Poczucie humoru świadczy nie tylko o naszej inteligencji i mądrości. Umiejętność śmiania się wzmacnia poczucie wartości i odporność na choroby, a nawet uśmierza ból! Kolorowa peruka, pomalowana na biało twarz i czerwony okrągły nos. Do tego mnóstwo miłości, ciepła i jeszcze więcej śmiechu. Clowni chodzą po szpitalnych salach, podśpiewują, recytują wierszyki i zarażają głośnym śmiechem […]

Tak samo jak my, maleńkie muszki owocówki mają problemy z poważnymi decyzjami. Nad czym zastanawiają się muszki owocówki? Nowe badania brytyjskich naukowców wskazują, że najwięcej czasu poświęcają, by wybrać między silniejszym i słabszym zapachem. Badacze, którzy opisali to zjawisko w miesięczniku “Science“, podkreślają, że “wahanie się” ma związek z konkretnym genem (FoxP) oraz aktywnością niemalże 200 neuronów. Mutacje […]

Duńscy naukowcy (tak, tym razem nie amerykańscy) wykazali, że częste kłótnie z najbliższymi zwiększają nawet dwukrotnie ryzyko śmierci w średnim wieku. Dział matematyki zwany statystyką wywołuje dreszcze nawet u tych, którzy zazwyczaj nie mają problemu z obcowaniem z liczbami. Niesłusznie – potrafi dostarczyć ciekawych i istotnych informacji, które winniśmy brać pod uwagę na co dzień. […]

To, co dziś nazywamy stresem bojowym i stresem pourazowym, zdiagnozowano już w czasie I wojny światowej. Przeżycia żołnierzy znad Sommy i spod Verdun są podobne do tych, które stają się udziałem pełniących służbę chociażby na misjach pokojowych. Pół roku przed końcem wojny nieznany niemiecki żołnierz pisał z frontu do rodziny: „Wiadomości o śmierci i ból, […]

Pisanie na komputerze zmienia nas w bezmyślne maszynki do kopiowania – twierdzą naukowcy. I zachęcają do używania papieru i długopisu! Za co kocham naukę? Za te odkrycia, które podpowiadają, jak zmienić swoje życie na lepsze, dokonując jedynie mikrokorekty codziennych nawyków. Za podpowiedzi, co mogę poprawić tu teraz, i co – w ramach wisienki na torcie […]

Nasz „żarłoczny“ mózg nieźle mąci nam w głowach. W ciągu dnia zużywa tak dużo glukozy, że niekiedy wieczorami jej poziom w naszej krwi mocno spada. A wtedy łatwo tracimy nad sobą kontrolę i – jak właśnie dowiedli naukowcy – możemy odreagowywać to na najbliższych. Nikogo nie zdziwi informacja, że głodny współmałżonek to współmałżonek poirytowany, niecierpliwy […]

Dzięki przyjaźni jesteśmy zdrowsi, piękniejsi i lepiej pracujemy. Czy w świecie zdominowanym przez singli przyjaźń stała się najważniejszą międzyludzką relacją? „W dzisiejszych czasach przyjaciele zastąpili nam rodzinę” – ogłosił amerykański dziennikarz Ethan Watters w 2004 roku. Jego książka „Urban Tribes” (ang. Miejskie plemiona) opisywała młodych mieszkańców dużych miast, którzy zostawili swoje rodziny w odległych wsiach […]

Szczęście – najogólniej mówiąc – polega na tym, że człowiek lubi swoje życie. Jak można uzyskać taki stan? Wyniki badań naukowych pokazują, jak wiele dróg może prowadzić do szczęścia i co nam ono daje. Szczęście w ujęciu psychologii pozytywnej wynika z korzystnego bilansu emocjonalnego (więcej emocji pozytywnych niż negatywnych) oraz z satysfakcji ze swojego życia […]

