Natura11.02.2019
The "planetary health diet" - jak nazywają ją naukowcy, może być stosowana przez osoby od drugiego roku życia. Według autorów nie tylko jest zdrowa i ekologiczna,...
Zdrowie07.02.2019
Miłośnicy wegańskiej diety i stylu życia słyną z polecania sobie nawzajem miejsc z ulubioną kuchnią. Okazuje się, że wśród rekomendacji miast jest także...
Zdrowie14.01.2019
Chcesz żyć dłużej? Jedz więcej błonnika - wynika z nowych badań. Aż 90% z nas je go za mało.
Zdrowie03.01.2019
W internecie, telewizji, gazetach nie brakuje setek dobrych rad. Przyjaciele (szczególnie ci szczuplejsi lub trenujący sport) z radością będą doradzać...
Zdrowie01.01.2019
Przez lata dostawaliśmy sprzeczne informacje: tłuszcze są dobre, złe, potrzebne, szkodliwe. Dietetycy dyskutowali, a zjadacze chleba (i innych produktów)...
Natura28.12.2018
Według badań naukowców tak zwane „ekologiczne” uprawy doprowadzają do znacznie większych zniszczeń środowiska, emisji CO2 oraz znikania lasów.
Zdrowie27.12.2018
Serce w ciągu jednego dnia kurczy się około 100 tysięcy razy i pompuje 7 tysięcy litrów krwi. Co jeść by zapewnić mu warunki do tak ciężkiej pracy?
Zdrowie13.12.2018
Obalamy mity dotyczące tego, co masz w lodówce. Dość poczucia winy!
Zdrowie07.12.2018
W odchudzaniu się nie ma drogi na skróty. Zbilansowane posiłki kilka razy dziennie, unikanie słodyczy, czerwonego mięsa, przetworzonej żywności – to wszystko...
Zdrowie06.12.2018
Przeciętny Polak zjada ich rocznie około 2 kilogramów. W Europie Zachodniej zjada się dwukrotnie więcej.
Zdrowie23.10.2018
Przeprowadzone na aż 400 tysiącach dorosłych osób badania przyniosły bardzo ciekawe wyniki. Jedzenie jajek naprawdę pomaga utrzymać zdrowie układu krążenia.
Zdrowie17.10.2018
Ze wszystkim można przesadzić, ale ze zdrowym żywieniem? Brzmi absurdalnie, a jednak w 2017 roku Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów (APA) ostrzegło...
Zdrowie21.09.2018
W latach 60-tych ubiegłego wieku przemysł cukrowniczy zamówił badanie, które przed kolejne ponad 50 lat nie zostało opublikowane. Aż do teraz. Trudno się...
Zdrowie19.09.2018
Kto nie lubi czekolady? Przyznajcie sami, trudno na kogoś takiego trafić. A jeśli dodatkowo słyszymy od naukowców, że obniża ciśnienie krwi...
Zdrowie11.09.2018
Eksperci do spraw żywienia poważnie zaczęli rozważać sięgnięcie po pomoc sądów by zatrzymać reklamy śmieciowego jedzenia, które wykorzystują neuromarketing....
Światowa Organizacja Zdrowia poleca brać przykład ze Skandynawów i mieszkańców rejonu Morza Śródziemnego. Oczywiście chodzi o dietę.
Technologia03.09.2018
Ciekawe jak sprawdzi się z mlekiem sojowym... a tak zupełnie na poważnie, to chodzi o to by nie marnować żywności.
Zdrowie02.08.2018
Badanie pokazuje, że niektórzy z nas mają mikrobiom lepiej przystosowany do wykorzystywania węglowodanów. Normalnie byłoby to mile widziane chyba, że potrzebujecie...
Zdrowie13.07.2018
Dobra wiadomość dla wszystkich kochających tę przyprawę - okazuje się, że nie tylko poprawia smak, może też wspomagać nasze odchudzanie.
Zdrowie29.06.2018
Z ostrym jedzeniem sprawa nigdy nie była oczywista. Z jednej strony smaczne, z drugiej strony... trochę boli. To w końcu nasz organizm nas ostrzega czy...
Zdrowie01.06.2018
Biznes odżywek i preparatów białkowych ma w 2020 roku osiągnąć wartość ponad 7 i pół miliarda dolarów. Powodów jest kilka – wegetarianie korzystają z nich...
Zdrowie11.04.2018
Diety przychodzą i odchodzą – pojawiają się jak plotki, legendy i mody, zdobywają zwolenników, a potem są zapominane. Ostatecznie wszystkie okazują się...
Zdrowie12.01.2018
Rodzice urodzonego w warszawskim Szpitalu Specjalistycznym św. Zofii odmówili zaszczepienia swojego dziecka. Lekarze zwrócili się do Sądu Rodzinnego i...
Społeczeństwo12.01.2018
W ciągu ostatnich trzydziestu lat w Polsce pokochaliśmy zamawiać jedzenie z dostawą.
