Natalia de Barbaro - Focus.pl

Natalia de Barbaro

Psycholożka i trenerka, prowadzi warsztaty dla kobiet "Odejść czy zostać" i "Własny pokój" oraz szkolenia z komunikacji i przywództwa dla firmy House of Skills. Pisze wiersze – Zeszyty Literackie wydały jej tomik „Ciemnia”. [nataliadebarbaro@gmail.com]

Wszystkie artykuły autora

"Osobiście wierzę w szczerych, litych psychopatów" - pisze nasza felietonistka. O co jej chodzi?

"Osobiście wierzę w szczerych, litych psychopatów" - pisze nasza felietonistka. O co jej chodzi?

Życie10.09.2019

Pod złością człowieka prawie zawsze jest coś jeszcze – ból, miłość, krzywda.

Być sobą? To niełatwe, gdy tych "sobą" jest wiele - ale warto

Być sobą? To niełatwe, gdy tych "sobą" jest wiele - ale warto

Życie10.09.2019

Zwolnij się z wymogu absolutnej spójności. Zamieszkany przez różne wersje i postacie, stajesz się bogatszy w siebie.

Przymus marnotrawstwa

Przymus marnotrawstwa. Warto leniuchować [ROZMOWA]

Życie06.09.2019

Piszą i szkolą, ale mogliby pisać i szkolić więcej. Tymczasem wolą zostawiać sobie niezaplanowany czas na czytanie książek i oglądanie filmów. Nie poradników,...

Wolność od rodziny. "Separacja jest niezbędna, jakiś rodzaj oddalenia jest niezbędny"

Wolność od rodziny. "Separacja jest niezbędna, jakiś rodzaj oddalenia jest niezbędny"

Życie06.09.2019

Miłość ma ogromny potencjał ograniczania wolności, a równocześnie bez wolności nie jest możliwa.

O mistrzach omylnych

"Nie zbliżaj się do mistrza, bo pryśnie jak bańka". O mistrzach omylnych

Życie06.09.2019

Absolutnie nie zamierzam sobie sama w życiu radzić; nie po to tylu wspaniałych ludzi chodzi po ziemi, żeby sobie ich mistrzostwa nie posmakować, kiedy...

„Może mogłabym napisać dziesięć książek, a nie dwie, ale mi się nie chce”. O decyzjach nie wiadomo czyich [FELIETON]

„Może mogłabym napisać dziesięć książek, a nie dwie, ale mi się nie chce”. O decyzjach nie wiadomo czyich [FELIETON]

Życie06.09.2019

Nie palę się do planowania i ustawiania sobie przyszłości. Być może dlatego, że powody mojego działania bywają dla mnie niejasne.

Jak się dobrze dogadać z sobą samym

Jak się dobrze dogadać z sobą samym?

Życie06.09.2019

By lepiej radzić sobie w życiu, warto sprawdzić, jak do siebie mówimy, co o sobie myślimy i – w konsekwencji – jak się traktujemy. W końcu robimy to bezustannie.

Wojna maja z listopadem. Jak zachować wewnętrzną młodość?

Jak zachować wewnętrzną młodość? Te pytania pomogą

Życie23.08.2019

To, ile mamy lat, nie zawsze wynika z daty urodzenia. Nasze przekonania mają moc samospełniającej się przepowiedni - niektóre działają jak eliksir młodości,...

"Wiosłuj, wiosłuj". Menedżerskie samobóje

"Wiosłuj, wiosłuj". Menedżerskie samobóje

Praca12.08.2019

Menedżerowie chcą od swoich pracowników więcej samodzielności, inicjatywy, kreatywności, odpowiedzialności i zaangażowania. Jak to się dzieje, że tego...