Charakter ma olbrzymie znaczenie w oszczędzaniu. Ale równie ważna jest świadomość istnienia mechanizmów psychologicznych, które mogą okazać się pomocne lub zaszkodzić odkładaniu pieniędzy. W latach 60. na uniwersytecie Stanforda psycholog prof. Walter Mischel przeprowadził słynny eksperyment, który przeszedł do historii jako test cukierka. Biorące udział w badaniu dzieci w wieku ok. czterech lat otrzymały po […]

Małżeństwo zapewnia liczne korzyści dla zdrowia, których nie daje życie “na kocią łapę”. Teraz badacze odkryli, dlaczego mózgi osób mieszkających ze sobą bez ślubu wykazują mniejsze zaangażowanie i nie mogą się odprężyć. Naukowcy za pomocą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego przebadali osoby heteroseksualne pary małżeńskie oraz żyjące w związkach nieformalnych, a także jednopłciowe pary, z których połowa uważała […]

Zdjęcia i komentarze o charakterze seksualnym są dla nich ekscytujące, a odpowiedzialność za zdjęcia erotyczne zrzucają na dziewczyny – oto niektóre wnioski z nowego raportu dotyczącego nastolatków w internecie prowadzonego w ramach projektu EU Kids Online. W Dniu Bezpiecznego Internetu 2014 naukowcy z międzynarodowego zespołu opublikowali wyniki z nowego raportu EU Kids Online. Nowe dane […]

Dźwięki można zobaczyć, a słowa posmakować. Większość z nas jest w stanie poczuć, jaką melodię mają kandyzowane pomarańcze. “Panowie, nieco bardziej niebiesko poproszę!” – kiedy słynny węgierski kompozytor Franciszek Liszt zwrócił się tymi słowami do orkiestry, muzycy oniemieli. Nie mieli pojęcia, jak sprawić, by utwór zabrzmiał bardziej niebiesko. Ale Liszt nie był jedynym kompozytorem, który […]

Rusza kolejna odsłona dużego projektu badawczego, którego celem jest stworzenie specjalnych gier komputerowych mających rozwijać zdolności intelektualne seniorów, ćwiczyć ich pamięć, spostrzegawczość oraz koncentrację. Masz od 50 do 65 lat? Chciałbyś poprawić funkcjonowanie swojej pamięci i uwagi? Weź udział w badaniu „Fitness dla mózgu”! Badania „Fitness dla mózgu” to projekt badawczy pt. „Innowacje sprzyjające zdrowemu […]

Choć często jesteśmy do nich bardzo przywiązani okazuje się, że wspomnienia i przyzwyczajenia można zmieniać. Za pomocą sugestii werbalnej można zmodyfikować m.in. preferencje kulinarne, ale także wspomnienia z dzieciństwa! Wyniki badania autorstwa Heleny Pasińskiej z SWPS Sopot potwierdziły, że można manipulować naszą pamięcią i prowadzić do powstawania fałszywych wspomnień. W ramach badania realizowanego pod opieką […]

Co zrobić, żeby ludzie pracowali kilkanaście godzin tygodniowo i mieli z czego żyć? Trzeba zrezygnować z reklam, zahamować ciągły wzrost konsumpcji, skończyć z obsesją wzrostu gospodarczego, a czas wolny poświęcić na dobre życie – przekonuje Robert Skidelsky. Anna Gwozdowska: Praca stanie się rozrywką, a codzienność będzie polegać na mądrym planowaniu wolnego czasu. Taką wizję przyszłości […]

Uzależnienia od zakupów, seksu, hazardu, czy internetu to nie mit. Nie warto lekceważyć niepokojących objawów – alarmują psychologowie. Szacuje się, że przeszło 50 000 Polaków jest silnie uzależnionych od gier hazardowych, blisko 100 000 boryka się z uzależnieniem od internetu, a milion z nas przejawia symptomy uzależnienia od zakupów. Choć uzależnienie od pracy dotyczyć może niemal 10% […]

