37 metrów długości ma kot, którego oblicze odkryli archeolodzy pracujący w Peru. Rysunek znaleziony na piaszczystym zboczu jednego ze wzgórz ukazuje ogromnego leżącego kota, który wygląda jakby wygrzewał się na słońcu. Geoglif najpewniej powstał około roku 200-100 p.n.e. Na rysunek przedstawiający ogromnego kota natrafiono podczas prac, mających poprawić dostęp do jednego ze wzgórz w dolinie […]

Amerykańskie sądy wydają wyroki na podstawie skanów mózgu oskarżonych. Czy słusznie? Przecież „to człowiek, nie mózg, popełnia zbrodnię”, jak mówi nam neurobiolog prof. Michael Gazzaniga Wali się twój świat? Zagrożona jest wolność lub reputacja? Skontaktuj się z nami. Zapewniamy dyskrecję – obok zachęty na reklamie widnieje futurystyczna tuba, niczym z wyposażenia promu kosmicznego Discovery. W […]

Powodzie na przemian z pożarami w Australii, topniejące lodowce, huragany i coraz bardziej zanieczyszczone powietrze. Zmiany klimatyczne na Ziemi zachodzącą wokół nas coraz szybciej, a o ich skutkach naukowcy ostrzegają od lat. Również producenci seriali i filmów coraz częściej próbują nam przedstawić wizję katastrofy klimatycznej w niedalekiej przyszłości, jak choćby twórcy australijskiej produkcji „The Commons”. […]

Toksyczni rodzice niestety istnieją. Kim są i jak ich rozpoznać? Czy dorosłe dzieci toksycznych rodziców również zostają toksycznymi rodzicami? Czy można uwolnić się od ciężaru toksycznych relacji? Toksyczni rodzice? Wydawać by się mogło, że to oksymoron. Przecież rodzic to ktoś, kto dał nam życie. Nie ma na świecie nikogo, kto byłby nam tak bliski od […]

Sposoby rozwijania siedmiu typów inteligencji i predestynowane do nich zawody. Sposoby rozwijania inteligencji językowej: » plastyczne opowiadanie historii » uczenie innych, tłumaczenie, jak coś wykonać, mówienie do grupy ludzi » branie udziału w dyskusjach, elastyczne wyjaśnianie swojego punktu widzenia, przekonywanie do swojego zdania » pytanie, rozwijanie wątku » rozwiązywanie i układanie krzyżówek i zagadek słownych » pisanie listów, […]

Naukowcy z Loma Linda University Health w Kalifornii ustalili, że już jedna szklanka krowiego mleka dziennie wystarczy, aby ryzyko zachorowania na raka piersi wzrosło o połowę. Badanie objęło 53 000 kobiet, których stan zdrowia obserwowano przez osiem lat. W ramach badania przez blisko osiem lat obserwowano 53 000 kobiet z Ameryki Północnej. W momencie rozpoczęcia […]

Zalet porannej kawy nie trzeba tłumaczyć żadnej dorosłej osobie. Nauka podpowiada, że mocny napar bez mleka i cukru – jeżeli takim ktoś zaczyna dzień – należy poprzedzić śniadaniem. Kawa przed jedzeniem ma negatywny wpływ na kontrolę poziomu glukozy we krwi. A to już istotny czynnik ryzyka dla diabetyków i osób z chorobami serca. Badania przeprowadzone […]

Rywalizacja prowadzi do agresji, utrudnia uczenie się i tłumi kreatywność – dlaczego więc tak chętnie konkurujemy z innymi? Edward Cope i Othniel Marsh nie wyglądają na ogarniętych obsesją. Ze zdjęć spogląda na nas dwóch dostojnych naukowców dżentelmenów z XIX wieku. Mają starannie przyczesane brody i wąsy, wygładzone surduty, dyskretnie połyskujące na brzuchach łańcuszki zegarków. Łatwo […]

