ukces może wpędzić w depresję gorszą niż niejedna porażka. Na szczęście tej radości można się nauczyć. Ciało niespełna 28-letniej wokalistki znaleziono po południu 23 lipca 2011 r. w jej londyńskim mieszkaniu. Śledztwo wykazało, że Amy Winehouse zmarła w wyniku wstrząsu, spowodowanego spożyciem zbyt dużej ilości alkoholu. Media jednogłośnie uznały ją za tragiczną ofiarę błyskawicznego sukcesu: […]

Poczucie humoru, miła aparycja lub opieka nad psem są dla płci przeciwnej bardziej seksowne niż wąska talia czy muskulatura – dowodzą naukowcy Magazyn „Variety” okrzyknął go symbolem seksu dla myślącej widowni. Na okładce „Playboya” wystąpił otoczony wianuszkiem seksbomb, miesięcznik „GQ” przyznał mu tytuł Mężczyzny Roku, a „Rolling Stone” w tekście „Sexy Beast” opisał, jak zwierzęcy […]

Jeśli w czasie urlopu zdarzy wam się trafić do nawiedzonego zamku i nagle poczujecie lodowaty powiew na ciele lub będziecie mieli wrażenie obecności czegoś – to niekoniecznie musi być zjawisko nadprzyrodzone. Na dziedzińcu zamku w Dubiecku zapada zmrok. Ciemności spowijają park otaczający zamek, a nasz przewodnik opowiada o tutejszych du chach. Zamek nie bez przyczyny […]

Coraz więcej ludzi szuka drugiej połówki w internecie. Naukowcy tłumaczą, jak się do tego zabrać, by nie popełnić błędów i uniknąć rozczarowań Monika, 40-letnia dziennikarka, z portali randkowych zaczęła korzystać po bolesnym rozwodzie. Choć pracowicie wypełniała testy osobowości, wciąż trafiała na mężczyzn narcystycznych lub prymitywnych. Zwykle po pierwszej wymianie maili ucinała kontakt. Gdy syn założył […]

Ile jeszcze wytrzymasz tam, gdzie jesteś, jeśli nic się nie zmieni? Czy wyobrażasz sobie, że za rok jesteś wciąż w tej pracy, w tym związku? Co cię powstrzymuje: lęk przed tym, co nieznane, brak określonego celu albo emocjonalnego zaangażowania w jego realizację? Oto, co moim zdaniem, powinniśmy zrobić. Powinniśmy ocalić 100 tys. istnień ludzkich. I powinniśmy […]

W służbowych rozmowach wulgaryzmów jest najwyżej 3 proc., ale w prywatnych – ponad 13 proc. Klniemy sporo i mamy po temu wiele powodów, nawet fizjologicznych. Każdy, kto choć słyszał o aferze taśmowej, pamięta kwieciste metafory ministra spraw wewnętrznych (tę z kupą kamieni), niechcący dowiedział się też, jakie określenie męskiego członka preferuje szef banku centralnego. „O języku […]

Chcesz zadbać o swój mózg? Czytaj Stiega Larssona, naucz się grać na perkusji i nawet nie myśl o emeryturze – radzi prof. Elkhonon Goldberg, neurobiolog i neuropsycholog Focus: Mam takie wspomnienie z dzieciństwa: moja babcia siedzi przy stole i rozwiązuje krzyżówkę. Na pytanie, po co to robi, odpowiada: „Ćwiczę mój mózg, by jak najdłużej pozostał […]

Polacy mają z nagością i seksem problem. – „Taki mamy klimat”. Może się pani śmiać, ale jak się nad tym głębiej zastanowić – to rzeczywiście warunki atmosferyczne w naszym kraju skłaniały raczej do zakładania barchanowej bielizny i ciepłych futer, więc nie widzieliśmy na co dzień nagich ciał – mówi kulturoznawca, dr Karol Jachymek w wywiadzie […]

