Małe piwo na nerki, kieliszek wina na serce – tego typu rady na dobre zagościły w naszym życiu. Ale badanie przeprowadzone wśród 350 tys. Brytyjczyków wykazało, że nawet umiarkowane picie alkoholu – zgodne z wytycznymi dotyczącymi zdrowia – może być szkodliwe dla serca i układu krążenia. W temacie umiarkowanego picia alkoholu i wynikających z tego […]

Szybkie i bezbolesne badanie, jakim jest skan siatkówki oka, okazuje się najlepszym wskaźnikiem wykrywającym lukę między wiekiem biologicznym a kalendarzowym człowieka. Co więcej, pomaga ocenić, czy dana osoba będzie cieszyć się długim życiem w zdrowiu, czy też zmagać się z wczesnymi schorzeniami. Nie ma wątpliwości, że starzenie się ma wpływ na organizm każdego z nas, […]

Badacze z Cambridge zidentyfikowali nieznany dotychczas mechanizm komórkowy, który pomaga sercu synchronizować się z rytmem dobowym całego organizmu. Odkrycie może pomóc w ustaleniu, dlaczego niektórzy z nas są bardziej narażeni na choroby serca. Na https://www.focus.pl/artykul/wewnetrzny-zegar-wplywa-na-emocje-zdrowie-i-osobowosc organizmu składa się szereg procesów, które pomagają regulować działanie poszczególnych układów i dostosowywać ich funkcjonowanie do pory dnia lub nocy. […]

W ciągu najbliższych trzech lat 300 tysięcy mieszkańców Wielkiej Brytanii będzie mogło skorzystać z przełomowej terapii antycholesterolowej. NHS zatwierdziła nowoczesny lek obniżający poziom złego cholesterolu, oparty na tzw. technologii wyciszania genów. Brytyjska agencja zajmująca się ochroną zdrowia publicznego (NHS, ang. National Health Service) podaje, że ponad 40% Brytyjczyków ma za https://www.focus.pl/artykul/wystarczy-pol-szklanki-orzechow-wloskich-dziennie-zeby-byc-zdrowszym-na-co-najbardziej-pomagaja, co znacznie zwiększa ryzyko […]

Mają najwięcej szkodliwych mutacji w swoich genach. Najczęściej ze wszystkich ras psów cierpią też na wady zastawki serca. To rzecz jasna wina człowieka, który tę rasę wyhodował. A jaka to rasa? Przez ostatnie trzy stulecia ludzie wyhodowali niezliczone https://www.focus.pl/artykul/popularne-rasy-psow-top15-ktore-psy-sa-najpopularniejsze-w-polsce-i-na-swiecie. Hodowcy prześcigali się w takim dobieraniu psich par, by ich potomstwo posiadało pożądane przez nich cechy. […]

Prawie każdy na świecie je więcej soli kuchennej, niż powinien. Jej nadmiar – a konkretnie zawartego w niej sodu – podnosi ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Nowe badanie przeprowadzone na ponad 20 tys. osób z grupy ryzyka wykazało, że wystarczy zastąpić sól kuchenną łatwo dostępnym zamiennikiem, żeby dłużej cieszyć się zdrowiem. Sól w kuchni wydaje się nam […]

Bierzesz mniej niż 3 tygodnie urlopu rocznie? To grozi przedwczesną śmiercią – wynika z badań fińskich naukowców. Nie od dziś wiadomo, że zdrowe jedzenie, aktywność fizyczna, unikanie alkoholu i tytoniu to skuteczne sposoby na długie i zdrowe życie. Do tej listy trzeba dodać jeszcze jeden czynnik – liczbę dni spędzonych na urlopie. Potwierdza to badanie […]

Dynamiczny rozwój kardiologii, a także wyniki obserwacji klinicznych prowadzonych w ostatnich dekadach obaliły mylne przekonanie, że choroby układu krążenia są domeną mężczyzn. Jak pokazują badania, niemal co trzecia Polka ma nadciśnienie tętnicze! Niestety, ponieważ schorzenia sercowo-naczyniowe u kobiet często przybierają nietypową formę, bywa, że ich diagnostyka i leczenie podejmowane są zbyt późno. Czy wobec tego kobiety […]