Kiedy ty nic nie robisz, twój mózg zajmuje się tym, co dla niego – i dla ciebie najważniejsze. Chyba wreszcie zaczynamy to doceniać. Pamiętacie bajkę La Fontainea o ko­niku polnym i mrówce? On lekko­myślny i leniwy – nie dożył wiosny. Ona – krzątająca się i skrupulatna – cieszyła się obfitymi zapasami do przednówka. Jak dzisiaj […]

Nie istnieje coś takiego jak lenistwo – problemem jest albo zbyt niska motywacja, albo brak odwagi, albo źle określony cel. Mam dziś Bardzo Ważne Zadanie. Muszę napisać długi sensowny tekst. Dlatego najpierw… idę po kawę, potem porządkuję biurko, jeszcze okno – tak, trzeba wywietrzyć! Potem już tylko włączam komputer i otwieram skrzynkę mailową, by doczytać dokładnie […]

“Do najtrudniejszego zadania wybrałbym kogoś leniwego. On zawsze znajdzie najprostszy sposób, żeby to zrobić” – powiedział kiedyś Bill Gates. Z kolei hiszpański filozof Miguel de Unamuno trafnie zauważył, że postęp zawdzięczamy raczej nierobom niż sumiennym pracusiom. Nie chcą się wysilać, więc kombinują, jak szybciej i prościej podołać niewdzięcznym obowiązkom. Koło zapewne wymyślił jakiś obibok, by […]

Nicnierobienie jest zbawienne dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Tym bardziej że – jak dowodzą badania naukowe – wytężona, długa i ciężka praca to dla naszego gatunku zupełna nowość Najgorzej mają Meksykanie. Według najnowszych danych OECD (Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju) są najbardziej zapracowanym narodem świata. W 2018 r. przepracowali średnio 2258 godzin rocznie, a […]

Naukowcy z University of British Columbia w Kanadzie postanowili wyjaśnić, skąd się bierze w nas to lenistwo. Decyduje o tym atawistyczny mechanizm mózgu. To paradoks. Wiemy, że aktywność fizyczna jest dla nas dobra, a jednak… nam się nie chce. Prowadzimy siedzący tryb życia i – jak wskazują badania – grozi nam już pandemia braku ruchu. […]