uważność - Strona 2 z 3 - Focus.pl

#uważność

25 artykułów

Tag: #uważność

Niby siedzisz na plaży, ale myślami ciągle jesteś w pracy? Odpoczywaj uważnie

Masz problem, żeby skupić się nad książką? Sposoby na uważne czytanie

Stres ma wielkie oczy? Naucz się z nim żyć [ĆWICZENIA]

Społeczeństwo

Na ból, złość i stres. Naukowcy potwierdzili, że medytacja działa

Mindfulness: O uważności bez uproszczeń

Chwytanie nastrojów. Czy umysł może obserwować sam siebie?

Szok elektryczny lepszy niż chwila samotności

Drwale osobowości. Wyrąb sobie charakter

Coaching 5/2015: Baw się dobrze!

Bieg przez pustynię, uważność i pomoc trzmielom na TEDx Warsaw 2015

Dlaczego warto praktykować uważność? [AUDYCJA]

Zdekoncentrowani, czyli pokolenie Y w dobie wielozadaniowości