"O tym, że świat oglądamy przez nasze emocje (i nie zawsze jest to obraz prawdziwy), powinni uczyć nas w szkole". Sztuka odróżniania

"O tym, że świat oglądamy przez nasze emocje, powinni uczyć w szkole". Pułapki mechanizmu projekcji

Coaching06.08.2019

Mechanizm obronny zwany projekcją został opisany już z górą sto lat temu przez Freuda. Jest prosty: projektujesz swoje uczucia na świat i/lub innych ludzi,...

Kto tak naprawdę wie jak żyć, żeby być szczęśliwym? Guru, coach, mówca motywacyjny

Czy coach albo mówca motywacyjny naprawdę wiedzą jak żyć? [FELIETON]

Coaching05.08.2019

Fajnie jest myśleć, że są tacy, którzy wiedzą, jak żyć, znają odpowiedź na pytania zadawane drżącym, zduszonym głosem - pisze Natalia de Barbaro.

"Nie mam zgody na to, że masz inaczej niż ja"

Dlaczego wywyższamy się kosztem innych? „Ego nie znalazło sobie smaczniejszej potrawy”

Coaching05.08.2019

Większości z nas udaje się wejść w dorosłość ze zgodą na to, że jedni wolą morze, a inni góry. A jednak, gdy tylko wyjdziemy poza obszary emocjonalnie...

Moc podobieństw. "Szukanie tego co wspólne czyni życie lepszym niż szukanie różnic"

Moc podobieństw. "Szukanie tego co wspólne czyni życie lepszym niż szukanie różnic"

Doskonalenie05.08.2019

Różnica czy podobieństwo - to jest nasz codzienny wybór. To my decydujemy, czy zakładamy jedne czy drugie okulary.

O „umiejętności bycia” bez nieustannego „rozumienia”

O „umiejętności bycia” bez nieustannego „rozumienia”

Coaching05.08.2019

Pytanie – „dlaczego chcesz wiedzieć?” wraca do mnie od lat. Dlaczego chcemy wiedzieć? Dlaczego chcemy zrozumieć? Dlaczego nie zaznamy spokoju, dopóki nasza...

Praca

Tych rzeczy musisz się oduczyć! Dla własnego życia i kariery

Życie30.07.2019

Żeby awansować, trzeba się wykazać walecznością. Ale co zrobić po wygranej bitwie? Liderowi potrzebny jest świadomy wybór między trybem bitewnym a pokojowym.

Jak się (mądrze) godzić?

Jak się (mądrze) godzić?

Życie25.07.2019

Pojednanie z kimś, kogo kochamy, jest bardziej naturalnym stanem niż skłócenie. Nie za wszelką cenę, ale warto o nie zawalczyć.

Masz dość rozmów o niczym? Ludzie tęsknią za PRAWDZIWYM kontaktem

Masz dość rozmów o niczym? Ludzie tęsknią za PRAWDZIWYM kontaktem

Życie24.07.2019

Czy nie masz wrażenia, że ludzie często rozmawiają ze sobą tak, że dużo jest gadania o tym, ile kto ma, potwierdzania statusu, licytowania się, puszenia...

Jak poczuć się szczęśliwym?

Jak poczuć się szczęśliwym? Jedną z popularnych brzytew, których się trzymamy, jest technika checklisty

Życie22.07.2019

Szczęście leży nie w posiadaniu tego, czego chcemy, ale w chceniu tego, co już posiadamy.

Lena Dunham. Pisarka, twórczyni kultowego serialu "Dziewczyny" (HBO)

Dlaczego warto mieć dystans?

Życie22.07.2019

Istniejemy, ale chyba nie aż tak bardzo, jak nam się wydaje. Nie tak centralnie.

Dlaczego ludzie tkwią w tym, co ich unieszczęśliwia?

Dlaczego ludzie tkwią w tym, co ich unieszczęśliwia?

Życie02.07.2019

Przymus powtarzania bywa silniejszy niż druga zasada, która organizuje nasze życie, czyli zasada przyjemności.

«
‹ Poprzednia
1
2
3
Następna ›
»