Jesteśmy zwierzętami społecznymi: by dobrze żyć, potrzebujemy więzi z innymi ludźmi. Aby zdobyć ich sympatię, warto przede wszystkim dawać im to, czego wszyscy bardzo potrzebujemy – zainteresowanie. Tylko czy naprawdę chcemy, by wszyscy nas lubili? Nasz dom znów jest pełen gości. Liczę: trzydzieścioro dorosłych i dzieci. Nawet nie wiem, kiedy ze studenckich spotkań przy piwie przeszliśmy […]

Lista “rzeczy do zrobienia” rośnie, a doba nie chce się rozciągnąć? Najwyższa pora (nomen omen) zrozumieć, że zarządzanie czasem nie jest sztuką robienia wszystkiego, tylko tego, co naprawdę się dla nas liczy Późna wiosną, a może wczesną jesienią… Pary, które przychodzą do Karoliny Wasielewskiej z prośbą o zorganizowanie ślubu, często nie wiedzą, kiedy ma się on odbyć. Potrafią za to […]

Wypalenie zawodowe to nie grypa, przychodzi powoli. Pierwsze objawy łatwo pomylić z przemęczeniem, ale lepiej ich nie lekceważyć. 1. Chroniczne zmęczenie Na początkowym etapie możesz czuć brak energii, z czasem poczucie zmęczenia utrzymuje się przez większość dni w tygodniu i nie ustępuje po okresie odpoczynku. 2. Zaburzenia koncentracji i uwagi Początkowymi objawami są roztrzepanie, zapominanie […]

Naukowcy twierdzą, że wszystkie książki, które czytamy, nas zmieniają. I to na stałe! Eksperyment z wykorzystaniem rezonansu magnetycznego niezbicie tego dowodzi. Upalne lato roku 79 n.e. Bogaci obywatele Imperium Rzymskiego ucztują i zażywają kąpieli w willach nad Zatoką Neapolitańską. Tylko jeden człowiek – młody inżynier Atiliusz Primus, od niedawna zarządzający akweduktem dostarczającym wodę do dziewięciu miast – […]

Okazuje się, że odrobina nieporządku może przynieść więcej pożytku niż obsesyjne sprzątanie. Część pomieszczeń w laboratorium była oazą porządku: książki równiutko poukładane na półkach, papiery w segregatorach. Reszta pokojów przypominała krajobraz po przejściu huraganu: kartki wysypywały się z przepełnionych półek, książki piętrzyły się na podłodze, długopisy i flamastry rozrzucone były na biurkach. Do laboratorium zaproszono […]

To miał być historyczny dzień – na 29 marca 2019 r. NASA zaplanowała pierwszy spacer kosmiczny, w który miały udać się dwie astronautki, bez męskiej asysty. — Jednak w ostatniej chwili przełomowe wydarzenie odwołano. Okazało się, że na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej jest tylko jeden kombinezon w rozmiarze średnim pasującym na kobiety. Wszystkie pozostałe – L […]

Na grillu u przyjaciół twoje dzieci bez marudzenia zjadły łososia zamiast chipsów i popiły wodą zamiast colą. Czy ktoś je zaczarował? – zastanawiasz się, patrząc na nowe deski na tarasie kumpla. Też chciałbyś takie położyć, ale przydałaby się pomoc. Tylko jak poprosić o to przyjaciela, żeby usłyszeć „tak” zamiast „z chęcią, stary, ale zarobiony jestem”? […]

Sposób, w jaki kształtujemy otoczenie, odzwierciedla naszą osobowość. Sumienni je porządkują, introwertycy stawiają na minimalizm, a różnorodność półek z książkami i muzyką świadczy o otwartości na nowości. Pudełko wyglądało jak zwyczajna paczka dostarczona pocztą kurierską. Od paczki różnił je tylko napis: NIE OTWIERAĆ. Dokładnie o 3:30, zgodnie z wcześniejszą instrukcją, dr Samuel Gosling, psycholog z […]