Jak działa nasz mózg, gdy ktoś zmusza nas do kłamania, a jak gdy sami chcemy kogoś oszukać? Dzięki wygranej w konkursie Narodowego Centrum Nauki, Justyna Sarzyńska, psycholog SWPS, sprawdzi jak różne sytuacje, podczas których kłamiemy wpływają na pracę mózgu. Problem niemówienia prawdy był już wielokrotnie podejmowany przez naukowców, jednak do tej pory nie uwzględniano różnic […]

Stoisz przed życiowym wyzwaniem, na przykład chcesz schudnąć? Zinterpretuj swój problem jako osobistą historię, a pomoże Ci to osiągnąć zamierzony cel. To zwiększa determinację do podjęcia wyzwania i siłę przekonania o własnych możliwościach – dowodzą najnowsze badania psychologiczne SWPS.  „Interesuje nas Twoja osobista historia o problemie z nadwagą oraz o decyzji dotyczącej odchudzania się…” – […]

Tworzenie witryn w sieci wymaga talentu renesansowych mistrzów. Aby zwyciężyć w walce o uwagę internauty, potrzeba i wiedzy programisty, i doświadczenia psychologa. Początkowo nic nie zapowiadało, że jedną z przyczyn wyborczego sukcesu Baracka Obamy w walce o fotel prezydenta USA w 2008 roku będzie skuteczna kampania internetowa. Liczba odsłon pierwszej strony wyborczej Obamy nie spełniała oczekiwań. Jak wyglądała ta […]

To nie mit, kobiety naprawdę lepiej radzą sobie z wykonywaniem kilku zadań jednocześnie, szczególnie w niektórych przypadkach. Badania przeprowadzone przez psychologów z Wielkiej Brytanii wskazują, że w przełączaniu się między zadaniami mężczyźni są wolniejsi i gorzej zorganizowani. Obie płcie z trudem radzą sobie z wyznaczaniem priorytetów, ale średnio to mężczyźni są gorsi w robieniu kilku rzeczy […]

Szczęście można kupić. Trzeba tylko wiedzieć, na co wydać pieniądze. Co byś zrobił, żeby mieć milion dolarów? 65 proc. osób spędziłoby rok na bezludnej wyspie, a 30 proc. dałoby się zamknąć w więzieniu. Za trzy razy większą sumę ponad 7 proc. byłoby gotowych kogoś zamordować. To wyniki jednego z badań opisywanych przez badaczkę materializmu dr Marshę Richins z Univeristy of […]

Są skuteczniejsze – i przyjemniejsze! – sposoby na poprawę stopni w szkole niż ślęczenie nad książkami. Gry komputerowe, medytacja, muzyka i zdrowe jedzenie działają na mózg ucznia podobnie jak na komputer wymiana podzespołów. Czytaj także: Podkręć umysł! Zła wiadomość: koniec wymówek typu „mam za słabą pamięć”, „nie potrafię się skoncentrować”. Dobra: sprawdzone naukowo sposoby zaradzenia […]

Naukowcy są o krok od wynalezienia maszyn, które będą czytały w myślach. Właśnie ujawniono, że na podstawie skanów mózgu można przeczytać listy i zobaczyć obrazy, które oglądają badani. Wyniki pochodzą z dwóch badań, które opisano w piśmie “NeuroImage”. Wskazują one, że maszyny mogą już “wniknąć” do ludzkiego mózgu, tak by zobaczyć obrazy, które oglądają badani […]

Co wyrośnie z niemowląt, dla których ekran tabletu, ze zmieniającym się błyskawicznie układem pikseli, stał się częścią życia? Naukowcy podejrzewają, że nic dobrego. O tej dziewczynce wiemy tylko, że ma cztery lata i jest Brytyjką. I że już stała się sławna. Jest najmłodszym osobnikiem homo sapiens uzależnionym od iPada, który został poddany leczeniu psychiatrycznemu z […]