Akceptacja

Ja lubię przeszłość. Ale musiałam do tego dojrzeć. A raczej musiałam wystarczająco się od niej odsunąć (fot. Getty Images)

Ja lubię przeszłość. Ale musiałam do tego dojrzeć. A raczej musiałam wystarczająco się od niej odsunąć [FELIETON]

Życie 03.07.2021

Jest taki ból, który pojawia się, gdy dzwonisz do przeszłości, a odbiera teraźniejszość. To te wszystkie razy, kiedy chcemy, żeby było jak kiedyś. Żeby...

Trzy kroki do wewnętrznej wolności

Życie 20.04.2021

Dowiedz się, jak odważyć się być tym, kim naprawdę jesteś i z radością pokazywać światu swoją autentyczność.

Świat oferuje tysiąc sposobów, byśmy mogli udawać przed sobą, że wszystko jest idealnie. Nie musimy

Życie 05.04.2021

A gdyby tak spojrzeć w oczy światu i sobie? Spojrzeć na siebie kochanego i siebie odrzuconego? Otworzyć oczy nie tylko na ptaka, ale też na kamień w...

Jak nie być niewolnikiem swojego wizerunku?

Życie 13.02.2021

Kiedy jesteś pewny siebie, łatwiej akceptujesz swoje ciało, czy może kiedy akceptujesz swoje ciało, łatwiej jest ci budować pewność siebie? Która kolejność...

Nie jesteś w stanie naprawić osób, które kochasz. Skup się na naprawianiu siebie

Życie 07.12.2020

Ponad pół wieku temu autorzy musicalu „Faceci i laleczki” w słowach: „Wyjdź za niego dzisiaj, jutro zmień jego nawyki” ujęli powszechne, głęboko zakorzenione...

Jak dać siłę swojemu dziecku? 5 zasad mądrego chwalenia

Doskonalenie 23.11.2020

"Chciałbym, aby moja córka była szczęśliwa, chciałabym żeby syn odniósł sukces, moje dziecko powinno być odważne, mądre, uczciwe, pewne swoich racji,...

Nie umiemy cieszyć się seksem? "Mężczyźni martwią się rozmiarem penisa, a u kobiet nie ma takiej części ciała, której się nie wstydzą”

Życie 14.10.2020

- Wybrałam ten zawód z pewności, że ktoś musi nareszcie w pozytywny sposób zacząć mówić o seksie i o ciele - mówi pierwsza w Polsce seks-coachini Marta...

Porozmawiaj z najinteligentniejszą osobą jaką znasz… ze sobą

Życie 24.07.2020

Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że nieustannie prowadzimy ze sobą wewnętrzny dialog. Łatwo się domyślić, że jeśli zwracamy się do siebie z akceptacją,...

Jak rozmawiać z dziećmi? Moc prostych słów

Doskonalenie 02.03.2020

Wszyscy lubimy, kiedy ukochane, najbliższe osoby zwracają na nas uwagę. Uwielbiamy czuć się docenieni, zauważeni, kochani. Dzieci szczególnie!

Klucz do wewnętrznej siły. Zbieraj punkty mocy!

Życie 14.01.2020

Jak odkryć źródło wewnętrznej mocy? Jak poczuć się wewnętrznie wolnym? Poznaj skuteczny klucz do wewnętrznej siły, zawsze dostępny, którego użycie zależy...

Słowa dają moc!

Życie 03.09.2013

„Kocham Cię”, „Wierzę w Ciebie”, „Uda Ci się”: słowa, które dają dziecku moc są bardzo proste, ale rodzice czasem o nich zapominają lub trudno im je wypowiadać.