Manipulacja wspomnieniami może sprawić, że uwierzymy nie tylko w to, że lataliśmy w dzieciństwie balonem, ale nawet w to, że popełniliśmy zbrodnię. Jeśli się odprężysz, wspomnienia się pojawią – przekonuje Adę JoAnn Taylor uczestniczący w śledztwie psycholog. Do dziś, gdy się skupi, Ada czuje pod palcami fakturę tamtej poduszki. Widzi, jak w apartamencie w miejscowości […]

Wypijmy za błędy – te popełniane na co dzień przez nasze dzieci. Kto błądzi, ten szuka, rozwija się i jest kreatywny, a kto błędów unika, najczęściej stoi w miejscu. Kiedy miałam osiem lat, dziadek zaczął uczyć mnie gry w szachy. Przez kilka miesięcy po opanowaniu podstawowych zasad niezwykłą frajdę sprawiało mi wygrywanie z nim. Ale z czasem zaczęłam […]

Czy wśród obietnic, które złożyliśmy samym sobie na początku roku, choć jedna była naprawdę głęboka i dotyczyła tego, kim chcemy być? Może pora wziąć sobie do serca słowa ks. Jana Kaczkowskiego: “Zamiast ciągle na coś czekać, zacznij żyć, właśnie dziś. Jest o wiele później, niż ci się wydaje”. Załamujemy ręce, czytając o Syryjczykach umierających od […]

Przytulajmy się – nie tylko w walentynki! Dotyk okazuje się wyjątkowo ważny dla naszego rozwoju, inteligencji i zdrowia. Pozbawieni go, umieramy. Budzę się. Ciasno wtulony w moje ramię śpi spokojnie mój czteroletni syn. Obok pod pachą mojego męża posapuje sześcioletnia córka. Przyszli w nocy czy nad ranem? Czy coś im się przyśniło niefajnego? Czy po prostu chcieli […]

Wydaje nam się, że świetnie opanowaliśmy sztukę oceniania intencji innych ludzi, rozpoznawania tego, co czują, odgadywania, czy kłamią lub co chcą nam powiedzieć. Nic bardziej mylnego Jest upalne popołudnie 10 lipca 2015 roku. Sandra Bland, młoda Afroamerykanka z Chicago, wyjeżdża z kampusu Prairie View A&M University w Teksasie. Jest absolwentką tej uczelni i właśnie dostała […]

Sukces może wpędzić w depresję gorszą niż niejedna porażka. Na szczęście tej radości można się nauczyć. Ciało niespełna 28-letniej wokalistki znaleziono po południu 23 lipca 2011 r. w jej londyńskim mieszkaniu. Śledztwo wykazało, że Amy Winehouse zmarła w wyniku wstrząsu, spowodowanego spożyciem zbyt dużej ilości alkoholu. Media jednogłośnie uznały ją za tragiczną ofiarę błyskawicznego sukcesu: […]

Uzależnienie od social mediów staje się dziś epidemią. Choć formalnie nie jest uznawane za chorobę, może siać w życiu spustoszenie i często wymaga pomocy specjalisty. Byłam zszokowana, gdy przyjęłam pacjenta na oddział psychiatryczny, ponieważ coś, co zobaczył na Facebooku, załamało go nerwowo. Zdałam sobie sprawę, że coraz częściej obserwuję wpływ tego portalu na ludzi. Jedna […]

W stereotypie szalonego twórcy jest więcej niż ziarno prawdy – przekonali się naukowcy, porównując geny księgowych i poetów. Kleopatra, grana przez Vivien Leigh, uderza batem niewolnika, traci równowagę i upada. Aktorka jest w ciąży, następuje poronienie. Gdy kilka dni później jej mąż, aktor Laurence Olivier, przyjedzie na plan filmu „Cezar i Kleopatra”, zastanie Vivien w skrajnej histerii. To nie […]