Jowita Kiwnik Pargana
Wpisy autora
Jak reagować na płacz dziecka? Od zachodnich ekspertów lepiej wiedzą Pigmeje
Podczas gdy zachodni specjaliści spierają się, jak najefektywniej reagować na łzy dziecka, matki z ludu Kung tulą swoje niemowlęta już trzy sekundy po usłyszeniu ich płaczu. Może dlatego ich dzieci płaczą mniej i krócej niż nasze. Kiedy brytyjski fotograf Jimmy Nelson postanowił wykorzystać w wychowaniu swoich dzieci doświadczenia, jakie wyniósł z przebywania wśród społeczeństw tradycyjnych, ludzie patrzyli […]
Wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma. Jak sobie radzić z ciągłym porównywaniem i niezadowoleniem
Ciągłe myślenie, że inni poradzili sobie w życiu lepiej niż my, na krótką chwilę może nas nawet zmobilizować do działania, ale na dłuższą przynosi tylko niezadowolenie i niepokój. Anglicy mówią, że trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie płotu. Polacy mają własną wersję tego przysłowia: wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma. Ale i w […]
Masz problem, żeby skupić się nad książką? Sposoby na uważne czytanie
Słowa mają ogromny wpływ na wyobraźnię. Kiedy jesteśmy pochłonięci lekturą, nasz mózg reaguje tak, jak byśmy byli bohaterami opisywanych wydarzeń. Trzeba tylko czytać uważnie. Dobra wiadomość: można to wytrenować! Sposób zna neurobiologia literatury. Każdy mól książkowy wie doskonale, o co chodzi: ten moment, kiedy literatura wciąga tak bardzo, że świat przestaje istnieć. Tym, jak czytanie wpływa […]