Zamów Prenumeratę

Focus 6/21
  1. Strona główna
  2. koncentracja uwagi

Koncentracja uwagi

Weź oddech

Weź oddech i... wygraj. Techniki oddychania poszerzają nasze możliwości

Życie 29.03.2021

Światowe korporacje fundują swoim pracownikom warsztaty z oddychania.
Jak wyćwiczyć mózg, by skupiał się tylko na jednym zadaniu? Będzie krótko i na temat

Jak wyćwiczyć mózg, by skupiał się tylko na jednym zadaniu?

Doskonalenie 28.12.2020

Kłopoty z koncentracją uwagi? Mamy kilka wskazówek do zastosowania w tym właśnie momencie, by usprawnić swoją pracę. Będzie krótko i na temat.
Szczęście fot. Getty Images

Nie koncentruj się za bardzo [WYWIAD]

Doskonalenie 16.11.2020

Nie możesz rozkazać nękającym cię myślom, żeby zostawiły cię w spokoju. Im bardziej im każesz, tym mocniejsze powrócą. Zamiast tego poczuj siebie i swoje...

Najnowsze

Ssaki mogą oddychać przez jelito grube. Czy pacjenci na OIOM-ie będą dostawać lewatywy z tlenem?

Warzywa i owoce skutecznie łagodzą stres. Niestety, Polacy jedzą ich coraz mniej

To czyni z ciebie zakupoholika. Eksperci ustalili kryteria uzależnienia

Misja Tianwen-1. Dziś Chiny wylądują na Marsie tam, gdzie Amerykanie w 1975 r.

Eksperymentalna terapia zmusi organizm do „spalania” tłuszczu

Obserwuj nas

Newsletter