Jeszcze niedawno leczenie raka przypominało wojnę totalną – zniszczyć chorobę za wszelką cenę, nawet kosztem zdrowych komórek. Dziś medycyna jest znacznie subtelniejsza i precyzyjniejsza. Immunoterapia nie atakuje, nie wypala, nie zatruwa, ale uczy organizm rozpoznawać wroga i odzyskiwać równowagę – jak ogród, który sam zaczyna oczyszczać się z chwastów. Przez dziesięciolecia onkologia opierała się na […]

Zmęczenie, pieczenie, łzawienie, uczucie piasku pod powiekami. Jeśli te objawy nie są Ci obce po całym dniu pracy przy komputerze lub przeglądania treści na smartfonie – to znak, że Twoje oczy wołają o pomoc. W epoce cyfrowej rewolucji rośnie nie tylko czas spędzany przed ekranem, ale także liczba osób z objawami zespołu suchego oka. Właśnie w […]

Migotanie przedsionków potrafi rozwijać się po cichu, nie dając wyraźnych objawów, a jednak stanowi realne zagrożenie dla zdrowia. To podstępne schorzenie dotyka dziesiątki milionów osób globalnie, przy czym liczba diagnozowanych przypadków systematycznie rośnie. Wczesne wykrycie nieregularnej pracy serca mogłoby zapobiec wielu powikłaniom, jednak tradycyjne metody wymagają regularnych kontroli u specjalisty. Na horyzoncie pojawia się jednak […]

To wiadomość, która z pewnością ucieszy wszystkich, dla których ostatnie chwile dnia muszą upłynąć z telefonem w dłoni. Od lat jesteśmy karceni przez ekspertów, by odłożyć smartfony na co najmniej godzinę przed pójściem spać. Głównym winowajcą miało być niebieskie światło, które rzekomo blokuje produkcję melatoniny i rujnuje jakość nocnego odpoczynku. A jednak… najnowsze, zaskakujące badania […]

W dzisiejszym świecie, gdzie półki drogeryjne uginają się pod ciężarem obietnic, a marketing często przesłania fakty, stajemy przed kluczowym pytaniem — co tak naprawdę czyni kosmetyk skutecznym? Czy o realnych efektach decyduje cena, pochodzenie składników – naturalne czy syntetyczne – czy może coś głębszego? Nowa linia AKTYWNEJ PIELĘGNACJI od UZDROVISCO rozwiewa te wątpliwości, udowadniając, że […]

Nationale-Nederlanden wprowadza umowę dodatkową do ubezpieczenia na życie, która ma realnie skracać drogę od pierwszego niepokoju do konkretnej pomocy. To rozwiązanie obejmuje szybki dostęp do specjalistów, finansowanie psychoterapii oraz wsparcie finansowe po hospitalizacji psychiatrycznej. W praktyce oznacza to gotową ścieżkę działania dla dorosłych, dzieci i młodzieży — od profilaktyki, przez interwencję kryzysową, aż po długoterminową […]

W dzisiejszym świecie ekrany stały się naszymi nieodłącznymi towarzyszami – zarówno w pracy, jak i po godzinach. Choć technologia ułatwia nam życie, płacimy za nią wysoką cenę: nasza zdolność do koncentracji drastycznie spada, a oczy są permanentnie zmęczone. Spójrzmy na liczby, które mówią same za siebie: średni czas utrzymania uwagi na jednym zadaniu skrócił się […]

Choroby serca i nowotwory nie pytają o wiek, status społeczny czy sytuację zawodową. Zjawiają się nagle – często wtedy, gdy człowiek najmniej się tego spodziewa. Współczesna medycyna ratuje życie i pozwala wracać do sprawności, ale jej cena bywa zaporowa. Właśnie dlatego polisy na życie, które zawierają ochronę kardiologiczną i onkologiczną, przestały być opcją – stały […]

Apple już dawno opanował świat rozrywki, przechowywania danych i fitnessu, oferując pakiety subskrypcyjne na niemal wszystko. Jednak jeden, niezwykle lukratywny obszar, pozostawał do tej pory niezmonetyzowany przez giganta z Cupertino – zdrowie. Owszem, aplikacja Apple Health zbiera tonę danych z Apple Watcha i innych akcesoriów, ale aby je sensownie wykorzystać, musieliśmy polegać na aplikacjach firm […]

Smartfony – są w naszych kieszeniach, przy naszych łóżkach, a czasem nawet w naszych rękach w trakcie kąpieli (przyznajcie się!). Stały się nieodłączną częścią naszego życia: nawigacja, komunikacja, praca, rozrywka – wszystko w jednej, małej, błyszczącej puszce. Ale ta wygoda ma swoją ciemną stronę. Tym razem warto pochylić się nad czymś poważnym, z czym zmaga […]

Zapewne większość z nas ma czasami wrażenie, że już kiedyś znajdowaliśmy się w danej sytuacji. Déjà vu stanowi nie lada wyzwanie dla badaczy, którzy mają sporo potencjalnych wyjaśnień tego fenomenu. Istnieje jednak jego odpowiednik, który wydaje się nawet bardziej tajemniczy. W jego ramach, zamiast poczucia znajomości, mamy odczucie dziwnej obcości względem tego, co doskonale znamy. […]

Czasami czujemy niepokój bez wyraźnego powodu. Dreszcze, nagłe uczucie zimna lub wrażenie, że coś jest nie tak. Być może winowajcą są fale dźwiękowe, których nawet nie słyszymy: infradźwięki. Te tajemnicze drgania otaczają nas z każdej strony. Powstają podczas naturalnych zjawisk jak erupcje wulkanów, ale także przez działalność człowieka. Co ciekawe, potrafią przemieszczać się na ogromne […]

