniedbana emocja. A przecież jest nam potrzebna niemalże na co dzień [FELIETON]

Kanadyjczycy chcą zbudować innowacyjny reaktor termojądrowy. Za pieniądze Brytyjczyków

Obserwuj nas

Newsletter