Naukowcy już wiedzą, co decyduje o tym, że niektórych darzymy większą sympatią. „Nie wiem dlaczego tak go lubię”, „uwielbiam przebywać w jej towarzystwie”, „kiedy z nią jestem, bardziej lubię siebie”. Znacie ten stan? Może chodzi o jego koszarowe poczucie humoru, może wewnętrzny spokój, który ze sobą niesie. Naukowcy od lat próbują odkryć tajemniczą siłę przyciągania, […]

Poznaj czynniki, które zdaniem psychologów pozwalają określić, czy to przygoda na chwilę czy na dłużej. Wkładanie skomplikowanego mechanizmu zakochiwania się i budowania relacji w nakreślone z precyzją schematy i modele nie ma większego sensu – zawsze znajdzie się wyjątek, który nie potwierdza reguły. Grupa naukowców z P. Eastwickiem, E. Keneskim i E., Morganem na czele, […]

Nasza pamięć zależy od sprawności mózgu, a jego wydajność – jak wszystkich organów – od dostarczanych mu składników odżywczych. Oto osiem grup pokarmów, które wspomogą nasz mózg, także w walce z demencją. 1. Zdrowe białka Powinien je zawierać każdy posiłek. Doskonałym ich źródłem są owoce morza. Porcja 100 g większości jadalnych ryb i skorupiaków dostarcza […]

Spowiedź do ucha księdza, wiara w czyściec, niepokalane poczęcie, celibat duchownych – te dogmaty to filary katolicyzmu. Mimo to żadnego z nich nie znajdziemy w Piśmie Świętym W 1947 r. nad Morzem Martwym, w pobliżu starożytnej osady Qumran, dokonano niezwykłego odkrycia. Arabscy pasterze przypadkowo znaleźli w tamtejszych grotach terakotowe dzbany, w których ukryto zwoje z […]

Psychologia dowodzi, że imię ma wpływ na nasze zachowania i na to, jak jesteśmy odbierani przez otoczenie. Przekonali się o tym m.in. ci, którzy noszą imiona Janusz i Grażyna Nadawanie dziecku imienia jest jednym z najprzy-jemniejszych momentów w życiu każdego rodzica. Możemy wówczas zrealizować i obwieścić światu swoje upodobania estetyczne, wyróżnić swojego niepowtarzalnego potomka spośród […]

Zdzisław Beksiński znany jest przede wszystkim ze swoich niesamowitych obrazów. Ale to tylko jedna z twarzy artysty. Mało kto wie, że projektował nowoczesne i nierzadko piękne autobusy. Autobus pospieszny do Sanoka podjeżdża na stanowisko numer pięć – zaskrzeczał megafon na rzeszowskim dworcu PKS. Kolejka pasażerów ożywiła się, mężczyźni chwycili toboły, kobiety wzięły za ręce dzieci. […]

Dla psychiatrów ważniejszy jest zestaw zachowań, które mogą składać się na uzależnienie, niż liczba wypitych drinków. Sprawdź, czy masz problem z piciem. Być może kliknąłeś w ten link z powodu kaca, może ze względu na noworoczne postanowienia. Tak czy inaczej, każda wątpliwość „czy nie piję za dużo/za często” powinna zapalać czerwoną lampkę (nie, nie wina). […]

Grupa ichtiologów z węgierskiego narodowego centrum innowacji i badań rolniczych (NAIK) próbowała uratować przed wyginięciem jesiotra rosyjskiego (Acipenser gueldenstaedtii), cenionego głównie z racji pozyskiwanego z niej kawioru. Niechcący wyszła im zupełnie nowa ryba. Owoc ich eksperymentów to po części jesiotr a po części wiosłonos amerykański (Polyodon spathula). W świecie wielkich kotów odpowiednikiem tej hybrydy byłby […]

Stała się modna? To lans i niezły biznes? Rozprawiamy się z większością zachodnich mitów dotyczących jogi. Poznaj asany (pozycje) na zdrowie: na niepokój, bezsenność, stres, depresję >>> Mata zamiast kozetki Duże miasto. Domówka. Przy koreczkach wege pojawia się temat jogi. Bo każdy ze zgromadzonych jogi doświadczył i trochę o niej wie. „Strasznie zrobiła się modna, […]

Szybkie tempo życia nie musi oznaczać, że jesteśmy wyczerpani i pozbawieni energii. Dzięki badaniom naukowym wiemy już, skąd się bierze przewlekłe zmęczenie i jak z nim skutecznie walczyć Kładziesz się spać przed godz. 23, przesypiasz spokojnie całą noc, a rano budzisz się zmęczony. Brzmi znajomo? Takich osób jest coraz więcej. Eksperci z brytyjskiego Royal College […]

Pojedyncze nawyki mają zwykle znaczenie marginalne, ale gdy je zsumujemy, okazuje się, że wpływają na nasze zdrowie, pracę i poczucie szczęścia. Lisa Allen była modelowym przykładem kobiety zniewolonej nałogami i nieporadnej życiowo. Od 16. roku życia piła i paliła, przez całe życie walczyła z nadwagą, niebezpiecznie rosnącymi długami, a gdy porzucił ja mąż i groziło […]

Skupiaj się na tym, co już masz, zamiast na tym, czego ci brakuje. Jeszcze tylko kupię mieszkanie, jeszcze tylko wyjdę za mąż, jeszcze tylko… Gonimy poczucie spełnienia, które zgodnie z naszym wyobrażeniem jest tuż za rogiem, ale w praktyce rzadko je osiągamy. Przepis na spełnione życie? Zadbaj o poczucie spełnienia każdego dnia. Skupiaj się na […]