Choroby serca i nowotwory nie pytają o wiek, status społeczny czy sytuację zawodową. Zjawiają się nagle, często wtedy, gdy człowiek najmniej się tego spodziewa. Współczesna medycyna ratuje życie i pozwala wracać do sprawności, ale jej cena bywa zaporowa. Właśnie dlatego polisy na życie, które zawierają ochronę kardiologiczną i onkologiczną, przestały być opcją – stały się […]

Wyobraź sobie matematyka pochylonego nad skomplikowanym problemem. Nagle prostuje plecy, jego oczy rozszerzają się, a na twarzy maluje się wyraz głębokiego zrozumienia. Ten klasyczny moment olśnienia wydaje się zupełnie spontaniczny i nieprzewidywalny. Okazuje się jednak, że najnowsze badania przeczą temu poglądowi. Psycholog Shadab Tabatabaeian z Georgetown University przeprowadziła fascynujące badania, które sugerują, że nadchodzący błysk […]

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak bardzo sposób, w jaki mówimy, determinuje to, jak żyjemy? To pytanie wydaje się niemal filozoficzne, ale okazuje się, że ma niezwykle praktyczne konsekwencje. Naukowcy odkryli coś, co może zmienić nasze postrzeganie relacji między językiem a codziennymi wyborami. Gramatyka, ta często pomijana szata naszych myśli, może mieć zaskakujący wpływ na to, […]

W japońskim mieście Toyoake w prefekturze Aichi powstaje niezwykłe prawo, które ma na celu poprawę zdrowia i dobrostanu mieszkańców. Lokalny rząd zamierza wprowadzić w życie rozporządzenie ograniczające korzystanie ze smartfonów do zaledwie dwóch godzin dziennie poza obowiązkami szkolnymi i zawodowymi. Choć regulacja ma charakter niewiążący i nie przewiduje kar za jej nieprzestrzeganie, stanowi ważny sygnał […]

Kawa na początek dnia to dla wielu z nas obowiązek. Zwyczaj ten da się uzasadnić na wiele sposobów, a naukowcy właśnie znaleźli kolejny. Dostarczanie do organizmu kofeiny przez kawę o odpowiedniej porze dnia ma wpływ na nastrój. Jeśli kiedyś wydawało ci się, że dni bez kawy są bardziej smutne, nie było to bezpodstawne. Filiżanka kawy […]

Świat, w którym twoje najskrytsze myśli nie należą już wyłącznie do ciebie nie brzmi zbyt zachęcająco. Mimo to postęp dający pacjentom możliwość komunikacji z otoczeniem to coś, co byłoby wybawieniem dla wielu osób. Ale czy sytuacja, w której dialog, jaki toczysz sam ze sobą, może zostać przechwycony i odczytany przez maszynę, jest do zaakceptowania? Okazuje […]

Polskę nawiedzają właśnie fale upałów, które mogą być naprawdę niebezpieczne dla zdrowia, zwłaszcza jeśli ktoś już cierpi na jakieś schorzenia. W podobnych warunkach nietrudno o omdlenia czy utratę przytomności, a nawet gorsze wypadki, kończące się nagłym zatrzymaniem krążenia. Niestety, takie sytuacje zdarzają się aż za często w miejscach publicznych. InPost podjął współpracę z Centrum Ratownictwa, […]

Na amerykański rynek wejdą niebawem wyjątkowe krople do oczu. Pomagają one dobrze widzieć osobom, u których z wiekiem rozwinęła się starczowzroczność, utrudniająca czytanie i korzystanie ze smartfonu. Prezbiopia, zwana też syndromem za krótkich rąk, dotyka niemal każdego po 45. roku życia. Po czterdziestce każda etykieta produktu, menu w restauracji czy apka mobilna stanowi spore wyzwanie. […]

Często mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jest to też posiłek, który wielu z nas pomija. Nauka potwierdza, że lepiej tego nie robić. Znaleziona została nawet idealna godzina na jedzenie śniadania. Poranny nawyk pomijania śniadania wydaje się niewinny. Dla wielu korzyścią jest możliwość pospania 10 minut dłużej i zjedzenia śniadania dopiero w pracy. […]

Cukrzyca to choroba, która wymaga ciągłego monitorowania poziomu glukozy we krwi. Dzięki nowoczesnym technologiom, takim jak systemy ciągłego monitorowania glukozy (CGM), życie diabetyków stało się łatwiejsze. Freestyle Libre 2 i 3, popularne urządzenia CGM od Abbott, pozwalają na bieżąco śledzić poziom cukru bez konieczności nakłuwania palców. Ale co, jeśli chcesz mieć te dane zawsze pod […]

Dbanie o zdrowie to nie jednorazowe zjedzenie sałatki czy pójście na siłownię. Najważniejsze są zdrowe nawyki, które są kluczowe, by poprawić jakość życia i zapobiegać chorobom. Jednak ich budowanie nie jest takie łatwe, a wiele osób ma problem z konsekwencją i brakiem odpowiedniego wsparcia. Samsung postanowił w tym pomóc, oferując w serii Galaxy Watch 8 […]

Praca chirurga wymaga coraz mniej precyzyjnego operowania skalpelem. Roboty medyczne na dobre zadomowiły się w szpitalach, a lekarze coraz częściej zasiadają do konsol przypominających symulator lotów. Tę zmianę widać także w polskich szpitalach. Tempo zmian może zaskakiwać, ale są one wprowadzane z korzyścią także dla pacjentów. Roboty medyczne często potrzebują mniejszych nacięć w tkankach i […]