Wielodyscyplinarny zespół ekspertów dokonał przeglądu 90 badań, na podstawie których sformułował prognozy dotyczące skutków społecznych pandemii koronawirusa. Eksperci przewidują m.in., że wzrośnie nierówność płci, spadnie wskaźnik urodzeń, a młodzi ludzie dłużej niż dotychczas będą pozostawali samotni. Zdaniem naukowców ze Stanów Zjednoczonych, biorących udział w tworzeniu prognoz, trwająca pandemia to „światowy eksperyment społeczny”. Aby przeanalizować możliwe […]

W USA opublikowano bardzo zachęcające wyniki, największego jak dotąd, testu klinicznego obejmującego – tym razem – także osoby o zaawansowanym wieku. W poniedziałek w Polsce ruszyły szczepienia seniorów w wieku 65-69 lat preparatem firmy AstraZeneca. Tymczasem ogłoszone przez koncern analizy amerykańskiego testu na 32 tys. ochotników wskazują na 79 proc. skuteczność szczepionki w powstrzymywaniu najgroźniejszych […]

Aktywiści i sojusznicy LGBT+ w Hiszpanii opowiadają się za wprowadzeniem nowego prawa o samookreśleniu płci. Od początku marca w stolicy kraju odbywały się manifestacje zwolenników nowego rozwiązania, a grupa aktywistów mniejszości osób transpłciowych podjęła nawet strajk głodowy twierdząc, że nie zostanie przerwany dopóki rządząca lewicowa koalicja nie przedstawi projektu ustawy umożliwiającej samostanowienie płci. Przed kilkoma […]

Czy jesteśmy świadkami kolejnej seksualnej rewolucji? Według sondażu przeprowadzonego w grupie Brytyjczyków między 18 a 24 rokiem życia, blisko połowa młodych odczuwa pociąg seksualny do przedstawicieli obu płci. Młodsi respondenci wykazywali znacznie większą skłonność do zainteresowania zarówno mężczyznami, jak i kobietami. W badaniu wzięło udział 1127 dorosłych z Wielkiej Brytanii. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych przepytali […]

Inteligencja emocjonalna ma olbrzymi wpływ na nasze życie osobiste i zawodowe. Wiele ułatwia i podnosi jakość życia. Dobra wiadomość jest taka, że inteligencja emocjonalna jest cechą plastyczną i możliwą do wytrenowania. Znajomość swoich emocji Nowoczesna psychologia często operuje pojęciem inteligencji emocjonalnej. Termin ten został stworzony i spopularyzowany przez amerykańskiego psychologa Daniela Golemana. Oznacza indywidualny zakres […]

Dzięki technologii wkraczamy w nową erę doznań erotycznych. Czy seks z robotem zdominuje stosunki międzyludzkie? Na stronie realdoll.com faceci są w mniejszości. Do wyboru jest trzech, decyduję się na smukłego bruneta. Wybieram mu umięśnioną sylwetkę, jeden z pięciu odcieni skóry i czterech kolorów oczu. Za dodatkowe 450 dol. mogę mieć go z brwiami, a za […]

Czasem trudno sobie uświadomić, że pocimy się w odczuwalny dla innych sposób albo dostrzec śnieżek łupieżu na ramionach marynarki. Martwe punkty to te elementy naszego zachowania, które przeszkadzają otoczeniu i psują nasz wizerunek. Widzą je wszyscy poza nami. Pani Renata towarzyszy dyrektorowi N. od początku jego kariery. Już w połowie lat 70. była jego asystentką […]

Aby dobrze funkcjonować w rodzinie, trzeba sobie powiedzieć: „Kocham moich bliskich, są dla mnie ważni, ale… ja jestem równie ważny”. Życie rodzinne przypomina czasem bokserski ring. Zdarza się, że stoimy każde w swoim na-rożniku, patrzymy na siebie i mamy ochotę ruszyć do walki. Albo porzucić rękawice, uciec, schować się i nie wracać. Tymczasem sztuką jest […]

