Doskonalenie24.11.2020

Sukces to nie kwestia wrodzonego talentu, błyskotliwej inteligencji ani szczęścia. Sukcesy odnoszą ludzie przekonani o tym, że wciąż się mogą wiele nauczyć”...

Doskonalenie23.11.2020

Spróbuj sposobu Martina Seligmana na modelowanie myślenia z pesymistycznego na optymistyczny - treningu TPS: trudność, przekonanie, skutek.

Życie17.11.2020

Żeby spełniać swoje marzenia, trzeba mieć trochę wyobraźni i motywacji, szczyptę zdrowego rozsądku, a przede wszystkim spokojne serce

Zdrowie16.11.2020

Pozwala stawić czoło problemom, ale też pomaga zdawać egzaminy, robić karierę i się wysypiać. Jak wyrobić w sobie hart ducha? Badania wykazują, że odpornością...

Życie16.11.2020

Wytrwałość i determinacja nie zawsze gwarantują sukces. Czasem lepiej umieć zrezygnować z czegoś we właściwym miejscu i czasie

Zdrowie16.11.2020

Niektórych rzeczy po prostu nie warto robić samemu. Czasem nawet na randkę lepiej iść w większym towarzystwie – trzeba je tylko odpowiednio dobrać.

Doskonalenie16.11.2020

Otwórz się na nowe, a potem pogódź się z tym, że tęsknota, by „coś było na pewno”, może nie być zrealizowana. W trakcie drogi mogą nas spotykać przyjaciele...

Zdrowie16.11.2020

Kiedy ty nic nie robisz, twój mózg zajmuje się tym, co dla niego - i dla ciebie najważniejsze. Chyba wreszcie zaczynamy to doceniać.

Życie11.11.2020

Optymizmu można się nauczyć. Trzeba tylko odpowiedzieć sobie na pytanie, o jakiego rodzaju optymizm nam chodzi i czy na pewno jest nam potrzebny.

Życie10.11.2020

W czasach, gdy on pracował, a ona zajmowała się domem, nikt nikogo nie pytał o rozwój. Dzisiaj pary rozstają się dlatego, że jedno idzie do przodu, a drugie...

Życie09.11.2020

Tworzenie własnej historii i polubienie siebie wymaga wielkiej odwagi. Na początku trzeba się zmierzyć ze swoją wrażliwością: uwierzyć, że to nie słabość,...

Życie09.11.2020

Bajka o kubełku szczęścia mówi: im więcej dajesz innym ludziom, tym więcej przybywa ci w kubełku. Oni mają tyle, ile chcą. I ty też masz, ile ci potrzeba...

Zdrowie04.11.2020

Czy nasze i tak skomplikowane życie seksualne stanie się w przyszłości jeszcze trudniejsze? "Rośnie populacja udających. Na dłuższą metę udawanie...

Życie26.10.2020

Gdyby opracowano instrukcję obsługi dziecka, gwarantującą że maluch wyrośnie na szczęśliwego człowieka, rodzice ustawiliby się po nią w długiej kolejce....

Coaching19.10.2020

Mężczyźni rozpieszczani i ci, którzy są rugani, czują się podobnie. Wykastrowani. Dlatego kobiety rozpuszczające i opieprzające są często zdradzane - z...

Zdrowie19.10.2020

Skuteczność, odporność psychiczna, urok, odwaga i koncentracja na działaniu to cechy bardzo dziś pożądane. Wszystkie mają ludzie o skłonnościach psychopatycznych:...

Życie19.10.2020

Są pary, które wybierają taki styl życia, żeby uniknąć rutyny, pułapek małżeńskiej codzienności.

Życie11.10.2020

Wszystko idzie dobrze do pewnego momentu. Nagle wydarza się coś, co powoduje, że twoje życie musi zmienić kurs. A bo od dawna czujesz, że musisz dokonać...

Życie22.09.2020

Dobre maniery nie są tresurą, to otwartość na drugiego człowieka. Ważne, żeby nie tracić ich w sytuacjach trudnych – mówi dr Tomasz Sobierajski, socjolog...

Doskonalenie27.08.2020

Przymus, nacisk, wymądrzanie się ze strony coacha lub mieszanie ról i stawanie się mentorem, instruktorem czy terapeutą to koniec coachingu – mówią Dorota...