Najnowsze badania nie pozostawiają wątpliwości: przetworzona żywność jest śmiertelnie niebezpieczna, gdy pojawia się w naszej diecie codziennie. Na jakie produkty uważać? Im krótsza droga z pola uprawnego na talerz, tym jedzenie lepsze dla naszego zdrowia – to zasada, z którą trudno się nie zgodzić. Oczywiście upowszechnienie nowoczesnych sposobów konserwowania żywności przyczyniło się do znaczącego spadku […]

„Nie siedź za blisko telewizora, bo popsujesz sobie oczy”. „Nie oglądaj tyle, bo będziesz musiał nosić okulary”. Chyba każdy z nas choć raz w życiu słyszał te słowa, a może i teraz w ten sam sposób poucza swoje dzieci. Ale czy w tych ostrzeżeniach jest chociaż ziarno prawdy? Czy oglądanie telewizji rzeczywiście ma tak negatywny […]

Poważne uszkodzenie nerwu wzrokowego miało zostać spowodowane brakiem odpowiedniego odżywienia organizmu. Dziewiętnastolatek przez 10 lat jadł głównie chrupki, kiełbaski i wysokoprzetworzoną żywność. Pierwsze oznaki pogorszenia stanu zdrowia pojawiły się już w wieku 14 lat, wtedy młody mieszkaniec Bristolu zaczął tracić słuch. W krótkim czasie dołączył do tego wzrok, który w szybkim tempie zaczął się psuć. […]

Gdy w 2014 roku Isamu Akasaki, Hiroshi Amano i Shuji Nakamura odbierali Nagrodę Nobla za wynalezienie diody LED emitującej niebieskie światło, świat się zachwycał. Ale jak zwykle z rozwojem techniki przyszły też nowe obawy. Czy sztuczne światło nie okaże się dla człowieka szkodliwe? Dzięki wynalazkowi uczonych z Japonii i USA możliwe stało się skonstruowanie energooszczędnych […]

Kto nie lubi czekolady? Przyznajcie sami, trudno na kogoś takiego trafić. A jeśli dodatkowo słyszymy od naukowców, że obniża ciśnienie krwi… Czekoladoholicy nie potrzebują argumentów, by kochać tą słodycz, dla innych przekonujące mogą być wyniki badań: to dobry antyoksydant, kardiolodzy badają też jej zastosowanie we wspomaganiu układu krwionośnego, nie wykluczają nawet jej pozytywnego wpływu na zmniejszenie […]

Personel medyczny nie ma prawa odmówić wykonania obowiązków powołując się na osobiste przekonania religijne – orzekł Europejski Trybunał Praw Człowieka. Europejskie organizacje zajmujące się ochroną praw kobiet mają nadzieję, że wyrok okaże się przełomowy dla wszystkich krajów starego kontynentu. ETPC zajął się tematem tzw. klauzuli sumienia na wniosek dwóch położnych ze Szwecji. Ellinor Grimmark i […]

Nie jest tajemnicą, że samotność i izolacja społeczna mogą negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne i samopoczucie. Ale badania pokazują, że są też źródłem negatywnych skutków w kwestii zdrowia fizycznego. Zwiększają bowiem ryzyko chorób takich jak choroby sercowo-naczyniowe, demencja i depresja. Niektórzy badacze sugerują, że samotność i izolacja społeczna prowadzą do pogorszenia stanu zdrowia, ponieważ zwiększają […]

Jeśli o niej jeszcze nie słyszeliście – w tym roku raczej na pewno to nadrobicie. Dieta zyskuje na popularności, a reklamujący ją przekonują, że nie tylko pomaga zgubić zbędne kilogramy – ma także pomagać na autyzm, chorobę Alzheimera i Parkinsona. Przykładowy dzień na diecie ketogenicznej nie wygląda z pozoru niebezpiecznie: na śniadanie dwa jaka z […]