Kury mogą być hodowane w bardzo różny sposób. Czy warunki, w jakich żyją, mają wpływ na składniki odżywcze znajdujące się w jajkach? Natura nie stworzyła nic doskonalszego od jaja – mówi prof. Tadeusz Trziszka, rektor Uniwersytetu Przyrodnicze- go we Wrocławiu, technolog żywności i żywienia. – W jaju zawarte są wszystkie składniki niezbędne do stworzenia życia. […]

Chcesz poczuć się lepiej? Zjedz miskę makaronu. Męczy cię nadpobudliwość i brak koncentracji? Sięgnij po tłuste ryby. Naukowcy wiedzą już, jak sterować naszym mózgiem za pomocą diety. Jednym z ulubionych dań poprawiających nastrój Nigelli Lawson, dawnej gwiazdy telewizyjnych programów kulinarnych, jest spaghetti carbonara. Połączenie makaronu, bekonu i sosu bazującego na śmietanie i jajkach jest nie […]

– Czasami nie spełniamy swoich pragnień, bo nie do końca wiemy, czego chcemy – mówi Jennifer Grace, amerykańska coach. I podpowiada, jak je rozpoznać. Anna Witkiewicz: Wiele osób rezygnuje ze swoich marzeń. I zamiast być na przykład podróżnikiem, wybiera pracę w biurze, a potem cierpi.  Gdy pytamy ich, dlaczego nie podążają za swoimi pragnieniami, tłumaczą: to nie takie […]

Duńczycy są ponoć najszczęśliwsi na świecie, bo mają swoje „hygge”. Słowo to oznacza przytulność, wspólne spędzanie czasu, no i picie grzanego wina. Na szczęście Duńczycy nie są aż tacy wyjątkowi! 1. Hakuna matata (Kenia, Tanzania) – nie martw się, wszystko będzie dobrze. Afrykańczycy mają setki wyrażeń, które mają cię pocieszyć, podnieść na duchu, uspokoić” – […]

Uważność można ćwiczyć wszędzie: w autobusie, za biurkiem i w wannie. Niepotrzebny jest do tego ani scenariusz, ani specjalne narzędzia. Tym, którzy szukają do takich ćwiczeń inspiracji, podrzucamy kilka pomysłów. Nasze zmysły – podobnie jak pamięć, kreatywność i zdolność do analizy – to narzędzia, które działają, gdy zasilamy je uwagą. Znajdujemy, gdy szukamy. Nasłuchujemy, by […]

Sprawdź jak (nie) mówić, by inni nas słuchali i rozumieli. „To musi być ciekawe, słyszeć od kilku osób tę samą historię” – powiedziałam kiedyś do znajomego coacha, który pracował z sześcioma skłóconymi ze sobą menedżerami pewnej korporacji. „Zdecydowanie! Ich wersje wydarzeń są czasem zupełnie różne – zauważają i skupiają się właściwie tylko na tym, co […]

Jeśli mamy kłopot z osiąganiem celów, trzeba dobrze przyjrzeć się sobie i temu, co nas motywuje do działania. Samo zrobienie planu nie zaszkodzi, ale i nie pomoże. Ile razy przylepiałeś zdjęcie na lodówce mające przypominać ci o odchudzaniu? Jak często kupowałeś karnet na siłownię, którego nigdy nie wykorzystałeś? Dlaczego praca cię nie cieszy? Dlaczego nie […]

Konfliktem da się zarządzać: warto go postrzegać jako szansę i nauczyć się odpowiedniej komunikacji. W języku chińskim słowo ”konflikt” zapisuje się za pomocą dwóch symboli – jeden znaczy „zagrożenie”, a drugi – „możliwości”. To doskonale odzwierciedla naturę konfliktu i nasz wpływ na jego przebieg. Z jednej strony konflikt może doprowadzić do destrukcyjnych skutków, gdy będziemy […]

