Pandemia i zamknięcie z jej powodu imprez sportowych pozwoliło przeprowadzić badania na temat wpływu obecności i dopingu kibiców na wyniki sportowców. Po raz pierwszy zrobiono to z podziałem na płcie. Nic nie zastąpi oglądania zawodów sportowych na żywo. Można wtedy w pełni poczuć tę adrenalinę, autentyczną więź z innymi kibicami i euforię – albo rozczarowanie […]

Wielu trenerów przed ważnym meczem, walką, biegiem czy wyścigiem zabrania swoim zawodnikom uprawiania seksu, a nawet masturbacji. Postanowiliśmy sprawdzić, czy mają rację. Glenn Hoddle, selekcjoner reprezentacji Wielkiej Brytanii w latach 90. XX wieku i trener Manchester United, nie pozwalał przed meczami współżyć piłkarzom (nawet tym pozostającym w stałych związkach). „Żony mogą sobie przyjechać na mecz, […]

Alfredo Di Stéfano został megagwiazdą futbolu w czasach, gdy na świecie nie było jeszcze rodziców Cristiano Ronaldo czy Leo Messiego. Zaczynał od gry na ulicach Buenos Aires z przyszłym papieżem, biły się o niego Real Madryt i FC Barcelona, występował w trzech reprezentacjach, został nawet porwany… Sobota, 24 sierpnia 1963 r., godz. 6. Czterech uzbrojonych […]

Każdy z nas to potrafi, nawet noworodek. A jednak oddychanie jest sztuką, której sportowcy uczą się bardzo długo. Jeśli jej dobrze nie opanują, grozi im śmierć. W naszej klatce piersiowej mieści się całkiem sporo powietrza. Przeciętny dorosły mężczyzna ma pojemność płuc rzędu 6 litrów, kobieta – nieco mniej. I tyle nam na co dzień w zupełności wystarcza. […]

Sławny polski hokeista, wieloletni zawodnik NHL – najlepszej hokejowej ligi świata, opowiada jakie zasady obowiązują w świecie zawodowców i co zrobić z wolnym czasem po zakończeniu kariery. Fit&Forma: Czy jest przepis na sukces? W teorii najważniejsze są trzy czynniki: praca, talent i masa szczęścia. A jak jest w praktyce? Mariusz Czerkawski: Przepis jest prosty – […]

Ma dopiero 19 lat, a w tenisie osiągnął już więcej niż niejeden trzydziestolatek. Z Kamilem Majchrzakiem rozmawiamy o kulisach wielkiego sportu i przygotowaniach do zwyciężania. Spotykamy się na kortach Miejskiego Klubu Sportowego w   Łodzi. Wita mnie wysoki, szczupły chłopak. Właśnie skończył swój trening. Żałuję, że nie przyjechałem wcześniej, mógł-bym popatrzeć. – Nie ma na co, […]

Wracają do uprawiania wyczynowego sportu po obrażeniach, które dla zwykłego człowieka oznaczałyby wózek inwalidzki. Mimo przeżytych w wypadkach traum nadal potrafią wygrywać. W czym tkwi tajemnica ich niebywałej zdolności odradzania się? Robert Kubica, 31 lat, zawodowy kierowca. 15 złamań, zrekonstruowane kości prawej dłoni, pozszywana rzepka i więzadła. Od 12 lat szyna w prawym przedramieniu, raz […]

Motyw walki przewija się przez całe moje życie – mówi specjalnie dla magazynu „Fit&Forma” judoka Paweł Nastula, mistrz olimpijski z Atlanty, dwukrotny mistrz świata, 13-krotny mistrz Polski, zawodnik MMA Fit&Forma: Rywalizację ma pan w genach? Paweł Nastula: W życiu musiałem walczyć niemal o wszystko. Od młodości. Jak chciałem sobie kupić buty czy spodnie, to trzeba […]

Rozmowa z Adamem Małyszem, kierowcą rajdowym, byłym mistrzem skoków narciarskich. Z Adamem Małyszem spotykamy się podczas Mini JCW Racing Akademy – impreza, zorganizowana na podpoznańskim torze Bednary miała dwie gwiazdy: wchodzącego na rynek „malucha” z rodziny Mini, czyli John Cooper Works oraz słynnego polskiego skoczka, obecnie znakomitego kierowcę rajdowego. Adam, który przesiadł się właśnie z […]

Legendarny włoski kolarz Gino Bartali przez dziesiątki lat ukrywał fakt, że podczas II wojny światowej pomógł uratować kilkuset Żydów. Klucz do ich ocalenia stanowiła… rama jego roweru. Przez życie przejechał na dwóch kółkach. Pochodzący spod Florencji Gino Bartali swój pierwszy wyścig Giro d’Italia wygrał w 1936 r. Miał wtedy 22 lata i był u szczytu kolarskiej formy. Gdy  […]

Jeśli lud pragnie igrzysk i chleba, to trzeba mu je dać. W epoce Gierka sportowe żniwa trwały przez całą dekadę! O tym, jak ważny jest sportowy sukces dla tonowania nastrojów w społeczeństwie, najlepiej przekonał się generał Jaruzelski. Przez kilka letnich tygodni 1982 r. Polacy prawie zapomnieli, że od pół roku żyją w kraju ogarniętym stanem […]

Mecze wśród kordonów uzbrojonych żołnierzy i pojedynki za obozowymi drutami. Oto zawody, których stawką nie był – jak na igrzyskach – medal, ale życie Już podczas olimpiady w Berlinie w roku 1936 Hitler dał do zrozumienia, że dla rasy panów liczy się tylko zwycięstwo. Każdy złoty medal, zdobyty przez czarnoskórego Amerykanina Jessego Owensa, był ciosem […]

Najpierw medale, sława, uwielbienie tłumów. Potem wyroki, nałogi, zrujnowane życie. Na sportowy Olimp wspiąć się trudno, łatwiej się z niego stoczyć – na dno Lata żmudnych treningów. Siłownia, biegi, forsowne przygotowania. Zgrupowania, obozy, zawody. Drakońskie diety, ciężka praca od rana do wieczora, zszargane nerwy i – choć to zakazane – czasem także doping. Wreszcie dzień […]