W ostatnich latach trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) stał się popularny z wielu powodów: nie wymaga dużo czasu, a nowe badania wykazują, że poprawia kondycję, obniża ciśnienie i pomaga lepiej kontrolować poziom cukru we krwi, co może pomóc w zapobieganiu takim chorobom jak cukrzyca typu 2. Taki trening ma również korzystny wpływ na zdrowie […]

Kontakt oko w oko rzadko kończy się odkryciem czyjejś duszy, niekiedy bywa źródłem dyskomfortu, niemal zawsze zaburza nasze postrzeganie upływu czasu. Mechanizm odpowiadający za naszą reakcję na czyjeś spojrzenie nie jest dobrze poznany. Nie wiemy, czy to emocje pociągają zaciekawienie, czy może dopiero gdy ktoś zwróci naszą uwagę mogą pojawić się dodatkowe wrażenia. Ta sekwencja […]

NASA udostępniła nagranie ze startu SpaceX Crew-2, który miał miejsce w miniony piątek. Nagranie jest o tyle wyjątkowe, że nie pokazuje startu rakiety Falcon 9 z bliska, ani z centrum dowodzenia misji kosmicznych. Tym razem amerykańska agencja kosmiczna postanowiła pokazać, jak start rakiety, oddzielenie się od kapsuły i powrót na ziemię wyglądają z bardzo dużej […]

W samej Wielkiej Brytanii odnotowano 129-procentowy wzrost zachorowań na parwowirozę wśród psów. Lekarze weterynarii ostrzegają, że liczby będą rosnąć, bo aż 45% właścicieli psów nie zgłosiło swoich pupili na obowiązkowe szczepienia okresowe. Wszystko przez blokady i obawy związane z pandemią koronawirusa. Niepokojące dane zgromadziła i opublikowała firma Vets Now z Wielkiej Brytanii, prowadząca pogotowie ratunkowe […]

Byłam niedawno świadkiem takiej rozmowy u mechanika samochodowego. Stałam obok, połykałam kawę, którą piłam siedząc w poczekalni, grzecznie czekając na swoją kolej. A, że jestem „tylko psychologiem” to szykowało się długie czekanie. Dalej nie wiem, co miało wspólnego wspomnienie tej pani o wykonywanym zawodzie lekarza względem wymiany opon, choć w sumie trochę wiem, bo teoretycznie […]

Długość życia samicy przekracza 20 lat. Samiec potrzebuje siedmiu lat, aby osiągnąć dojrzałość, zanim opuści norę w celu znalezienia partnerki. Po znalezieniu samicy i zapłodnieniu, wkrótce umiera. Naukowcy z Zoo Miami Conservation & Research donoszą o odkryciu nowego gatunku pająka. Ummidia richmond – jak brzmi nazwa gatunkowa nowo opisanego zwierzęcia –  przez badaczy nazywany jest […]

Zgodne z unijnymi normami bezpieczeństwa nowe dokumenty tożsamości dopuszczać będą też „płeć nieokreśloną”. Polska nie skorzysta. Od 2 sierpnia nasze nowe dowody osobiste mogłyby zawierać oznaczenie trzeciej płci (X), jeżeli dana osoba nie identyfikuje się jako kobieta (K) lub mężczyzna (M). Rząd nie chce skorzystać z tej przewidywanej w unijnym rozporządzeniu możliwości czym może (czas […]

60 ochotników w wieku od 18 do 60 lat uczestniczy w testach eksperymentalnego leku na COVID-19. O prowadzonych testach poinformował producent potencjalnego leku – firma Pfizer. Lek ma mieć postać tabletek i być łatwy do samodzielnego przyjmowania w domu. Testy leku na ludziach prowadzone są w dwóch ośrodkach badawczych Pfizera – w Stanach Zjednoczonych i […]

– Terapie z użyciem psychodelików wymagają kompletnej zmiany myślenia, ponieważ oprócz wpływu substancji znaczenie ma również wiele czynników niefarmakologicznych – mówi dr Justyna Holka-Pokorska psychiatra, seksuolog i terapeutka, a także przewodnicząca warszawskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Maciej Lorenc: Psychiatria w coraz większym stopniu otwiera się na psychodeliki i zgłębia ich potencjał terapeutyczny w leczeniu szerokiego […]

Badanie na 2100 ciężarnych z 18 państw pokazało na tyle silny związek między COVID-19 i wysokim ryzykiem komplikacji dla matki i dziecka, że jego autorzy sugerują kobietom konieczność zaszczepienia się. Od początku pandemii liczono się z tym, że COVID-19 może w negatywny sposób wpływać na kobiety w ciąży i noworodki. Dowody zebrane przez badaczy z […]

Rosnące w siłę ruchy antyszczepionkowe, brak walki z dezinformacją i wsparcia merytorycznego dla rodziców małych dzieci sprawiły, że straciliśmy odporność zbiorową na odrę – alarmuje UNICEF. Lekarze biją na alarm – wybuch epidemii będzie miał katastrofalne skutki. Odra jest wysoce zaraźliwą chorobą zakaźną. Nie ma leku, który w razie zachorowania pozwala ją skutecznie wyleczyć. Jedyną […]

Duże longitudinalne (czyli obserwujące te same osoby na przestrzeni wielu lat) badanie z Kanady badanie ponad 120 000 porodów jednoznacznie obaliło tezę, że znieczulenie zewnątrzoponowe zwiększa ryzyko wystąpienia autyzmu u dzieci. Naukowcy nie znaleźli żadnych dowodów na istnienie rzeczywistego związku między tym rodzajem znieczulenia a pojawieniem się u dziecka spektrum autyzmu. Badanie, które wzbudziło sprzeciw […]