Decydują o jakości naszego życia. Choć są spychane na drugi plan przez kult rozumu i intelektu, mają wpływ właściwie na wszystko. Z jednej strony mogą uratować nam życie, ale z drugiej – wpędzić w duże kłopoty. Pomocne i kłopotliwe Dzięki emocjom nabieramy sił do działania, zdobywania celów i spełniania marzeń, jednak zdarza się, że pod […]

W ustach mamy substancję narkotyczną, w brzuchu warunki jak na patelni, a wydalamy głównie wodę. Oto garść fascynujących informacji o naszej wewnętrznej maszynie. Belgijski artysta Wim Dolvoye postanowił odtworzyć proces produkcji ludzkich ekskrementów. Skonstruował skomplikowane urządzenie zwane „Cloaca Machine”, które zajmuje pomieszczenie wielkości szkolnej klasy. Natura poradziła sobie lepiej i wszystko zmieściła w naszym stosunkowo […]

Obiecujesz sobie solennie, że zadbasz o zdrowie, poszukasz nowej pracy, pojedziesz do Amsterdamu, zapiszesz się na włoski, zaczniesz oszczędzać i… nic. Czas leci, a ty nadal nie robisz kroku w upragnionym kierunku. Dlaczego stoisz? I czy jest na to jakieś lekarstwo? Osoby nieskłonne do ryzyka wolą trwać w sytuacji, która ich zdaniem jest bezpieczna, nawet jeśli […]

Kiedy naukowcy wstrzykiwali kokainę myszom, oznaki autofagii, czyli “samozjadania się komórek”, były widoczne na zakończeniach aksonów, czyli w obszarze, który odpowiada za tworzenie nowych połączenia synaptyczne. Zmiany można było zaobserwować już po podaniu gryzoniom bardzo małej dawki narkotyku. Według ankiety na temat zażywania narkotyków Global Drug Survey kokaina jest jednym z dziesięciu narkotyków, po które […]

Zmiany klimatyczne i wyczerpujące się zasoby naturalne to problem globalny, jednak każdy z nas ma wpływ na poprawę kondycji środowiska. Wystarczy nieco zmienić codzienne nawyki, aby zredukować emisję gazów cieplarnianych do atmosfery i ograniczyć ślad węglowy. Rób świadome zakupy i ogranicz ślad węglowy Nasze codzienne wybory żywieniowe mają duży wpływ na zmiany środowiskowe i emisję […]

Andrew Bosworth, szef Facebooka ds. rozszerzonej i wirtualnej rzeczywistości, ujawnił plany budowy urządzenia, które pozwoli użytkownikom pisać na wirtualnej klawiaturze na dowolnej powierzchni i w dowolnym miejscu. Ale to tylko jedna z wielu funkcji, jakie ma posiadać jeszcze nienazwane narzędzie. Pierwsze doniesienia o nowym projekcie Facebooka pojawiły się na początku marca. Na Twitterze Boswortha pojawiło […]

NASA przeprowadziła drugi test nowej rakiety Space Launch System, która w najbliższych latach ma wynieść ludzi na Księżyc i Marsa. Rakieta była utrzymywana w specjalnie do tego zaprojektowanej maszynie, podczas gdy sprawdzano moc startową silników. Choć test poszedł lepiej niż poprzedni, także doszło do niewielkiego pożaru. Test miał wykazać zdolność głównej rakiety (Core Stage) SLS […]

Naukowcy stworzyli puste w środku sfery komórek, które przypominają ludzkie embriony na najwcześniejszym etapie rozwoju. Dokonały tego dwie różne grupy badawcze, z których każda stosowała inną metodę. Wyniki badań mogą być przełomowe nie tylko w badaniach nad wczesnym rozwojem człowieka, ale też w leczeniu niepłodności. Wyniki obu badań ukazały się 17 marca w czasopiśmie Nature […]