Wspólne biesiadowanie stanowi piękną polską tradycję pielęgnowaną przy okazji świąt i rodzinnych uroczystości. Jednak suto zastawiony stół z pewnością nie sprzyja zdrowiu wątroby… Szkodzi jej nie tylko alkohol, ale także tłuste potrawy. Około 6 milionów Polaków zmaga się z niealkoholową chorobą stłuszczeniową wątroby, która często występuje wraz z otyłością, cukrzycą i nadciśnieniem tętniczym. W jaki […]

Bycie mądrym się opłaca. Dlatego warto postawić na czynności, które działając na określone obszary mózgu, umożliwiają jego rozwój. Okazuje się, że na nasz umysł ogromny wpływ mają gry planszowe. Na siłownię idziemy z zamiarem ćwiczenia mięśni – po treningu stajemy się silniejsi, sprawniejsi i wytrzymalsi. Siła nie jest jednak jedynym, czego potrzebujemy w życiu. W […]

W dniach 24-26 października w Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym w Gdyni odbędzie się VI edycja największego święta pasjonatów nauki i innowacji – Gdynia E(x)plory Week. W programie Krajowy Finał Konkursu Naukowego E(x)plory, który wyłoni najzdolniejszych młodych naukowców, otwarte warsztaty i pokazy naukowe dla szkół w ramach Festiwalu Nauki i Technologii E(x)plory oraz panele dyskusyjne i wykłady […]

Jest w Polsce takie miejsce, gdzie piękne krajobrazy i czyste powietrze przeplatają się z inkubatorami przedsiębiorczości i innowacyjną gospodarką. Samochodem można tam dotrzeć w kilka godzin z każdego miejsca w kraju. Wiesz już o jakim regionie mowa? Powiew zmian Tym miejscem są oczywiście Warmia i Mazury, kojarzone dotychczas głównie z turystyką i aktywnym wypoczynkiem. W […]

W 2013 r. całą Polską wstrząsnęła wieść o morderstwie 31-letniego Łukasza Słaboszewskiego, którego zwłoki znaleziono w rowie melioracyjnym na obrzeżach Peterborough w Wielkiej Brytanii. Mężczyzna został zadźgany przez 30-letnią Joannę Dennehy, z której ręki zginęło w sumie trzech mężczyzn. Jak doszło do tych morderstw i jak i udało się policji pojmać bezwzględną zabójczynię? W Wielką […]

Marzenie każdego „dużego chłopca” – wielofunkcyjny szwajcarski nóż oficerski nie tylko pozwoli przetrwać noc w lesie, ale także pomoże w życiu codziennym. Dzięki scyzorykowi firmy Victorinox otworzysz butelkę, zrobisz karmnik dla ptaków, oczyścisz świeżo złowioną rybę, ale także zadbasz o zęby i paznokcie oraz przyszyjesz oderwany guzik Szwajcarskiego scyzoryka nie trzeba nikomu przedstawiać. Narzędzie od […]

Lentivu. Co warto wiedzieć o najnowszej metodzie korekcji wzroku? Zabieg trwa chwilę, jest bezbolesny i co najważniejsze: pozwala na powrót do codziennych aktywności już następnego dnia! Na najczęściej zadawane przez Pacjentów  pytania o Lentivu, mikrosoczewkową korekcję wzroku odpowiada lek. med. Barbara Czarnota z kliniki okulistycznej Optegra. Doświadczenie z zakresu laserowej chirurgii refrakcyjnej rogówki zdobywała w […]