Nowe technologie obecne są prawie w każdej dziedzinie naszego życia. W końcu przyszedł czas, żeby pomogły nam też zadbać o zdrowie. W tym celu powstała aplikacja Comarch HealthNote, czyli internetowa książeczka zdrowia. Niełatwo odnaleźć się w gąszczu medycznej dokumentacji. Zalecenia od lekarzy z różnych placówek – publicznych i prywatnych, recepty, wypisy z przychodni czy szpitala. […]

Zjedzenie dużej porcji pączków to duże wyzwanie dla kilku narządów – żołądka, trzustki i wątroby. Jeden pączek nie zaszkodzi, trzy mogą już być zbytnim obciążeniem – przestrzega w Tłusty Czwartek specjalista w dziedzinie gastroenterologii i hepatologii. „Zawarte w pączkach tłuszcze i węglowodany są naturalnym składnikiem naszej diety, ale ważne, aby pewnych proporcji nie zaburzać. Duża […]

Portal AFP Fact Check, zajmujący się sprawdzaniem rzetelności medialnych doniesień i obalaniem fakenewsów, opisał kilka najważniejszych wiadomości na temat koronawirusa z Wuhan, które pojawiły się w światowych mediach, a które z rzeczywistością nie mają wiele wspólnego. Fakenewsy przyczyniają się za to do wzrostu niepokoju w społeczeństwie. „Jedzenie w Sydney zanieczyszczone” Australijczycy oraz przebywający w Australii […]

Naukowcy przypadkowo odkryli, że specyfik stosowany przy osteoporozie stymuluje mieszki włosowe do wzrostu. Nowa terapia może “naprawdę zmienić życie ludzi cierpiących na wypadanie włosów” – twierdzi prowadzący badania Dr Nathan Hawkshaw. Na trop odkrycia naprowadził naukowców z University of Manchester’s Centre for Dermatology Research zapomniany lek immunosupresyjny cyklosporyna A (CsA) zapobiegający odrzuceniu przeszczepów, którego jednym ze […]

Epidemiolodzy widzą sens w cierpieniach milionów kichających i kaszlących ludzi, twierdząc, że przeziębienie wytwarza tymczasową odporność na infekcję dużo groźniejszymi wirusami grypy plus… pomaga w swataniu ludzi. Podobnie jest z biegunką. Głowa ciężka, jakby wypełniał ją beton. Załzawione oczy. Z nosa, spuchniętego i czerwonego, spływają hektolitry flegmowatej wydzieliny. Jeśli się go pedantycznie wydmuchuje, to pod […]

Firma Standard Toilet zaprojektowała i wyprodukowała pochyłą muszlę klozetową. Oferta skierowana jest głównie do przedsiębiorców. Montaż tego typu sedesów w firmie ma sprawić, że pracownicy będą spędzać w toalecie mniej czasu, nie będą np. marnować go na przeglądanie Facebooka, a co za tym idzie – jak obiecuje producent – staną się bardziej efektywni. Autorem tego […]

Najważniejszymi wartościami, jakie dorośli mogą dać młodym ludziom, nie jest najlepsza edukacja i najdroższe smartfony, ale odporność psychiczna. Jay Asher, autor bestsellerowej powieści „13 powodów”, na której podstawie powstał głośny serial Netflixa, twierdzi, że to właśnie silne osoby potrafą prosić o pomoc KRYSTYNA ROMANOWSKA: Z nieznanego pisarza w ciągu ostatnich 10 lat stał się pan […]

Rzadsze uprawianie seksu może prowadzić do wcześniejszej menopauzy – sugerują nowe badania. Naukowcy odkryli, że kobiety, które uprawiały seks przynajmniej raz w tygodniu były o 28 proc. mniej narażone na menopauzę niż kobiety, które uprawiały seks rzadziej niż raz w miesiącu. Z kolei kobiety, które zadeklarowały, że uprawiają seks raz w miesiącu były o 19 […]

