Zdrowie29.07.2020

Naukowcy twierdzą, że wszystkie książki, które czytamy, nas zmieniają. I to na stałe! Eksperyment z wykorzystaniem rezonansu magnetycznego niezbicie tego...

Życie29.07.2020

Praca zdalna ma wiele zalet, ale bez jasno postawionych granic możesz zamienić dom w funkcjonujące non stop biuro, a zaległości nadrabiać kosztem snu.

Życie25.07.2020

„Pot jest dla umysłu jak WD-40: smaruje zardzewiałe zawiasy w mózgu i sprawia, że myślenie staje się bardziej płynne” – przekonuje Christopher Bergland,...

Zdrowie20.07.2020

Sposób, w jaki kształtujemy otoczenie, odzwierciedla naszą osobowość. Sumienni je porządkują, introwertycy stawiają na minimalizm, a różnorodność półek...

Zdrowie20.07.2020

Przytulajmy się – nie tylko w walentynki! Dotyk okazuje się wyjątkowo ważny dla naszego rozwoju, inteligencji i zdrowia. Pozbawieni go, umieramy.

Zdrowie18.07.2020

Chcesz zadbać o swój mózg? Czytaj Stiega Larssona, naucz się grać na perkusji i nawet nie myśl o emeryturze – radzi prof. Elkhonon Goldberg, neurobiolog...

Życie17.07.2020

Sukces może wpędzić w depresję gorszą niż niejedna porażka. Na szczęście tej radości można się nauczyć.

Życie06.07.2020

Lista "rzeczy do zrobienia” rośnie, a doba nie chce się rozciągnąć? Najwyższa pora (nomen omen) zrozumieć, że zarządzanie czasem nie jest sztuką robienia...

Praca06.07.2020

Ona jest ugodowa i martwi się o pracowników, on raczej krzyczy i dużo wymaga. I jako szefowie, i jako pracownicy potrzebujemy ich obojga.

Zdrowie01.07.2020

Marzysz o wakacjach, z których wrócisz naprawdę wypoczęty i mniej zestresowany? Potrenuj na urlopie uważność.

Życie22.06.2020

Control Freaki są największym zagrożeniem dla samych siebie. „Są bardziej narażeni na emocjonalne i psychiczne problemy niż ludzie otwarci i elastyczni”...

Życie22.06.2020

Wypijmy za błędy – te popełniane na co dzień przez nasze dzieci. Kto błądzi, ten szuka, rozwija się i jest kreatywny, a kto błędów unika, najczęściej stoi...

Życie22.06.2020

Okazuje się, że odrobina nieporządku może przynieść więcej pożytku niż obsesyjne sprzątanie.

Społeczeństwo15.06.2020

Większość Polaków, zarówno kobiet jak i mężczyzn określa identyfikuje się z "obupłciowością". Najsilniej androginiczność przejawia się wśród polskich...

Społeczeństwo02.06.2020

Setki znajomych na Facebooku nie zmniejszą poczucia osamotnienia. A chroniczna samotność boli jak fizyczne cierpienie, zaburza pracę serca i rytm snu....

Zdrowie01.06.2020

W stereotypie szalonego twórcy jest więcej niż ziarno prawdy – przekonali się naukowcy, porównując geny księgowych i poetów.

Społeczeństwo27.05.2020

To miał być historyczny dzień – na 29 marca 2019 r. NASA zaplanowała pierwszy spacer kosmiczny, w który miały udać się dwie astronautki, bez męskiej asysty....

Społeczeństwo19.05.2020

Wydaje nam się, że świetnie opanowaliśmy sztukę oceniania intencji innych ludzi, rozpoznawania tego, co czują, odgadywania, czy kłamią lub co chcą nam...

Zdrowie13.05.2020

Jesteśmy zwierzętami społecznymi: by dobrze żyć, potrzebujemy więzi z innymi ludźmi. Aby zdobyć ich sympatię, warto przede wszystkim dawać im to, czego...

Życie04.05.2020

Czy wśród obietnic, które złożyliśmy samym sobie na początku roku, choć jedna była naprawdę głęboka i dotyczyła tego, kim chcemy być? Może pora wziąć sobie...