ZAMÓW prenumeratę
Życie14.08.2019
Tylko najpierw trzeba go dopuścić do głosu, a potem dać głos sobie.
Doskonalenie23.07.2019
Ani wiek, ani brak doświadczenia, ani realne wyzwania nie są w stanie zatrzymać tego, kto wie, dokąd zmierza, wierząc, że uda mu się tam dotrzeć.
Zdrowie08.07.2019
Dlaczego niektórzy pacjenci psychiatryczni przestają brać leki? Nie dlatego, że nie chcą wyzdrowieć. Powodem są najczęściej niepożądane skutki uboczne...
Zdrowie24.06.2019
Nie potrzeba leków, elektrowstrząsów ani operacji neurochirurgicznej. Działanie mózgu może zmienić – na lepsze – nawet prosta historia, jeśli tylko zostanie...
Zdrowie04.06.2019
Kluczem do walki z nowotworem ma być manipulacja cząsteczek RNA. Naukowcy odkryli jak uruchomić „czerwony guzik” niszczący nowotwór.
Coaching04.06.2019
Warto uporządkować wspomnienia w taki sposób, by procentowały w przyszłości. Z Renatą Mazurowską, psychoterapeutką, trenerką umiejętności osobistych, rozmawia...
Życie19.05.2019
Odpowiednio dobrana muzyka potrafi bardzo skutecznie wpłynąć na naszą psychikę. Przedstawiamy 12 utworów, których warto posłuchać, gdy czekają nas wyzwania,...
Społeczeństwo12.05.2019
Dzieci nie mają okazji do wyćwiczenia siły i zręczności rąk wystarczającej do korzystania z narzędzi do pisania - to przekłada się na problemy w nauce.
Zdrowie02.05.2019
Czy zwierzęta mogą leczyć ludzi? Solidnych dowodów naukowych na to jest tyle, co kot napłakał. Natomiast tacy terapeuci nierzadko sami cierpią.
Doskonalenie02.05.2019
Gdybyśmy zawsze potrafili nazywać swoje problemy i diagnozować ich przyczyny potrafilibyśmy też je rozwiązywać. Czasem jednak potrzebne jest wsparcie.
Życie29.04.2019
Dzięki terapii ACT ból będący nieodłącznym elementem życia nie przeradza się w cierpienie i nie przeszkadza w realizacji marzeń.
Zdrowie22.04.2019
Komputerowe algorytmy potrafią już stawiać trafniejsze diagnozy niż psycholodzy. I nie poprzestają na tym – z powodzeniem zajmują się także terapią.
Doskonalenie18.03.2019
Byron Katie, matka i energiczna bizneswoman mieszkająca w Kalifornii, w trzydziestym roku życia zachorowała na depresję. Zmagała się z chorobą przez dziesięć...
Życie11.03.2019
Zanim zaczniesz czytać ten tekst, zastanów się, co sprawi, że będziesz szczęśliwszy/szczęśliwsza. Czego ci jeszcze trzeba do osiągnięcia pełni szczęścia...
Technologia08.02.2019
Teraz bez problemu można zmierzyć siłę własnego śmiechu, a nawet rozpoznać, czy ktoś śmieje się szczerze, czy tylko jest świetnym aktorem. Specjalny system...
Zdrowie08.02.2019
Psychologowie nie wypisują filmów na receptę. A szkoda, bo wielu z nich przyznaje, że kino może pomóc w przeżywaniu trudnych emocji i szukaniu wyjścia...
Życie01.12.2018
Rozpoczęta odpowiednio wcześnie terapia dziecka z autyzmem może znacząco złagodzić objawy zaburzenia i uszczęśliwić obie strony: rodziców i dzieci – mówi...
Życie04.09.2018
Życie11.08.2018
Mindfulness w uproszczonej postaci znajduje się dzisiaj w skrzynce z narzędziami każdego prawie coacha i wielu psychoterapeutów. Ale dopiero znajomość...
Zdrowie27.07.2018
Fascynująca terapia za pomocą komputerowych awatarów daje schizofrenikom szansę na odzyskanie kontroli we własnym życiu.
Zdrowie27.06.2018
To wyjątkowo zaskakująca koncepcja, ale nowe badania pokazują, że coś jest na rzeczy.
Życie07.06.2018
Ważne jest uświadomienie sobie, że można poprawić jakość życia bez dziecka - radzi Ewa Błaszczak, która pracuje z osobami borykającymi się z problemami...
Doskonalenie17.05.2018
Gdy wchodzimy do jakiejkolwiek grupy i spotykamy się z nieznajomymi, pojawia się pytanie: czy mnie zaakceptują? W różny sposób sobie z tym radzimy - mówi...
Zdrowie27.04.2018
Zapraszam do słuchania audycji "Człowiek 2.0" w TOK FM. W najbliższą sobotę po godz. 14:40 i 15:40 porozmawiamy o tym, jak radzić sobie z afazją.
