Codzienne treningi, zaplanowana dieta i dystanse, o jakich nie śni się zwykłym śmiertelnikom. Coraz więcej ludzi decyduje się na podjęcie wyzwania triathlonu. Po jednych zawodach nie są już w stanie zrezygnować z potężnej dawki adrenaliny i satysfakcji, jaką daje ten sport Trójbój, bo tak należałoby spolszczyć nazwę triathlonu, po raz pierwszy pokazał się światu pod […]

Tak twierdzi Łukasz Grass, redaktor naczelny portalu Akademia Triathlonu i miłośnik tej dyscypliny Focus Fit&Forma:  Czy do triathlonu trzeba mieć predyspozycje? Nie mam na myśli osiągnięć na poziomie mistrzostw świata, tylko ukończenie dystansu Half Ironman czy Ironman. Łukasz Grass: Jeżeli celem jest ukończenie wyścigu, to można pokusić się o stwierdzenie, że w zasadzie każdy jest […]