Psychologia

Chcesz zadbać o swój mózg? Czytaj Stiega Larssona, naucz się grać na perkusji i nawet nie myśl o emeryturze – radzi prof. Elkhonon Goldberg, neurobiolog...

Nasi przyjaciele mają DNA podobne do naszego. A ukochani? Neurobiologia relacji

Społeczeństwo 05.04.2021

Które uczucia płyną z serca, a które z mózgu? Czy fakt, że kobiety zakochują się w niegrzecznych chłopcach, to kwestia emocji czy wyrachowania? I czy...

Pogoń za szczęściem nie ma sensu. Nasze samopoczucie jest zaprogramowane

Liczysz na to, że wygrana na loterii, ślub albo nowa praca cię uszczęśliwią? Mamy złą wiadomość: rodzimy się z zaprogramowanym poziomem szczęścia, który...

Nie bądź niewolnikiem! Rachunków, zobowiązań i... toksycznych marzeń

Aby poczuć się spełnionym finansowo, warto przejrzeć nie tylko swoje rachunki, ale też przekonania o pieniądzach i bogactwie.

Rozpamiętywanie nam nie służy? "Często wpadamy w kleszcze pamięci"

Pokieruj swoją pamięcią, naucz się przywoływać uzdrawiające wspomnienia. Dobre życie składa się z dobrych przeżyć - minionych i aktualnych - mówi dr Ewa...

Co blokuje rodziców? "Najczęściej wspomnienia z ich własnego dzieciństwa, z którymi nie mogą się uporać"

„Dzieci są autentyczne i mówią do dorosłych: ty też bądź autentyczny. Nie graj roli rodzica, nie mów mi, co mam robić, ale bądź sobą, bo chcę cię poznać...

Żeby się zakochać trzeba zadać sobie nawzajem te 36 pytań. Działa?

I przez 4 minuty patrzeć sobie w oczy. Na test trzeba przeznaczyć 45 minut: po 15 minut na każdy zestaw (jeśli przekroczy się ten czas, przechodzi się...

Każdy może podkręcić swoją pamięć. Wystarczy regularny trening [ĆWICZENIA]

Większość z nas potrafi myśleć najwyżej o siedmiu rzeczach jednocześnie. Na szczęście są sposoby, by w pamięci operacyjnej człowieka upchnąć znacznie...

Inteligencja emocjonalna: czym jest i jak ją budować? 10 oznak ludzi inteligentnych emocjonalnie

Inteligencja emocjonalna: czym jest i jak ją budować? 10 oznak ludzi z wysokim IQ emocjonalnym

Inteligencja emocjonalna to termin wprowadzony do psychologii w 1990 roku przez amerykańskich absolwentów Uniwersytetu Harvarda – Johna Mayera i Petera...

Syndrom Piotrusia Pana: na czym polega, jak objawia się w relacjach i skąd się bierze? (kadr z filmu "Piotruś Pan" z 1953 roku)

Syndrom Piotrusia Pana częsty u współczesnych mężczyzn. Z czego wynika i jak go zwalczyć?

Społeczeństwo 05.04.2021

Syndrom Piotrusia Pana jest jedną z najczęściej rozpoznawanych psychologicznych postaw wśród mężczyzn. Potocznie określenie to odnosi się przede wszystkim...

Biały szum: jak działa i czy naprawdę pomaga? Przy których dźwiękach łatwiej zasnąć? (fot. Getty Images)

Biały szum: złoty środek na bezsenność. Jak działa na mózg i czy rzeczywiście pomaga zasnąć?

Biały szum to rodzaj dźwięku, mającego kojący wpływ na ludzki mózg. Z jego usypiających właściwości najchętniej korzystają rodzice małych dzieci oraz...

Syndrom sztokholmski w pracy i w związku. Czym się objawia i jak go rozpoznać?

Syndrom sztokholmski to przypadłość, która dotyka najczęściej ofiar porwań, a także przemocy domowej czy seksualnej. Może również pojawić się u pracownika,...

W czasie kwarantanny odczuwasz większe zmęczenie niż zazwyczaj? Psychologowie wyjaśniają, dlaczego

W czasie kwarantanny odczuwasz większe zmęczenie niż zazwyczaj? Psychologowie wyjaśniają ten mechanizm

Zasypiasz przed 22, budzisz się zmęczony, a w ciągu dnia robisz mniej niż zwykle? Nie jesteś odosobnionym przypadkiem. W czasie domowej kwarantanny wiele...

Rywalizacja pojawia się między ludźmi automatycznie. Jak daleko jesteśmy w stanie się posunąć?

Rywalizacja pojawia się między ludźmi automatycznie. Kiedy jest groźna?

Rywalizacja prowadzi do agresji, utrudnia uczenie się i tłumi kreatywność – dlaczego więc tak chętnie konkurujemy z innymi?

Te 15 pytań pozwoli sprawdzić czy twój związek przetrwa. Opracował je psycholog