Wegetarianizm to choroba psychiczna – głosiła plotka krążąca po internecie. Według nauki jest wręcz odwrotnie – brak mięsa nie tylko nie szkodzi, ale wręcz służy organizmowi. Jeden wierzy, że może jeść wszystko, słaby zaś jarzynę jada” – pisał w Liście do Rzymian święty Paweł. W czasach Świętej Inkwizycji osoby unikające mięsa uważano za heretyków, podobnie zresztą […]

Komputerowe algorytmy potrafią już stawiać trafniejsze diagnozy niż psycholodzy. I nie poprzestają na tym – z powodzeniem zajmują się także terapią. Theodore Twombly zarabia na życie, pisząc wzruszające osobiste listy dla innych ludzi. Przeżywa załamanie po zerwaniu z narzeczoną i bez reszty oddaje się zgłębianiu nowego zaawansowanego systemu operacyjnego, który potrafi stworzyć wirtualnego rozmówcę dla […]

Lepsze ukrwienie, większa podatność na stymulację, więcej orgazmów. Badanie pokazuje, że wysportowani są bardziej usatysfakcjonowani. – Wysiłek fizyczny jest dobry nie tylko dla zdrowia i urody, przekłada się również na większą satysfakcję z życia seksualnego. Dotyczy to osób zdrowych, zarówno kobiet, jak i mężczyzn – mówi dr Lauren Streicher z Northwestern Medicine Center for Sexual […]

Psychologowie stanowczo odrzucają stygmatyzujący stereotyp osoby zmagającej się z otyłością jako słabej, która na własne życzenie tkwi w tym stanie nie umiejąc się powstrzymać od jedzenia. Raport British Psychological Society w tej sprawie nie pozostawia wątpliwości: powinniśmy mówić raczej „osoby z otyłością” zamiast „osoby otyłe”. Lekarze dodatkowo powinni przechodzić szkolenia z tego jak wspierać osoby […]

Japończycy próbują zrozumieć czemu coraz więcej dzieci odmawia chodzenia do szkoły. Gdy jedni skupiają się na zachowaniu uczniów, inni źródła problemu szukają w systemie szkolnym. Gdy młody człowiek oświadcza, że w szkole mu źle i za żadne skarby tam nie wróci, jego rodzice mają trzy opcje. Pomoc psychologa, nauka w domu i tzw. wolna szkoła […]

„Airpocalypse” – to słowo ma szansę na stałe wejść do australijskich słowników. Na razie rozgościło się w mediach po tym, jak nad okolice Sydney dotarła wielka chmura popiołu, dymu i pyłu z okolicznych pożarów. W ostatnich dniach stężenie pyłów w powietrzu osiągnęło 12-krotność krytycznego poziomu. Na skali AQI (Air Quality Index) mierzącej zawartość pyłów i […]

Codzienna hormonalna pigułka antykoncepcyjna to rodzaj środka medycznego, o którego połknięciu kobieta zdecydowanie nie chce zapomnieć. Tymczasem, to problem przynajmniej 9 proc. stosujących tę formę zapobiegania ciąży. Dlatego tak ciekawym pomysłem wydaje się pigułka przeznaczona do brania tylko raz w miesiącu. Przypominająca wielkością kapsułkę z olejem rybnym, pigułka antykoncepcyjna wynaleziona przez prof. Robeta Langera i […]

Połamane nosy, rozcięte twarze i wstrząśnienia mózgu to uszkodzenia ciała typowe dla roztargnionych osób skupionych na komórkach a nie swoim otoczeniu. Chirurdzy rekonstrukcyjni prezentują dane o ofiarach uzależnienia od telefonów. – Nikt przy zdrowych zmysłach nie szedł by ulicą wpatrzony w książkę, czemu zatem ktoś chciałby przeczytać cały artykuł w gazecie idąc z smartfonem w […]