Sprawa psychopaty, który oskórował swoją ofiarę, to przypominająca „Milczenie owiec” autentyczna historia z Krakowa. Nad Krakowem zapadał już mrok. Była środa, 6 stycznia. Około godziny 16.00 Mieczysław M., kapitan statku rzecznego typu Łoś, służącego do transportu kruszywa, zauważył, że jednostka traci moc. Nie było to coś nadzwyczajnego, bo w turbinę silnika co rusz wkręcały się […]

„Jeśli kochasz więcej, to boisz się mniej” – śpiewał Kazimierz Staszewski i bez wątpienia trudno się nie zgodzić. Jednak po pierwszej fali szoku, poziomy hormonów już tak nie szaleją i najczęściej właśnie w tym momencie pojawiają się rozterki… „Czy mamy szansę?” Profesor psychologii z Manmouth University opracował kwestionariusz składający się z piętnastu pytań. Gay W. […]

Po ostatnich doniesieniach, że na Wenus mogło istnieć życie, każdy kolejny dzień przynosi nowe rewelacje. Naukowcy z Kalifornii, badający orbity planet w Układzie Słonecznym, doszli do wniosku, że Wenus mogłaby nadawać się do życia, gdyby nie Jowisz. A pewien biochemik – także z Kalifornii – odkrył w archiwalnych danych NASA, że ślady życia na Wenus […]

Kłótliwi i agresywni chorują na serce, nadmiernie ugodowi zapadają na nowotwory, a u neurotyków szwankuje układ odpornościowy. Postęp medycyny spowodował, że dziś głównymi przyczynami zgonów są zawały, udary i nowotwory, czyli schorzenia, w których powstawaniu, przebiegu i leczeniu psychika odgrywa wyjątkowo dużą rolę. Zdrowe odżywianie, aktywny tryb życia i unikanie używek na nic się zdadzą, […]

„Życie jest zaskakująco proste, gdy przestajemy je komplikować” mówi Dagmara Skalska w książce „Pokochaj swoje serce” i przedstawia sposoby na pokonanie lęku. Gdy miała 18 lat zakochała się na zabój. On był starszy – 33 lata, po rozwodzie. Dla niego rzuciła wszystko. Po tygodniu mieszkali razem. Po miesiącu wzięli ślub.  Początkowo wszyscy patrzyli na nich […]

Wiara w siebie to nie kwestia przypadku, to umiejętność, której można się nauczyć. Poznaj 3 skuteczne sposoby. Kobiety najczęściej przychodzą do mnie i mówią: „jak mogę nareszcie zacząć w siebie wierzyć”. Zwykle wyzwaniem nie jest to, że nie mają dowodów, że sobie z czymś poradzą, tylko to, że tak naprawdę nie wiedzą czego dokładnie chcą. […]

Gry improwizacyjne dają zastrzyk energii, poprawiają nastrój i pomagają nabrać do siebie dystansu. Uczą pewności siebie i swobody, która przyda się i podczas rozmów biznesowych, i na imprezie w klubie. Czy znacie program “Whose Line Is It Anyway” („Tak właściwie czyja to kwestia”)? W każdym odcinku czworo komików staje przed wyzwaniem odegrania postaci w konkretnej […]

Koniec z dyktaturą zimnej kalkulacji. Najlepiej zaufać intuicji, podejmowane w ten sposób decyzje zazwyczaj są najlepsze. „Zdarzają się w życiu chwile, gdy zbieramy się na odwagę i dokonujemy wyborów wbrew zdrowemu rozsądkowi i radom najbardziej zaufanych ludzi” – Howard Schultz Jedna z linii lotniczych postanowiła pomóc swoim pilotom w podejmowaniu krytycznych decyzji. Rozdano im karteczki ze skrótem STAR od angielskiego: stop, think, […]

