ZAMÓW prenumeratę
Społeczeństwo06.04.2020
Istnieje negatywny związek pomiędzy inteligencją a religijnością. Innymi słowy: im wyższy iloraz inteligencji, tym większa szansa, że dana osoba jest ateistą...
Zdrowie06.04.2020
Wyobraź sobie, że nic nie widzisz, nic nie słyszysz i nic nie czujesz. Jak sądzisz, jak zareagujesz pozbawiony jakichkolwiek bodźców z zewnątrz: odpoczniesz...
Lęki i fobie pozostawiają trwały ślad w mózgach zarówno ludzi, jak i zwierząt. Na szczęście mamy coraz lepsze sposoby, by te odczucia osłabić
Pierwsze doświadczenia miłosne mogą nas zaprogramować na całe życie.
Życie06.04.2020
Powinniśmy zwracać uwagę na to, co w życiu daje nam szczęście, zamiast tworzyć teorie na ten temat – mówi Paul Dolan, autor książki „Happiness by Design”.
Aby dobrze nam było przez długie lata, cały czas musimy być dla siebie interesujący i dlatego dobrze jest się uwodzić. Cały czas sprawiać, żeby druga osoba...
W oczekiwaniu na egzamin czy rozmowę kwalifikacyjną nie garb się nad smartfonem. Wstań, wyprostuj się, przejdź sprężystym krokiem. Energiczna poza doda...
Życie03.04.2020
Nierozładowane emocje kumulują się w ciele i mogą być przyczyną wielu chorób. Odpowiednio zarządzane przyspieszają nasz rozwój i dodają energii. Jak nauczyć...
Zdrowie02.04.2020
Iluzjoniści, odwracając naszą uwagę, manipulują nami tak, że najwytrawniejsi psycholodzy mogą się wiele od nich nauczyć o działaniu ludzkiego umysłu. I...
Kobiety częściej marzą o dominacji, a mężczyźni o seksie grupowym. Fantazje erotyczne mówią o nas więcej, niż byśmy chcieli zdradzić.
Zdrowie01.04.2020
Chcesz poczuć się lepiej? Zjedz miskę makaronu. Męczy cię nadpobudliwość i brak koncentracji? Sięgnij po tłuste ryby. Naukowcy wiedzą już, jak sterować...
Nie zawsze mózg rządzi ciałem. Czasem jest dokładnie na odwrót!
Społeczeństwo30.03.2020
Do ciekawych wniosków doszli ekonomiści z Niemiec, którzy sprawdzili, jak nasze sympatie i antypatie wpływają na pracę. Odnotowali rozbieżności między...
Zdrowie24.03.2020
Naukowcy twierdzą, że wszystkie książki, które czytamy, nas zmieniają. I to na stałe! Eksperyment z wykorzystaniem rezonansu magnetycznego niezbicie tego...
Życie23.03.2020
Kolejny tydzień kwarantanny za nami, a wszystko wskazuje na to, że jeszcze niejeden przed nami. Konieczność zamknięcia szkół, pracy zdalnej i zachowania...
Zdrowie23.03.2020
Pozwala stawić czoło problemom, ale też pomaga zdawać egzaminy, robić karierę i się wysypiać. Jak wyrobić w sobie hart ducha? Badania wykazują, że odpornością...
Od twojego wewnętrznego zegara zależy nie tylko to, czy zrywasz się z łóżka skoro świt, czy wolisz dłużej poleżeć, ale także samopoczucie, emocje, zdrowie,...
Zdrowie20.03.2020
Ludzie są jedynymi istotami słuchającymi muzyki. Ewolucja zamieniła ją w użyteczne narzędzie: dla mózgu muzyka jest tym, czym sport dla ciała.
Sposób, w jaki kształtujemy otoczenie, odzwierciedla naszą osobowość. Sumienni je porządkują, introwertycy stawiają na minimalizm, a różnorodność półek...
Zdrowie18.03.2020
Uważamy się za istoty, które działają i podejmują decyzje wyłącznie na podstawie racjonalnych przesłanek, których jesteśmy w pełni świadomi. Tymczasem...
Społeczeństwo17.03.2020
W mig rozpoznają stany emocjonalne innych, sami nieswojo czują się, gdy słyszą komplementy, wolą zajmować jak najmniej przestrzeni, boją się szczególnego...
Zdrowie17.03.2020
Skoro doświadczenia z wczesnego dzieciństwa wywierają trwały wpływ na to, kim jesteśmy, to dlaczego ich nie pamiętamy? Okazuje się, że to, z jakiego okresu...
Jak pracować, żeby najlepiej wykorzystać swój naturalny talent? Zasada jest tylko jedna: cokolwiek robisz, rób to z żelazną konsekwencją
Społeczeństwo16.03.2020
Poczucie osamotnienia często jest wynikiem braku znajomości własnych potrzeb i trudnymi doświadczeniami z przeszłości, jednak mimo to samotność jest nam...
![Czuję, więc żyję. O zarządzaniu własnymi emocjami [WYWIAD]](http://www.focus.pl/media/cache/default_list/uploads/media/default/0001/33/czuje-wiec-zyje-o-zarzadzaniu-wlasnymi-emocjami-wywiad.jpeg)
