Zamów Prenumeratę

Focus 6/21
  1. Strona główna
  2. psychologia

Psychologia

psychologia-25_l
Pizza

Chcesz zacząć ćwiczyć albo przejść na dietę? Wiemy, czego potrzebujesz, żeby się nie złamać

Zdrowie 12.04.2021

Czego Ci brakuje do sukcesu? Dwóch miesięcy, jasnej wskazówki popychającej do działania i kuszącej nagrody. Dlaczego?
przeklnąć

Dlaczego czasem warto przekląć? Naukowcy to gruntownie zbadali

Zdrowie 12.04.2021

W służbowych rozmowach wulgaryzmów jest najwyżej 3 proc., ale w prywatnych – ponad 13 proc. Klniemy sporo i mamy po temu wiele powodów, nawet fizjologicznych.
Czuję, więc żyję. O zarządzaniu własnymi emocjami [WYWIAD]

Czuję, więc żyję. O zarządzaniu własnymi emocjami [WYWIAD]

Życie 12.04.2021

Nierozładowane emocje kumulują się w ciele i mogą być przyczyną wielu chorób. Odpowiednio zarządzane przyspieszają nasz rozwój i dodają energii. Jak nauczyć...
matka

Na matczynej uwięzi. Jak wpływa na nas relacja z matką?

Zdrowie 12.04.2021

Styl więzi, jaką tworzymy z matką we wczesnym dzieciństwie, wpływa nie tylko na nasze późniejsze związki romantyczne i przyjacielskie, ale nawet na skłonność...
Do czego w seksie potrzebna jest uważność?

Do czego w seksie potrzebna jest uważność? [AUDYCJA]

Zdrowie 09.04.2021

Zapraszam do słuchania audycji "Człowiek 2.0" w TOK FM. W najbliższą sobotę po godz. 14:20 i 14:40 porozmawiamy o seksualności i samoświadomości.
Te 5 prostych czynności pomoże ci nabrać pewności siebie. Niech ciało zmieni twój umysł

Te 5 prostych czynności pomoże ci nabrać pewności siebie. Niech ciało zmieni twój umysł

Zdrowie 07.04.2021

W oczekiwaniu na egzamin czy rozmowę kwalifikacyjną nie garb się nad smartfonem. Wstań, wyprostuj się, przejdź sprężystym krokiem. Energiczna poza doda...
Muzyka

Fani jazzu mają wysoką samoocenę. Co muzyka, której słuchasz, mówi o tobie?

Zdrowie 05.04.2021

Ludzie są jedynymi istotami słuchającymi muzyki. Ewolucja zamieniła ją w użyteczne narzędzie: dla mózgu muzyka jest tym, czym sport dla ciała.
O dobre relacje warto dbać. 6 nawyków dla długoletniej przyjaźni (fot. Getty Images)

O dobre relacje warto dbać. 6 nawyków dla długoletniej przyjaźni

Życie 05.04.2021

Cytując klasyka, prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie. Wzajemnych relacji uczymy się całe życie. Jak zbudować trwałą, długoletnią przyjaźń? Pomoże...
Chemia miłości. Dlaczego spośród wielu wybieramy właśnie jego lub ją? fot. Getty Images

Chemia miłości. Dlaczego spośród wielu wybieramy właśnie jego lub ją?

Zdrowie 05.04.2021

Dlaczego nie każda atrakcyjna osoba płci przeciwnej budzi w nas takie samo zainteresowanie i czym kierujemy się, dokonując miłosnych wyborów?
Mniej stresu, więcej wolności. W jakim wieku jesteśmy najbardziej szczęśliwi?

Mniej stresu, więcej wolności. W jakim wieku jesteśmy najbardziej szczęśliwi?

Zdrowie 05.04.2021

Mogłoby się wydawać, że na starość mamy dosyć powodów, by nie czuć się zbyt szczęśliwymi. Tymczasem badania wykazują, że to najstarsi z nas często są...
Pies i dziecko

Dziecko wychowujące się z psem rozwija się lepiej emocjonalnie

Zdrowie 05.04.2021

Jeśli dziecko w wieku przedszkolnym ma w domu kontakt z psem, zaburzenia emocjonalne występują u niego aż o 23 proc. rzadziej – odkryli australijscy uczeni.
Jak rozpoznać, czy spotykasz się z psychopatą?

Jak rozpoznać, czy spotykasz się z psychopatą?

Społeczeństwo 05.04.2021

Pytanie jest zasadne szczególnie, że według badań nawet 1 na 100 ludzi jest psychopatą.
Psychologia

Odwrócona psychologia: jak działa i jak ją stosować? Jak wpływa na relacje międzyludzkie?

Zdrowie 05.04.2021

Marketing, polityka, relacje osobiste - w każdej dziedzinie życia możesz zetknąć się psychologią odwrotną. Dowiedz się czym jest odwrócona psychologia...
wspomnienia

Jak poprawić pamięć? Nasz mózg bywa przekorny

Zdrowie 05.04.2021

Masz kłopoty z przypomnieniem sobie tego, co własnie usłyszałeś? Wszystko przez dobry humor. Pamięć zawodzi nas rzadziej, gdy jesteśmy zdenerwowani.
Nasz ulubiony typ osobowości kształtuje się we wczesnym dzieciństwie (fot. Getty Images)

Każdy ma ulubiony "typ osobowości". Zakochujemy się tylko w nim

Społeczeństwo 05.04.2021

Zawsze wybierasz łobuzów albo spokojnych chłopców? Po ostatnim zerwaniu obiecałaś sobie, że umówisz się z kimś w innym typie? Okazuje się, że łatwiej...
wspomnienia

Jak naprawić wspomnienia? "Zmień narrację, która ci szkodzi"

Coaching 05.04.2021

Warto uporządkować wspomnienia w taki sposób, by procentowały w przyszłości. Z Renatą Mazurowską, psychoterapeutką, trenerką umiejętności osobistych,...

Najnowsze

Nowe zdjęcia Jowisza pozwoliły naukowcom przyjrzeć się Wielkiej Czerwonej Plamie

Dieta może poprawić życie seksualne. Może je też zrujnować

MDMA łagodzi objawy ciężkiego stresu pourazowego. W połączeniu z psychoterapią

Większość antyszczepionkowych teorii spiskowych pochodzi od 12 osób – sugerują badania

Naukowcy stworzyli grę wideo, która sprawia, że ludzie słyszą nieistniejące dźwięki

Obserwuj nas

Newsletter