W czasach, kiedy afiszowanie się ze swoim najlepszym “ja” w mediach społecznościowych stało się normą, cechy narcystyczne wydają się być absolutnie wszędzie. Czy zawsze wiążą się one z psychopatią? Czy narcyzm to zawsze patologia? Mimo że samouwielbienie wydaje się powszechną tendencją w dzisiejszych czasach, https://www.focus.pl/artykul/jak-ja-kocham-siebie jest nadal postrzegany jako patologiczna cecha osobowości, którą porównuje się […]

Gdy zaczyna się konflikt, trudno jest stwierdzić, czy skończy się on konstruktywnie, czy nie. Można jednak wskazać elementy konfliktu destruktywnego, których rozpoznanie w odpowiednim momencie ułatwi komunikację. John Gottman, od lat badający, jak się porozumiewają  małżeństwa, wskazał cztery rodzaje zachowania, których pojawienie się zwiastuje rozpad relacji. Nazwał je „czterema jeźdźcami Apokalipsy”. Są to: krytykowanie, defensywność, […]

NLP to nie środek do manipulacji, ale techniki pomagające w prowadzeniu skutecznej komunikacji z odbiorcami. Programowanie neurolingwistystyczne stworzono z myślą o samorozwoju, a samej idei przyświeca założenie, że każdy posiada wszystkie zasoby potrzebne do odniesienia sukcesu. Trzeba tylko umieć je wydobyć, by korzystać z własnego potencjału NLP daje narzędzia, dzięki którym można nauczyć się nieszablonowego […]

Pamiętacie jeszcze szkolne czasy, kiedy, żeby zdać do następnej klasy, trzeba było wkuwać na pamięć arcy nudne fakty i suche daty z historii Polski? Większość z nas funkcjonowała na zasadzie “ZZZ” – zakuć, zaliczyć i zapomnieć. Pomyśleć tylko, co by było, gdyby ktoś potrafił nam to wszystko przedstawić w taki sposób, że zostałoby z nami […]

Dwutygodniowa przerwa w rozgrywkach Premier League sprawiła, że na najbliższy weekend wielu fanów czeka z utęsknieniem. Trzeba przyznać, że terminarz rozpieści kibiców, ponieważ w sobotę Arsenal zagra z Liverpoolem, a także Manchester City zmierzy się z Leicester. Kto wyjdzie obronną ręką z pojedynku lidera z trzecim zespołem tabeli? Leicester Lisy prowadzone przez Brendana Rodgersa w […]

Ludzie w krajach najbogatszych i najbardziej uprzemysłowionych otaczają się przedmiotami pokrytymi substancjami, które czynią ich mniej płodnymi. Substancji chemicznych powodujących zaburzenia endokrynologiczne (rozwalających nasz układ hormonalny) używamy tyle, że średnia liczba plemników w nasieniu mężczyzn z krajów zamożnych spadła w latach 1973 – 2011 o 59 proc. Naturalnie nie tylko toksyczna „chemia” się do tego […]

Wartości – idea, abstrakcyjne pojęcie, wyrażające coś, co jest pożądane i co wpływa na wybór sposobów środków i celów działania. Kiedy pytamy kogoś, o to jakie wartości są dla niego ważne, po krótkiej chwili namysłu właściwie każdy jest w stanie wymienić kilka, którymi kieruje się w życiu i uznaje je za istotne. Rodzina, prawda, uczciwość, […]

Proste „dziękuję” nie zawsze wystarcza, żeby wyrazić naszą wdzięczność. Naukowcy postanowili więc sprawdzić, jak dziękować, aby nasi bliscy rzeczywiście poczuli się docenieni. Najlepszym sposobem podziękowania jest zwrot zawierający w sobie pochwałę i podkreślenie zasług partnera lub partnerki – twierdzą psychologowie, którzy przeprowadzili badanie. Jako przykład podają zwrot: „Nie dotarłabym na spotkanie na czas, gdybyś nie podwiózł […]