Kwasy omega-3

Niski poziom omega-3 jest równie szkodliwy, jak palenie papierosów. Zdrowe tłuszcze chronią przed rakiem i migreną

Zdrowie 11.08.2021

Korzystne dla zdrowia tłuszcze omega-3 nie tylko zapobiegają wielu chorobom. Ich wysoki poziom we krwi wydłuża życie, niski jest tak szkodliwy, jak palenie...

Jedzenie ryb chroni mózg przed szkodliwym wpływem smogu? Naukowcy znaleźli związek

Zdrowie 16.07.2020

Naukowcy odkryli, że istnieje związek między jedzeniem ryb a lepszą kondycją mózgu u starszych kobiet, które oddychają zanieczyszczonym powietrzem

Bądź szczupły, jedząc tłuszcze. Sprawdź, jakie tłuszcze są zdrowe i gdzie ich szukać

Zdrowie 29.06.2020

Choć to ważne, by unikać tłuszczów smażonych, tłuszczów trans oraz niektórych tłuszczów nasyconych, ograniczanie spożycia zdrowych tłuszczów jest szkodliwe,...

Jak kwasy omega-3 wpływają na nasze zdrowie?

Zdrowie 09.02.2016

Dietetycy zalecają spożywanie ryb i owoców morza przynajmniej 2 razy w tygodniu. Ale co jest ich fenomenem? Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe (NNKT),...

Kwasy omega-3

Niski poziom omega-3 jest równie szkodliwy, jak palenie papierosów. Zdrowe tłuszcze chronią przed rakiem i migreną

Jedzenie ryb chroni mózg przed szkodliwym wpływem smogu? Naukowcy znaleźli związek

Bądź szczupły, jedząc tłuszcze. Sprawdź, jakie tłuszcze są zdrowe i gdzie ich szukać

Jak kwasy omega-3 wpływają na nasze zdrowie?

Najnowsze

Leczenie zaburzeń psychicznych podczas snu? To jeszcze nie "Matrix", ale jesteśmy coraz bliżej

Coś dziwnego dzieje się z sondą Voyager 1. Naukowcy zdumieni

Koniec z kierowcami samochodów? Volvo Car Poland i ich plany dotyczące autonomicznej jazdy

Amerykanie analizują nagrania tajemniczych obiektów. Trwa polityczna debata nad UFO

Ten pasożyt wpływa na ludzką atrakcyjność. Ma go nawet połowa z nas

Renault Scenic Vision - widzieliśmy auto niedalekiej przyszłości

Tajemnicze znalezisko w Laosie. Do kogo należał ten ząb?

W Egipcie odkryto coś niesamowitego. Takich fresków naukowcy jeszcze nie widzieli

Masz dzieci? Ich liczba wpływa na Twój wiek biologiczny

Dlaczego sport korzystnie wpływa na mózg?