Od tego, jak rozmawiamy z dziećmi, zależy, jak one kiedyś będą rozmawiać z innymi. A od tego, jak będziemy umieli ich słuchać, zależy to, czy one będą słuchać nas i innych ludzi. Jak rozmawiać z dziećmi – to jedno z najczęstszych pytań, z którym zwracają się do coachów rodzice Kolejka do kasy w supermarkecie. Chłopiec, na […]

Chcesz wyrobić nowy dobry nawyk? Podpowiadamy, jak się do tego zabrać, by tym razem się udało. 1. Małe zmiany Jeśli chcesz zmienić wszystko, to jest duża szansa, że nie zmienisz niczego. „Jeśli chcesz zmienić nawyki, to żeby była to zmiana skuteczna powinieneś zmieniać nie więcej niż trzy rzeczy naraz” – uważa BJ Fogg, psycholog z […]

Jesteś szefem – przeczytaj to! Masz szefa? Lepiej też, by być gotowym. Na razie potrzebujesz kryteriów, choć i tak są całkowicie umowną bujdą. Przypomnij sobie, z jakiego powodu lubisz taki, a nie inny smak herbaty albo kawy? Z powodu nawyku, który dzięki kryteriom pozwala ci porównywać, odrzucać, wybierać, oceniać. Potrzebujemy nawigacji choćby po to, by […]

Na razie potrzebujesz kryteriów, choć i tak są całkowicie umowną bujdą. Przypomnij sobie, z jakiego powodu lubisz taki, a nie inny smak herbaty albo kawy? Z powodu nawyku, który dzięki kryteriom pozwala ci porównywać, odrzucać, wybierać, oceniać. Jesteś niewolnikiem parametrów w swoim mózgu. Możesz się od tego uwolnić i zostać nawigatorem Potrzebujemy nawigacji choćby po […]